మరిజువానా వాడుక మరియు సామాజిక ఆందోళన

సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత కోసం మారిజువానా ఉపయోగం ఒక వివాదాస్పద అంశం. మరియాజన నెమ్మదిగా అనేక దేశాల్లో చట్టబద్ధతకు దిశలో కదిలేటపుడు మరియు కెనడాలో వైద్య ఉపయోగం కోసం ఆమోదించబడింది, అలాగే కొన్ని US రాష్ట్రాలలో వైద్య మరియు వినోదపరమైన ఉపయోగం కోసం, ఆందోళన యొక్క చికిత్సలో దాని ఉపయోగం గురించి ఇప్పటికీ చాలా గందరగోళం ఉంది .

కొంతమంది పరిశోధనలు సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత (SAD) చికిత్సలో గంజాయి (గంజాయి అని కూడా పిలుస్తారు) మద్దతును సమర్ధించాయి, అయితే ప్రభావంపై దీర్ఘ-కాల అధ్యయనాలు ఇప్పటికీ నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది.

మీరు సామాజిక ఆందోళనతో నివసించి, వైద్యపరమైన గంజాయిని చికిత్సా ఎంపికగా పరిగణించినట్లయితే, మీకు సహాయం చేయవచ్చా లేదా అనేదాని గురించి మీరు గందరగోళంగా భావిస్తారు.

అదనంగా, మీరు ఒక వినోద గంజాయి యూజర్ అయితే, మీరు ఔషధ మీ ఉపయోగం మరియు మీ సామాజిక ఆందోళన దాని సంబంధం గురించి మీ వైద్యుడు మాట్లాడటానికి భయపడతాను ఉండవచ్చు. మీరు గంజాయి మీకు సహాయపడతాయని మరియు ఉత్తమ ప్రభావాన్ని పొందడానికి ఉత్తమ మార్గాలను గురించి మీకు తెలియజేయడానికి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి క్రింది కథనం కొన్ని ప్రాథమిక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

మరిజువానా యొక్క భాగాలు గ్రహించుట

గంజాయి భాగాలు గ్రహించుట ఇది సామాజిక ఆందోళన కోసం సమర్థవంతమైన అని తెలుసుకోవడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మొదట, గంజాయిలో ఉన్న రెండు ప్రధాన రకాలైన రసాయనాలు ఉన్నాయని మరియు మీ సామాజిక ఆందోళనపై వేర్వేరు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. Tetrahydrocannabinol (THC) అనేది గంజాయి యొక్క మనోవిశ్లేషణ భాగం, అంటే ఇది ఉన్నత భావన కలిగించే భాగం.

కనాబిడోల్ (CBD) అనేది గంజాయిలో చురుకైన భాగం, ఇది అధిక స్థాయిలో పాల్గొనకుండా దాని ఔషధ చర్యలకు దోహదం చేస్తుంది. THC నుండి వచ్చిన వినోద వినియోగదారులు శోధన సమయంలో, ఆందోళన వ్యక్తులకు ఔషధం యొక్క మానసిక-కాని మానసిక అంశం నుండి మరింత ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

మరిజువానా సామాజిక ఆందోళనను తగ్గించగలరా?

2015 సమీక్షలో, కన్నాబిడోలిల్ (CBD) సామాజిక ఆందోళన (ఇతర ఆందోళనల మధ్య) తీవ్రంగా వ్యవహరించినప్పుడు (చిన్న వ్యవధిలో) చికిత్స కోసం మద్దతు పొందింది.

అయితే, మరీజువా యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగానికి ప్రభావాలు ఏమిటో మనకు తెలియదు. అదనంగా, THC, CBD మరియు THC-CBD కాంబినేషన్లు ఆందోళన రుగ్మతలలో నిద్ర నాణ్యత మరియు వ్యవధిని మెరుగుపర్చడానికి చూపబడ్డాయి. ఈ నిర్ణయాలు గంజాయిలో స్వల్పకాలిక సామాజిక ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చని మాకు తెలియజేయడంతో పాటు మీకు బాగా నిద్రించడంలో సహాయపడవచ్చు.

మరిజువానా వాడండి సోషల్ ఆందోళన కారణం లేదా అది చెత్తగా ఉందా?

2009 లో జరిపిన ఒక అధ్యయన అధ్యయనంలో తరచుగా గంజాయి వినియోగదారులు నిరంతరాయంగా ఆందోళన రుగ్మతలు మరియు ఆందోళనతో బాధపడుతున్న రోగులు గంజాయి వాడకం యొక్క అధిక రేటును కలిగి ఉన్నారని కనుగొన్నారు. అయితే, గంజాయి వాడకం దీర్ఘకాలిక ఆందోళన రుగ్మతలు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం పెరిగినట్లయితే అది నిర్ణయించబడలేదు.

ఈ అర్థం గంజాయి ఉపయోగించి మరియు సామాజిక ఆందోళన మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చు తెలుసు; ఏది ఏమంటే మొదటిది ఏది స్పష్టమవుతుంది. ఇది ఇప్పటికే సామాజిక ఆందోళన వ్యక్తులకు గంజాయి ఉపయోగించడానికి అవకాశం ఉంటుంది (గంజాయి మరియు ఎగవేత తదుపరి విభాగం చూడండి). ఇది కూడా గంజాయి ఉపయోగించి తరచుగా ఒక ఆందోళన రుగ్మత నిర్ధారణ యొక్క ఎక్కువ సంభావ్య దారితీస్తుంది అని.

