ఇది సహాయపడదు మరియు వాస్తవంగా హానికరం కావచ్చు
అనోరెక్సియా నెర్వోసా లేదా బులీమియా నెర్వోసా నుండి పోరాడుతున్న లేదా రికవరీ లో ఎవరైనా తెలిసిన మరియు ప్రేమ చాలా మందికి ఉపయోగపడిందా మరియు మద్దతు విషయాలు చెప్పటానికి కావలసిన. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు బాగా అర్ధం చేసుకున్న వ్యక్తికి కేవలం హృదయపూర్వకంగా లేని విషయాలను చెప్పవచ్చు కానీ నిజానికి తినే రుగ్మతకు కారణమవుతుంది. మీ ప్రియమైనవారిని ఎలా ప్రభావిత 0 చేస్తు 0 దని మీరు అనుకోవడ 0 గురి 0 చి ఆలోచిస్తు 0 డగా, ఈ సలహాలను ఏది చెప్పకూడదని ఆలోచి 0 చడానికి స్థల 0 గా ఆలోచి 0 చ 0 డి.
"ఎందుకు మీరు తినకూడదు?"
ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ అనారోగ్యాలను అస్పష్టంగా ఉన్నాయి. వారు కూడా తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాలు .ఎవరైనా తగినంత ఆహారంతో వారి శరీరాలను పోషించలేక పోతున్నారనే ఆలోచన చాలామంది ప్రజలకు అవగాహన మరియు అవగాహన కలిగిస్తుంది. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి తిననివ్వడు గందరగోళంగా ఉంది. "మీరు ఎందుకు తినకూడదు?" అని చెప్పడానికి ఉత్సుకతతో ఉంది. చాలామంది తినడం లోపాలతో ఉన్న వ్యక్తులు చాలామంది తెలివైన మరియు వారి జీవితంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో సమర్థత కలిగి ఉంటారు, తద్వారా తార్కిక వాదన 'దాన్ని పరిష్కరించుకోవచ్చని' ఆలోచిస్తున్న ప్రజల ఫలితంగా ఉంది. ఏదేమైనప్పటికీ, సముదాయ జీవసంబంధ, జన్యు మరియు సాంఘిక-సాంస్కృతిక సమస్యలను ఆట వద్ద సరైన మొత్తం తినడం సాధ్యం కాని ఆట. అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉన్న ప్రజలు తినే భయపడతారు మరియు వారు ఎందుకు తినకూడదు అనేదానిని అడగటం కేవలం ఉపయోగకరంగా ఉండదు. ఇది కూడా నిందించింది మరియు అవమానకర ప్రేరేపించడం చేయవచ్చు.
"ఎందుకు మీరు కేవలం అప్ విసరడం ఆపడానికి లేదు?"
అనోరెక్సియా లేదా బులీమియా ఉన్న వ్యక్తి స్వీయ-ప్రేరిత వాంతితో పోరాడుతుంటే, వారు ఆపడానికి ఇష్టపడతారు.
వారు ఎందుకు ఆపలేరని ఎందుకు అడుగుతున్నారో వారు సిగ్గుపడతారని మరియు వారు ఇప్పటికే ఎదుర్కొంటున్న అపరాధభాగాన్ని పెంచడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతున్నాయి. దురదృష్టవశాత్తు, సిగ్గు మరియు అపరాధం (మరియు ఇతర ప్రతికూల లేదా కష్టమైన భావోద్వేగాలు) భవిష్యత్ అమితంగా మరియు ప్రక్షాళన భాగాలు కోసం ట్రిగ్గర్స్ కావచ్చు.
"మీరు ఎవర్ కంటే గ్రేట్ / ఆరోగ్యకరమైన / మంచిది!"
ఇది చెప్పడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఏదో ఉండాలి వంటి ఈ ఒక తెలుస్తోంది.
అయితే, రోగులు ఈ సమయం మరియు సమయం రిపోర్టును చాలా ఉత్తేజపరిచే వ్యాఖ్య. దురదృష్టవశాత్తు, తినడం లోపాలు ఒక వ్యక్తి వివిధ పదాలు గ్రహించిన విధంగా మార్చవచ్చు. ఎందుకంటే అనోరెక్సియా (లేదా బులీమియా) ఉన్న వ్యక్తి చికిత్సలో భాగంగా బరువును పొందవలసి ఉంటుంది, తినే రుగ్మత బరువు పెరుగుదలను నిర్ధారణ చేయడంలో కనిపించే మార్పును పేర్కొన్న ఏ వ్యాఖ్యానానికి కారణం అవుతుంది. అందువల్ల, ఒక నీటితో బాధపడుతున్న మనస్సులో, ఆరోగ్యకరమైన అర్థం కొవ్వు.
"మీరు ఎంత బరువు కోల్పోయారు? మీ ఆహారం ఏమిటి?"
