మీ చైల్డ్ బెస్ట్ స్ట్రాటజీస్ ఫర్ స్కూల్ కోసం సహాయపడండి
మీ బిడ్డ ADHD ని కలిగి ఉంటే పాఠశాల లేదా ఇంటి మధ్య ఎక్కడో పనులను కోల్పోవటానికి అతని లేదా ఆమె ధోరణులకు బాగా తెలిసి ఉండవచ్చు, అధ్యయనం కోసం పుస్తకాలను ఇంటికి తీసుకురావడానికి, ఆలస్యంగా లేదా అసంపూర్తిగా పాఠశాల పనిని చేయడానికి, ఒక నిండిన లాకర్ (మరియు డెస్క్) మరియు పుస్తక సంచి) అంతులేని పైల్స్ పత్రాలు, పుస్తకాలు, సగం తింటారు భోజనాలు, మరియు మీ చేతికి ఎప్పటికీ చేయని గురువు నుండి కూడా వ్రాసిన గమనికలతో నింపబడి ఉంటుంది.
మరియు ఏదో ఒకవిధంగా, వాటిలో బాక్సులను అందించిన తర్వాత, అవసరమైతే కనుగొనలేని పెన్సిల్ లేదు!
కొన్నిసార్లు ADHD తో పిల్లలు బాధ్యతా రహితమైనవిగా, నిర్లక్ష్యంగా లేదా సోమరి గా లేబుల్ చేయబడతారు. ఈ విమర్శలు సరికానివి మరియు సహాయకరంగా ఉండవు, అది స్పష్టంగా బాధ కలిగించేది.
దీర్ఘకాలిక అవ్యవస్థీకరణ ADHD తో ప్రజలకు బలహీనపడింది. నిర్లక్ష్యం మరియు మరచిపోవడం వాస్తవానికి రెండు ADHD నిర్ధారణ కోసం ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రాంతాల్లోని వైకల్యాలు తరచూ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్ లోటులకు సంబంధించినవి, అవి ముందుకు సాగేందుకు, గుర్తుంచుకో, ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, ప్రారంభించడం, స్వీయ-పర్యవేక్షణ మరియు పూర్తి పనులను కష్టతరం చేస్తాయి.
ADHD తో పిల్లలు తరచూ సంస్థకు సహాయం చేయడానికి చాలా నిర్మాణం మరియు మద్దతు అవసరం, కానీ వారు మీ సహాయంతో ప్రారంభంలో మంచి సంస్థాగత అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. పాఠశాలలో సంస్థతో మీ బిడ్డకు సహాయపడే మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన అడుగు మీ పిల్లల గురువుతో సన్నిహితంగా మరియు సహకారంగా పని చేయడం.
ఇంటి మరియు పాఠశాల మధ్య మంచి కమ్యూనికేషన్ అవసరం.
స్కూల్ కోసం ఆర్గనైజేషనల్ స్ట్రాటజీస్
ADHD తో ఉన్న విద్యార్థులకు మంచి సంస్థాగత అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయటానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- శుద్ధ రహితంగా ఉండే ఇంట్లో ప్రత్యేకంగా నియమించబడిన అధ్యయనం ప్రాంతాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి మీ పిల్లలతో కలిసి పనిచేయండి. ఈ కార్యస్థలం బాగా నిర్వహించబడాలి. అనవసరమైన వస్తువులను శుభ్రపరచడం మరియు తీసివేయడానికి అవసరమైన చర్యల ద్వారా మీ బిడ్డను అతనిని లేదా ఆమెను నడిపించడం ద్వారా మీ బిడ్డకు సహాయం చెయ్యండి. మీరు మీ పిల్లలను పర్యవేక్షిస్తూ, క్రమ పద్ధతిలో ఈ ప్రక్రియ ద్వారా అతనికి సహాయం చేయాలని తెలుసుకోండి. మీ దినచర్యలో ఇది ఒక భాగంగా చేయండి.
పెన్సిల్స్, పెన్నులు, కాగితం, పాలకుడు, కాగితపు క్లిప్లు, పెన్సిల్ షెర్పెనర్, డిక్షనరీ, కాలిక్యులేటర్ మొదలైన వాటికి అవసరమయ్యే సరఫరాలను అందించండి. అధ్యయనం ప్రాంతం డెస్క్ లేదా పట్టికలో లేబుల్ డ్రాయర్లు మరియు నియమించబడిన డ్రాయర్లో మీ పిల్లల స్థాన సరఫరాలకు సహాయపడండి.
