OCD తో పేరెంటింగ్ పిల్లలు కోసం చిట్కాలు
మేము తరచుగా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) ను ఎక్కువగా పెద్దవాటిని ప్రభావితం చేసే ఒక అనారోగ్యమని భావిస్తున్నప్పటికీ, 1 మరియు 3% పిల్లల మధ్య OCD ను అభివృద్ధి చేస్తుంది . 5 లేదా 6 సంవత్సరాల వయసున్న పిల్లలు అనారోగ్యంతో బాధపడుతుండగా, ఆరంభ సగటు వయస్సు సుమారు 10 సంవత్సరాలు. 3 ఏళ్ళ వయస్సులో OCD యొక్క లక్షణాలను పిల్లలు చూపించడం ప్రారంభించినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదు.
మీ పసిపిల్లలకు OCD ను ఇష్టపడుతున్నారా?
అనేక పసిబిడ్డలు రంగు, ఆకారం, పరిమాణం లేదా ఆకృతి ద్వారా వస్తువులను క్రమం చేయాలని అనుకుంటారు. ఈ వయస్సులో, వారు పెరుగుతూ మరియు వేగంగా మారుతుంటారని మరియు ఈ రకమైన ప్రవర్తనలో పాల్గొనడానికి వారి పరిమిత ప్రపంచాన్ని అర్ధం చేసుకోవడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. లక్షణాలు మరియు గుంపు అంశాలను వారి సారూప్యత ద్వారా వ్యత్యాసాలుగా చేయడానికి వారు నేర్చుకున్నందున ఇది అభిజ్ఞాత్మక అభివృద్ధిని కూడా చూపిస్తుంది. అభివృద్ధి ఈ దశ చాలా సాధారణ మరియు అనుకూలమైనది.
మీ పసిబిడ్డను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయటం ప్రారంభిస్తే ఈ ప్రవర్తన సమస్యాత్మకమైనదని మీకు తెలుస్తుంది. సార్టింగ్ మరియు ఆర్గనైజింగ్ అనేది నాటకం యొక్క సానుకూల భాగంగా ఉండాలి, కనుక ఇది ఒక ముట్టడి మరియు / లేదా ఏదో మీ పసిపిల్లలకు ఆమె భయం లేదా ఆందోళనను ఆపడానికి ఆధారపడుతుంది, మరియు ముఖ్యంగా ఆమె సాధారణ కార్యకలాపాలను ప్రభావితం చేస్తే, సహాయం పొందడానికి సమయం. OCD తో పసిబిడ్డలు నియమాలు మరియు క్రమంలో స్టిక్కర్లు మరియు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో అనుసరించాల్సిన కొన్ని దశలు అవసరం. ఒక అడుగు దాటితే లేదా ఏదో క్రమంలో లేనట్లయితే వారు చాలా నిరాశకు గురవుతారు మరియు వారు చాలా సమయాన్ని చాలా ఆత్రుతగా చూస్తారు.
OCD తో చైల్డ్ యొక్క పేరెంట్ గా ఒంటరిగా
OCD తో సంతాన పిల్లలకు సవాలుగా ఉండవచ్చనే విషయంలో ఎటువంటి సందేహం లేనప్పటికీ, భరించాల్సిన మార్గాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా OCD గురించి సమాచారం పొందడం, ముఖ్యంగా పిల్లలను అనుభవించినందున, OCD తో ఉన్న పిల్లల ప్రతి పేరెంట్ వారి పిల్లల కోసం సమర్థవంతమైన న్యాయవాదిగా వ్యవహరించడానికి అవసరమైన మొదటి అడుగు.
కొన్ని ముఖ్య వాస్తవాలు:
- OCD తో ఉన్న పిల్లలు తరచూ పెద్దవాటి కంటే వారి కంటి చూపులో తక్కువ అవగాహన కలిగి ఉంటారు మరియు వారి ఆలోచనలను అహేతుక స్వభావాన్ని అర్ధం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండకపోవచ్చు.
- పిల్లల నింద యొక్క కంటెంట్ పెద్దలు నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, OCD తో ఉన్న పిల్లలకు తల్లిదండ్రుల మరణానికి సంబంధించి నిర్దిష్టమైన ఆంక్షలు కలిగి ఉండటం అసాధారణం కాదు. పిల్లల ఆచారాలు లేదా బలహీనతలు కూడా కుటుంబ సభ్యుల చుట్టూ కేంద్రీకృతం లేదా కేంద్రీకృతమై ఉండవచ్చు.
- అనేక సందర్భాల్లో, బాల్య-ఆగమనం OCD కోసం ప్రస్తుత సిఫారసు చేసిన చికిత్స అనేది వ్యక్తి లేదా సమూహ అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స (CBT) యొక్క కలయిక, మరియు తగినంత తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, ఎంపికైన సెరోటోనిన్ రీపెట్కే ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు) వంటి న్యూరోకెమికల్ సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచే మందులు, . ఈ వయస్సులో ఆత్మహత్యకు ప్రమాదాన్ని పెంచుకోవచ్చని సూచించినందున ఎస్.ఎస్.ఆర్.ఐ.లు పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో జాగ్రత్త వహించాయి.
- OCD తో పిల్లల పావు వంతులవారీగా PANDAS లేదా ఆటోఇమ్యూన్ సబ్టైప్ ఉన్నాయి . OCD యొక్క PANDAS రూపం కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది లక్షణాల వేగవంతమైన ప్రారంభం వంటిది, ఇది వైద్యులకి విలక్షణమైన బాల్య OCD యొక్క విలక్షణ రూపాల నుండి వేరుగా ఉంటుంది. OCD యొక్క PANDAS రూపం కూడా చికిత్సలో కొంత వ్యత్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది.