మా సమాజం బరువు నష్టం ప్రశంసలు మరియు ప్రజలు నిరంతరం బరువు కోల్పోవడం సరికొత్త మరియు ఉత్తమ మార్గం గురించి తెలుసుకోవాలంటే. అయితే, తినే రుగ్మత కలిగిన వ్యక్తి బరువు కోల్పోవటం మరియు బరువు నష్టం గురించి ఇతర వ్యక్తుల నుండి సానుకూల అభిప్రాయాన్ని పొందితే, ఇది అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అందరి మీద వ్యాఖ్యానించడం ఉత్తమం కాదు. వ్యక్తి లేదా మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తిని చూడటానికి మీరు చాలా ఆనందంగా ఉండడం వంటి ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, వ్యక్తి యొక్క ఇతర రూపరహిత సంబంధిత లక్షణాల గురించి అడగండి.
"మీరు అనారోగ్య / చురుకుగా చూడండి."
ఇవి ఆందోళన పదాలుగా కనిపిస్తుంటాయి కానీ తినడం అస్తవ్యస్తమైన మనస్సు తరచుగా సన్నగా ఉన్న అనారోగ్యకరమైనదిగా ఉంటుంది. మరియు సన్నగా తినడం రుగ్మత యొక్క లక్ష్యం. సాధారణంగా, వ్యక్తి యొక్క పరిమాణం, ఆకారం లేదా బరువుకు ఏ సూచనను నివారించడం మంచి విధానం.
"నేను డిన్నర్ / లంచ్ / బ్రేక్ఫాస్ట్ అవే గ్లాడ్ యు ఆర్ రెడీ."
ఫ్యామిలీ-బేస్డ్ ట్రీట్మెంట్ (మౌడ్స్లీ) వంటి చికిత్సా పధకంలో భాగంగా తప్ప, తినే రుగ్మత కలిగిన వ్యక్తి తినేది ఏమిటో వ్యాఖ్యానించడాన్ని నివారించండి. అనోరెక్సియా మరియు బులీమియాతో బాధపడుతున్న ప్రజలు తరచూ తాము తినేది మరియు వాటిని తీర్పు తీరుస్తున్నారని ఇతరులు చూస్తున్నారు. వారు తింటారు ఏమి వ్యాఖ్యానిస్తూ మాత్రమే వారి తినడం రుగ్మత ఈ నిర్ధారించడానికి పనిచేస్తుంది. ఒక కుటుంబం FBT విధానాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, తినటం లో విజయాలు సాధారణంగా బలపరచబడవు ఎందుకంటే ఈ వ్యాఖ్యానాలు రోగి యొక్క అపరాధ రుగ్మతను అసంతృప్తి చెందటం పై పెరుగుతుంది.
"నేను ఈ డెజర్ట్ తినకూడదు. / ఈ దుస్తుల నాకు ఫ్యాట్ చూడండి చేయండి? / నేను ఫ్యాట్ నేడు భావిస్తున్నాను."
మీ గురించి కొవ్వు మాట్లాడటం మానుకోండి.
తినడానికి సంబంధించిన రుగ్మతలతో ఉన్న అనేకమంది ప్రజలు తమ చుట్టూ ఉన్నవారిని తినడం, వారి బరువు ఎంత మరియు వారి దుస్తులలో ఎలా కనిపిస్తారో అనే విషయాల గురించి బాగా తెలుసు. మీ శరీరంలో ప్రతికూలంగా వ్యాఖ్యానిస్తూ, అనోరెక్సియా లేదా బులీమియా ఉన్న వ్యక్తిని బరువు మరియు ఆహార సమస్యలపై మరింత దృష్టి పెట్టేలా చేయవచ్చు. బదులుగా, ఆహారం మరియు బరువుతో మీ స్వంత సంబంధాన్ని పరిశీలించండి. మీరే స్వయంగా అంగీకరించడం పై దృష్టి పెట్టండి. బాడీ-పాజిటివ్ ప్రజల చుట్టూ ఉండటం తినడం వల్ల కలిగిన రుగ్మతలకు ఉపయోగపడుతుంది. మీరు తినే రుగ్మత ఉన్నవారిని మీరు ఎవరికీ తెలియకపోయినా, మీ సంభాషణల నుండి తొలగించే కొవ్వు-చర్చ ఇప్పటికీ గొప్ప విషయం.
అంతిమంగా, వ్యక్తిగత లేదా పునరావృతమయ్యే వ్యాఖ్యానాలు వారి సొంత కారణం తినడం రుగ్మతపై ఉండవు. కాబట్టి, పైన చెప్పిన విషయాలు మీ ప్రియమైనవారికి చెప్పినట్లయితే, మిమ్మల్ని మీరు కొట్టవద్దు. మీరు ముందుకు వెళ్లడానికి మరింత సహాయకారిగా ఉండటానికి బదులుగా దృష్టి పెట్టవచ్చు.