మీ శిశువుతో ఉపాధ్యాయుడితో పనిచేయడం కోసం ఒక వ్యవస్థను ఏర్పాటుచేయడానికి ఒక నోట్బుక్లో ఒక వ్యవస్థను ఏర్పాటు చేసుకోండి. ఇది పాఠశాల నుండి ఇంటికి వెళ్లి మీ బిడ్డతో ఇంటికి వెళ్లండి. ఈ అప్పగింత నోట్బుక్ / ఫోల్డర్ క్యాలెండర్ లేదా ప్లానర్ను కలిగి ఉండాలి, ఇది దీర్ఘకాలిక ప్రాజెక్టుల గడువు తేదీలు మరియు పరీక్ష తేదీలను ట్రాక్ చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ క్యాలెండర్ను మీ బిడ్డతో క్రమం తప్పకుండా సమీక్షించండి. మీ పిల్లల చిన్న విభాగాలలో పెద్ద ప్రాజెక్ట్లను విడగొట్టడానికి సహాయంగా క్యాలెండర్ను ఉపయోగించండి. తన పిల్లలకు పనిచేసే వ్యవస్థను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ బిడ్డతో మీరు సృజనాత్మకంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
పాఠశాలలో, ఉపాధ్యాయుడికి మీ నోట్బుక్లో పనులను రాయడానికి సమయం ఉన్నప్పుడు శాంతముగా మీ బిడ్డను గుర్తుచేస్తూ, ఆ పనులను అర్థం చేసుకుని, నోట్బుక్లో సరిగ్గా వ్రాసినట్లుగా చూసుకోవడాన్ని పరిశీలించటం ద్వారా మద్దతునివ్వవచ్చు. పాఠశాల రోజు చివరిలో, ఉపాధ్యాయుడికి తగిన పుస్తకాలు, పత్రాలు మరియు ఇంటిపేర్ నోట్బుక్లు మీ పిల్లల పుస్తక సంచీలో చేస్తాయని చూడటం కోసం ఉపాధ్యాయుడికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
మీ బిడ్డ చేతివ్రాతతో కష్టంగా ఉంటే, మీ శిశువుకు రోజువారీ కేటాయింపుల చేతితో చేసిన నోట్బుక్లో చేర్చగలిగిన ప్రసంగం ఇవ్వండి. ఉపాధ్యాయులకు ఇప్పటికే మూడు రంధ్రాలు ముందుగానే పంచ్ అయ్యాయి మరియు హ్యాండ్అవుట్ నేరుగా హోంవర్క్ నోట్బుక్లో ఉంచవచ్చు.
తరువాతి పాఠశాల దినానికి ముందు హోంవర్క్ సమయానికి ముగింపులో, మీ పిల్లలతో పాఠశాలకు తన బుక్ బ్యాగ్లోకి వెళ్లవలసిన హోంవర్క్ పేపర్లు మరియు పుస్తకాలను సమీక్షించండి. అతను ఈ వస్తువులను పుస్తక సంచిలో ఉంచి, ఇంటికి తలుపు దగ్గర ఉన్న ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రదేశంలో ఉంచినప్పుడు మీ పిల్లలను పర్యవేక్షిస్తారు. ఈ విధంగా పుస్తకం సంచి ఉదయం సులభంగా కనుగొనవచ్చు.
- పాఠశాలలో డెస్క్ మరియు లాకర్ను నిర్వహించడానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి మీ పిల్లల కోసం రెగ్యులర్ సమయాలను షెడ్యూల్ చేయడం గురించి గురువుని అడగండి. ఇంట్లో పాఠశాల తగిలించుకునే బ్యాక్ మరియు నోట్బుక్లను శుభ్రం చేయడానికి మీ పిల్లల కోసం రెగ్యులర్ టైమ్స్ని షెడ్యూల్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ బిడ్డ పర్యవేక్షణ అవసరం మరియు ఈ పనులకు సహాయపడుతుందని అర్థం చేసుకోండి. ఈ దశల ద్వారా మీ బిడ్డని మార్గదర్శిస్తూ, ఈ నైపుణ్యాలను అభ్యసిస్తూ, మళ్లీ మళ్లీ, మంచి అలవాట్లను రూపొందించడానికి అవసరం.
నిర్దిష్ట అంశాలకు డెస్క్ లేదా లాకర్ ప్రాంతాన్ని గుర్తించడానికి ఇది తరచుగా ఉపయోగపడుతుంది. ఉదాహరణకు, నోట్బుక్లు, పుస్తకాలు, ఫోల్డర్లు, రచన సామాగ్రి, మొదలైన వాటిని సూచించడానికి టేప్తో ఈ ప్రాంతాన్ని "డ్రా" కూడా చేయవచ్చు. అంతేకాక అవి అంశాలను కనుగొనడానికి సరైన స్థలంలో ఉంచడం సులభమవుతుంది. ఎప్పుడు అవసరమైతే.
- ప్రతి అంశం కోసం రంగు-కోడెడ్ బుక్ కవర్లు, నోట్బుక్లు మరియు ఫోల్డర్ల సమితిని కొనుగోలు చేయండి. మీ బిడ్డ తన పనిని రంగులు ద్వారా నిర్వహించవచ్చు. ఉదాహరణకు, అతను గణిత కోసం ఎరుపు, భాషల కళలకు పసుపు, విజ్ఞాన శాస్త్రానికి ఆకుపచ్చని ఎంచుకోవచ్చు. ఉపాధ్యాయుడితో భాగస్వామ్యం చేసుకోండి, కాబట్టి ఆమె ఈ వ్యవస్థను ఉపయోగించి మీ బిడ్డకు (లేక అతను) మద్దతు ఇస్తుంది. పేజీలో ఎక్కడో సంబంధిత రంగును ఉపయోగించడం ద్వారా ఆమె ప్రతి అంశానికి కూడా హ్యాండ్అవుట్లను హైలైట్ చేయవచ్చు.
- అతను తన రోజువారీ జీవితంలో మరింత మరియు మరింత సంస్థాగత నైపుణ్యాలను మెరుగుపర్చడంలో మెరుగుదలలను చూపించేటప్పుడు మీ బిడ్డను బలపరిచే విధంగా ఒక ప్రోత్సాహకరమైన బహుమతి వ్యవస్థను ఏర్పాటు చేయండి!