మీ బిడ్డ యొక్క OCD గురించి మరింత నేర్చుకోవడం మీ స్వంత ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇది వద్ద-ఇంటి ఎక్స్పోజర్ వ్యాయామాలతో సులభతరం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ పిల్లల చికిత్సలో పాల్గొనండి
తల్లిదండ్రుల ప్రమేయం కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ ట్రీట్మెంట్ విజయానికి బలమైన ప్రిడిక్టర్ అని రీసెర్చ్ సూచిస్తుంది. పిల్లల అభివృద్ధి జ్ఞాన పరిమితుల కారణంగా, నైరూప్య భావనల వివరణ చైల్డ్ యుగంకు సముచితమైన విధంగా చేయవలసి ఉంటుంది. తల్లిదండ్రులు చికిత్స అందించే మార్గాలు అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడే ఒక అమూల్యమైన వనరు కావచ్చు మరియు బాల అర్ధవంతం చేస్తుంది.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను వారి లక్షణాలకు బాధ్యత వహిస్తున్న "చెడు వ్యక్తి" అని వారి OCD అని గుర్తు చేసుకోవచ్చని మరియు వారు మరియు వారి తల్లిదండ్రులు మరియు కుటుంబం "మంచి అబ్బాయిలు." సాంకేతికత OCD ను కలిగి ఉన్న పిల్లలకి నింద లేదా అవమానాన్ని అనుభవిస్తుంది.
అన్ని పైన, మీ పిల్లల సంరక్షణలో పాల్గొన్న వివిధ నిపుణులతో ఒక బలమైన భాగస్వామ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో పని చేస్తుంది. ప్రశ్నలను అడగడానికి మరియు చిన్న బిట్స్లో కొత్త సమాచారాన్ని బాగా ఆస్వాదించడానికి మీరు ఇంటికి తీసుకువెళ్ళే వనరులను అడగడానికి బయపడకండి.
మీ భాగస్వామి మరియు / లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి పాల్గొనండి
ఇతరుల భావోద్వేగ సమస్యలతో వ్యవహరించేటప్పుడు మనలో ప్రతి ఒక్కరూ వేర్వేరు సౌకర్యాలను కలిగి ఉంటారు, అది మా సొంత కుటుంబం లేదా పిల్లలను సూచిస్తున్నప్పటికీ. మీ బిడ్డ యొక్క OCD గురించి విద్యావంతులై లేదా అట్-హోమ్ ఎక్స్పోజర్ వ్యాయామాలతో సహాయం చేయడంలో మీ భాగస్వామికి ఇబ్బంది పడుతుంటే, దాని గురించి మాట్లాడండి, రగ్ కింద ఇది తుడిచిపెట్టదు. తరచుగా సహాయపడే భాగస్వామి అయిష్టత కేవలం పరిస్థితి గురించి వారి సొంత ఆందోళన ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు వారు పిల్లల సహాయం కోరుకోవడం లేదు.
మీరు OCD తో పిల్లవాడికి ఒకే పేరెంట్ అయితే, మీకు సహాయం చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్న మీ కమ్యూనిటీలోని వనరులను చూడండి. మంచి ప్రారంభ స్థానం OCD కలిగిన పిల్లలతో జీవించటానికి చిట్కాలు పంచుకునే ఒక మద్దతు బృందం కావచ్చు.
మీ భాగస్వామికి అదనంగా, మిగిలిన కుటుంబ సభ్యులు తప్పనిసరిగా ఏమి చికిత్స కలిగి ఉంటారో, ప్రత్యేకంగా ఎక్స్పోజర్ మరియు ప్రతిస్పందన నివారణ చికిత్స (ERP) గురించి తెలుసుకోవాలి. పెద్దలు మరియు OCD ఉన్న పిల్లలను వారి బలరాల్లో పాల్గొనడానికి ఇతరులను అడగడానికి అసాధారణంగా ఉండదు మరియు కుటుంబ సభ్యులు తరచుగా వారి పిల్లవాడిని ఆందోళనను తగ్గిస్తుంటారని, ప్రత్యేకంగా పిల్లవాడిగా ఉన్నప్పుడు తగ్గట్టుగా ఉంటారు. చికిత్సకు చికిత్స కోసం, ఒత్తిడిని ఆపాలి మరియు కుటుంబ సభ్యుల గురించి తెలుసుకోవాలి.
హోప్ అప్ ఇవ్వాలని లేదు
చివరగా, నిరీక్షణను ఎప్పటికీ కోల్పోవడమే ముఖ్యం. అందుబాటులో ఉన్న వివిధ పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు మొదటి వ్యూహం పనిచేయకపోతే చాలా ఇతర ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు ఇది సరైన చికిత్సకుడు లేదా ఔషధ మరియు మానసిక చికిత్స యొక్క సరైన కలయికను కనుగొనడం. సరైన చికిత్సతో, అనేక మంది పిల్లలు తమ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందగలుగుతారు.
సోర్సెస్:
కల్రా, సిమ్రాన్, మరియు స్వీడొ, సుసాన్. "అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ తో పిల్లలు: వారు కొంచెం పెద్దవారు?" ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఇన్వెస్టిగేషన్ 1 ఏప్రిల్ 2009 119: 737-746.
గెల్లర్, డానియెల్ "అబ్సేస్సివ్-కంపల్సివ్ అండ్ స్పెక్ట్రమ్ డిస్ఆర్డర్స్ ఇన్ చిల్డ్రన్ అండ్ అగైన్సెంట్స్" సైకియాట్రిక్ క్లినిక్స్ ఆఫ్ నార్త్ అమెరికా 27 ఏప్రిల్ 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/