మీరు వైద్యుడితో లేదా కోచ్తో పని చేస్తుందా?
మీరు మీ జీవితాన్ని మంచిగా మార్చుకోవాలనుకుంటే, మీ జీవితానికి వెలుపల ఉన్నవారితో మాట్లాడుతూ చాలా సహాయకారిగా ఉండవచ్చు. మానసిక చికిత్స మరియు కోచింగ్ అనేవి లెక్కలేనన్ని వ్యక్తులు తమ ఉత్తమ జీవితాలను జీవి 0 చే 0 దుకు దోహదపడిన ఇద్దరి సేవలు, కానీ అవి తరచుగా అయోమయానికి గురిచేస్తున్నాయి, ఎ 0 దుక 0 టే ఈ క్షేత్రాల్లో ప్రతిదానికీ చాలామట్టుకున్నాయి. ఈ వ్యాసంలో, కోచింగ్ మరియు సైకోథెరపీ మధ్య అయిదు వ్యత్యాసాలను మేము చర్చిస్తాము, అందువల్ల మీ ప్రయాణం వెంట మీకు సహాయం చేయడానికి మానసిక వైద్యుడు మరియు / లేదా ఒక కోచ్ని గుర్తించాడో లేదో నిర్ణయించుకోవచ్చు.
1. మానసిక రోగ చికిత్సలు మానసిక అనారోగ్యం చికిత్స; కోచ్లు చేయవద్దు
మానసిక అనారోగ్యాలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులకు, శిక్షకులకు సహాయం చేయటానికి మానసిక వైద్యులు శిక్షణ ఇచ్చేవారు, మరియు శిక్షకులు మరియు కోచ్ల మధ్య అత్యంత ముఖ్యమైన విశిష్ట కారకాల్లో ఒకటి. మానసిక అనారోగ్యానికి గురవుతున్నప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎప్పటికన్నా గతంలో కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి, నాలుగు జీవితకాలంలో ఏదో ఒక సమయంలో వారిలో ఒకరిపై ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు మాంద్యం, ఆందోళన లేదా పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) వంటి సాధారణ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యకు సహాయం కోరుతూ ఉంటే, మానసిక చికిత్స వెళ్ళడానికి మార్గం.
2. గత vs. ఫ్యూచర్ ఓరియంటేషన్
సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మీ భవిష్యత్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయం చేయడానికి కోచింగ్ ఎక్కువ దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది, అయితే మానసిక చికిత్స గత మరియు ప్రస్తుత దృష్టిని మరింత కలిగి ఉంటుంది. చెప్పబడుతున్నారంటే, గతంలో మీరు మీ ప్రస్తుత వ్యక్తులకు ఎలా దోహదపడుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి అనేక కోచ్లు మీకు సహాయం చేయగలగాలి, మరియు మీ భవిష్యత్తు లక్ష్యాలను సాధించడానికి మానసిక నిపుణులు మీకు సహాయపడగలరు.
అయినప్పటికీ, మానసిక చికిత్సపై దృష్టి గతం నుండి వైద్యం మీద ఎక్కువగా ఉంటుంది, కోచింగ్ పై దృష్టి మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో అక్కడకు చేరుకోవడం చాలా ఎక్కువ.
చెల్లింపులో తేడాలు
మానసిక ఆరోగ్యం సమస్య గురించి మానసిక ఆరోగ్య సమస్య గురించి ఆలోచించడం వలన, మీ భీమా సంస్థ మీరు మానసిక ఆరోగ్య క్రమరాహిత్యానికి మరియు బీమా కంపెనీకి మెట్రిక్యుటీని అవసరమవుతుంది.
కోచింగ్ సాధారణంగా ఆరోగ్య భీమా పరిధిలోకి రాదు ఎందుకంటే కోచింగ్ దృష్టి అనారోగ్యంతో చికిత్స చేయదు.
4. అక్రిడిటేషన్
చట్టపరంగా మానసిక చికిత్స అందించడానికి, ఒక ఆధునిక డిగ్రీ మరియు సాధన కోసం ఒక రాష్ట్ర లైసెన్స్ అవసరం. మానసిక చికిత్స సాధించడానికి లైసెన్స్ పొందటానికి, ఒక పరీక్ష మరియు కొన్ని నిర్దిష్ట పర్యవేక్షించబడే కొన్ని గంటలు ఉండే కొన్ని ప్రమాణాలను కలిగి ఉండాలి. కోచింగ్ కోసం అనేక సర్టిఫికేషన్ కార్యక్రమాలు ఉన్నప్పటికీ, జీవితం లేదా విజేత కోచ్లకు ఎటువంటి పాలక బోర్డులు లేవు. కోచింగ్ రంగంలో పాలక మండలి లేకపోయినా, చాలా మంది శిక్షకులు విపరీతమైన సేవలను అందిస్తారు మరియు కొందరు మొదట మానసిక రోగ చికిత్సదారుల వలె అభ్యసించారు.
5. సేవలు అందించటం
ఎక్కడ మరియు ఎలా వారు సేవలను అందిస్తారనే విషయంలో కోచెస్ కంటే మనస్తత్వవేత్తలు ఎక్కువ పరిమితులను ఎదుర్కొంటున్నారు. కోచెస్ యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు అంతర్జాతీయంగా అన్నింటినీ పని చేస్తుండగా వారు ఆచరించే రాష్ట్రంలో వారికి లైసెన్స్ ఇవ్వాలి. సైకోథెరపీ అనేది ఒక ఆఫీసులో సంప్రదాయబద్ధంగా ముఖాముఖిగా ఉంటుంది, కాగా కోచింగ్ తరచుగా ఫోన్ ద్వారా లేదా ఇంటర్నెట్ ద్వారా జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, కొందరు మనోవిక్షేపకులు ఫోన్ ద్వారా లేదా ఇంటర్నెట్ ద్వారా మరియు కొన్ని కోచ్లకు సేవలు అందిస్తారు, దీనిలో వారు ఖాతాదారులను చూస్తారు.
కొందరు శిక్షకులు ఖాతాదారులతో కలవడానికి ఎంపిక చేసుకుంటారు, ఇది పబ్లిక్ సెట్టింగ్లో ఉంది, ఇది మానసిక రోగులకు అరుదుగా ఉంటుంది.
పైన చెప్పిన వ్యత్యాసాలు సాధారణీకరణలు మరియు అన్ని వైద్యులు మరియు కోచ్లకు వర్తించవు. వాస్తవానికి, ఇద్దరు మానసిక వైద్యులు లేదా ఇద్దరు కోచ్ల మధ్య వ్యత్యాసాలు ఒక కోచ్ మరియు ఒక మానసిక వైద్యుడు మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసం కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, వారు ఎవరో ఆధారపడి ఉంటాయి. ఒక మానసిక వైద్యుడు లేదా శిక్షకుడిని ఎన్నుకోవచ్చా లేదా అనేదానిపై మీకు స్పష్టంగా తెలియకపోతే, ప్రతి వృత్తి నుండి కొంతమందిని ఇంటర్వ్యూ చేసి వారి విధానాల గురించి వారిని అడగండి. వారి నేపథ్యాలు చట్టబద్ధమైనవని నిర్ధారించుకోవటానికి మీ పరిశోధనను చేయండి మరియు మీకు సరైనది అని భావించే ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.
ఈ దశను తీసుకున్నందుకు అభినందనలు. విజయవంతమైన ప్రజలు మద్దతు అవసరం.
మూలం:
నేషనల్ అలయన్స్ ఆన్ మెంటల్ ఇల్నెస్ (NAMI). https://www.nami.org/.