ధూమపానం మరియు DDD మధ్య లింక్ను గ్రహించుట
సిగరెట్ ధూమపానం అనేది ప్రమాదకరమైన డిస్క్ వ్యాధికి (DDD) ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా చెప్పవచ్చు. "డిస్క్రెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్" అనే పదాన్ని కొందరు విమర్శించారు, ఎందుకంటే అన్ని డిస్కులు కాలక్రమంలో సహజంగా క్షీణించబడతాయి. వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో ఇది సాధారణ భాగం. అయితే, కొంతమంది యువకులలో, డిస్కులను ఇతరులకన్నా త్వరగా వేరుచేస్తుంది, దీని వలన డిస్కులను ద్రవాన్ని కోల్పోయేలా, తక్కువ తేలికగా మారుతుంది మరియు వెన్నుపూసను రక్షించడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడంలో తక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా దీర్ఘకాలిక మరియు బలహీన నొప్పి ఏర్పడుతుంది.
ధూమపానం DDD కోసం ప్రధాన ప్రమాద కారకం
DDD కి జన్యుపరమైన ముందస్తు కారకం అయినప్పటికీ, పెరుగుతున్న అనేక అధ్యయనాలు ధూళి డిస్కులకు (తక్కువ వెనుకకు) మరియు గర్భాశయ డిస్కుల్లో (మెడ) రెండు ధూమపానం DDD కి మరొక ప్రముఖ ప్రమాద కారకం అని సూచిస్తున్నాయి. ధూమపానం DDD ని అభివృద్ధి చేయగల ప్రమాదం ఉందని పరిశోధన సూచిస్తుంది, మరియు ధూమపానం ఇప్పటికే ఉన్న డిస్క్ క్షీణతను మరింతగా పెంచుతుంది.
సిగరెట్ స్మోక్ అండ్ డిస్క్ డిజెనరేషన్
నికోటిన్ ముఖ్యమైన పోషకాల యొక్క డిస్క్ కణాలు పోగొట్టుకుంటుంది. నికోటిన్ పాటు, మీరు పొగ ఉన్నప్పుడు, మీరు కార్బన్ మోనాక్సైడ్ రక్తప్రవాహంలోకి మరియు అక్కడ నుండి మీ శరీర కణజాలంలోకి పరిచయం చేస్తారు. ఈ విషాలు రక్తం నుండి అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించే డిస్కుల సామర్ధ్యాన్ని నిరోధిస్తాయి. ఫలితంగా ముందుగా నిర్జలీకరణ, తక్కువ తేలికైన డిస్కులను-దిగజార్చిన డిస్కులను కలిగి ఉంటుంది.
డిస్కులను మరింత పోషకాహారంగా మారుతున్నప్పుడు, ఒక పగిలిన డిస్క్ ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది. డిస్క్ యొక్క బయటి పొరను డిస్క్ లోపలికి విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, ఇది తరచూ నరాలు మీద ప్రభావం చూపుతుంది మరియు పెద్ద నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో కాళ్ళు లేదా చేతుల్లో నరాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.
ఈ అదే విషాలు కూడా కాల్షియం శోషణ జోక్యం, ఒక రాజీ వెన్నుపూస నిర్మాణం దారితీసింది.
మరిన్ని స్మోకింగ్-సంబంధిత DDD ప్రమాదాలు
ధూమపానం మరియు DDD కు సంబంధించిన ఇతర నష్టాలు:
- ధూమపానం చేసేవారిలో మరింత ఎక్కువగా ఉండే దగ్గు , DDD ప్రమాదానికి కూడా కారణమవుతుంది. దగ్గు అనేది వెన్నెముక మరియు డిస్కులపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగించే డిస్క్ల మధ్య పెరిగిన ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది, దీని వలన డిస్క్ పుల్లలు మరియు చీలికల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా ధూమపాన-సంబంధ విషపదార్ధాల కారణంగా ఇప్పటికే వెన్నెముకలో బలహీనపడింది.
- ధూమపానం యొక్క జీవనశైలితో తరచుగా సంబంధం కలిగి ఉన్న నిష్క్రియాత్మకత , సాధారణంగా వెన్నునొప్పి యొక్క అధిక ఫ్రీక్వెన్సీకి దారితీస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, DDD తో ముడిపడిన నొప్పి చురుకుగా జీవనశైలిని మరింత ఆనందించేలా చేయగలదు.
స్మోకింగ్ మరియు డిజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి చికిత్సలు
DDD మరియు డిస్క్ చీలికలకు చికిత్స వెన్నెముక కలయికతో సహా ప్రధాన శస్త్రచికిత్సకు ఏమీ చేయకుండా ఉంటుంది. ఈ శస్త్రచికిత్సా విధానం డిస్క్ పదార్థాన్ని తొలగించి, ఎముక అంటుకట్టులు మరియు కొన్నిసార్లు లోహపు పలకలు, రాడ్లు మరియు మరలుతో కలిసి వెన్నుపూసను కలుగజేస్తుంది.
ఈ శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే సమయానికి ధూమపానం చేస్తున్న ఎవరైనా శస్త్రచికిత్సకు ముందు ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టాలని సలహా ఇచ్చారు. అనేక నెలల పాటు మీరు పొగ-రహిత వరకు చాలా మంది సర్జన్లు శస్త్రచికిత్స చేయలేరు. ధూమపానం కొత్త ఎముక పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది, ఇది వెన్నెముక కలయికలో సాధనంగా ఉంది. నికోటిన్ ఒక ఎముక టాక్సిన్ అని పరిశోధకులు గుర్తించారు, తత్ఫలితంగా, అనేక రకాలైన ఫ్యూజన్ల కోసం వైఫల్యం రేటు ధూమపానాలకు ఎక్కువ.
ధూమపానం మరియు DDD మధ్య సంబంధాన్ని అధ్యయనం చేసేందుకు మరిన్ని పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి, అయితే ధూమపానాన్ని నిలిపివేయడం ఇప్పుడు DDD అభివృద్ధి చెందుతున్న లేదా పెరిగిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని సూచించడానికి తగినంత సాక్ష్యాలు ఉన్నాయి.
గంబుల్ తీసుకోకండి
మీరు ఏదైనా నిజమైన లేదా శాశ్వతమైన నష్టాన్ని ఎదుర్కొనే ముందు 10, 20, లేదా 30 సంవత్సరాల పొగ త్రాగితే, వదిలివేయడం మరియు ఆలోచించడం గురించి ఆలోచిస్తున్నవారికి, మళ్లీ ఆలోచించండి.
మీరు లైన్ లో ఏం చేస్తున్నారో గురించి ఆలోచించండి. వాస్తవానికి సిగరెట్ల ప్యాక్పై ప్రతి హెచ్చరిక కోసం, అనేక మంది అనారోగ్యాలు, వ్యాధులు మరియు ధూమపానం కలిగించే సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు నిష్క్రమించాలి ప్రయత్నించండి, మరియు కనీసం ఈ రోజు నుండి మీరు మీ ఆరోగ్య మరియు శ్రేయస్సు రక్షించడానికి మీరు అన్ని చేస్తున్న ముందుకు తెలుసు.
> సోర్సెస్:
> అసోసియేటిక్ ఫిజిటస్టిస్టుల అసోసియేషన్ (ఆప్). ధూమపానం సిగరెట్లు మీ మెడలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి కావచ్చు. సైన్స్డైలీ . ఫిబ్రవరి 18, 2016.
> ఎల్మారిరీ ఎస్, అస్ఫోర్ ఎస్, డి రివెరో వాక్కారి జె పి, ట్రావిస్సియో ఎఫ్. ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ పొగాకు స్మోకింగ్ ది డీనజెనరేషన్ ఆఫ్ ది ఇంటర్జెటెల్బ్రెరల్ డిస్క్: ఎ ఫినిట్ ఎలిమెంట్ స్టడీ. 2015; PLOS ONE 10 (8): e0136137. doi: 10,1371 / journal.pone.0136137.
> జాక్సన్ KL, డివైన్ JG. ది ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ స్మోకింగ్ అండ్ స్మోకింగ్ సెసేషన్ ఆన్ స్పిన్ సర్జరీ: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్. గ్లోబల్ స్పైన్ జర్నల్ . 2016; 6 (7): 695-701. doi: 10,1055 / s-0036-1571285.