CBD సోషల్ ఆందోళనను ఎలా తగ్గించగలదు

ఇది గొప్ప సంక్లిష్టత యొక్క ఒక ప్రాంతం మరియు నాడీశాస్త్రం ఇప్పటికీ పనిచేస్తున్నప్పటికీ, CBD ఒక యాన్సియోలియోటిక్ లేదా ఆందోళన-తగ్గించడం మందుగా పని చేయడానికి చూపబడింది.

సిబిడికి ఇచ్చిన సాంఘిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సిన్యులేట్ కార్టెక్స్లో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచారని కనుగొన్నారు, ఇది ఇతరుల ప్రతిచర్యలను వివరించడంలో ఒక పాత్రను పోషిస్తుంది. వారు హిప్పోకాంపస్ మరియు పారాహిపోకాంపల్ గైరస్ కు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తారు, ఇవి జ్ఞాపకాలు ఏర్పరుస్తాయి మరియు గుర్తుచేసుకుంటూ కీలవుతున్నాయి మరియు ముఖాముఖి గైరస్ కూడా మీరు ముఖాలను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలుకలపై అధ్యయనాల్లో, CBD ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు విరక్తిని తగ్గించడానికి చూపబడింది.

PAG లో అనందమిడ్ను తీసుకురావటాన్ని CBD నిరోధిస్తుంది. అనందమిడ్ యొక్క ఉపశమనాన్ని నిరోధించే పదార్థాలు ఆందోళనను నిరోధించడానికి చూపబడ్డాయి.

అంతేకాకుండా, ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, అమిగ్దాలా, హిప్పోకాంపస్, హైపోథాలమస్ మరియు PAG వంటి ఆందోళనలో ఉన్న అన్ని మెదడు ప్రాంతాల్లో CB1 ప్రభావంలో పరోక్షంగా పాల్గొన్న CB1 రిసెప్టర్లు ఉంటాయి.

మొత్తంమీద, CBD దాని ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు మనకు ఇప్పటికీ తెలియదు. అయితే, ఈ పదార్ధాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు ఆందోళన లేదా ఇబ్బందికర అసహ్యకరమైన జ్ఞాపకాలను అణిచివేసేందుకు, మరియు ఇతరుల స్పందనలను గ్రహించడానికి మంచి సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారని తెలుస్తుంది.

మరీజువానాను ఉపయోగించుకునే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయా?

ఒక 2012 ప్రశ్నావళి అధ్యయనం వైద్యపరంగా అర్ధవంతమైన సామాజిక ఆందోళన తో ప్రజలు సాంఘిక పరిస్థితులు భరించవలసి మరియు వారు గంజాయి ఉపయోగించడానికి కాలేదు ఉంటే సామాజిక పరిస్థితులు నివారించేందుకు గంజాయి ఉపయోగించడానికి అవకాశం ఉంది. అదనంగా, ఒక 2011 అధ్యయనంలో సాంఘిక ఎగవేత గంజాయి సమస్యలకు సంబంధించింది మరియు ఎక్కువ సాంఘిక ఎగవేసిన పురుషులు గంజాయి సంబంధిత సమస్యల పరంగా అత్యంత తీవ్రంగా చూపించారు.

ఈ మనోవిక్షేపిత వినియోగదారుడిగా, మీరు మగజూవాలను ఉపయోగించుకునే అవకాశముంది, మీరు సామాజిక ఆందోళనతో జీవిస్తుంటే, ప్రత్యేకంగా మీరు మగవారు మరియు సామాజిక పరిస్థితులను నివారించేవారు . మీరే ఒక సామాజిక కార్యక్రమంలో ముందుగా గంజాయిని ఉపయోగించుకోవటానికి అవసరమైనది కావొచ్చు, లేదా మీ ఆందోళనను అధిగమి 0 చే 0 దుకు మీరు అధిక 0 చేయలేరని మీకు తెలిసిన ఈవెంట్లను తప్పి 0 చుకోవచ్చు.

మెడికల్ మరిజువాన అంటే ఏమిటి?

మెడికల్ గంజాయినా దీర్ఘకాలిక నొప్పి, క్యాన్సర్, మరియు కూడా ఆందోళన వంటి వివిధ వైద్య పరిస్థితులు సహాయం ఒక వైద్యుడు సూచించిన ఉంది. కెనడాలో, ఇది ఆగష్టు 24, 2016 న అమలులోకి వచ్చే వైద్య అవసరాల క్రమబద్దీకరణల (ACMPR) కోసం కంబాస్కు యాక్సెస్ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. 2017 ఏప్రిల్ నాటికి, యునైటెడ్ స్టేట్స్ కోసం వైద్య అవసరాల కోసం గంజాయిని ఉపయోగించడం చట్టపరమైనది యుఎస్ రాష్ట్రాలు, అలాగే గ్వామ్ మరియు ప్యూర్టో రికో భూభాగాలు మరియు కొలంబియా జిల్లా ఉన్నాయి.

ఆందోళన కోసం మరిజువానాను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రమాదాలు

కొందరు వ్యక్తులు, రోజువారీ గంజాయి ఉపయోగం ప్రతికూల పరిణామాలకు సంబంధించినది కావచ్చు. మరీజునా ఇప్పటికే ఉన్న భావాలను తీవ్రతరం చేయగల శక్తిని కలిగి ఉంది, కాబట్టి మీరు అప్రమత్తమైన లేదా ఒత్తిడితో కూడిన అమరికలో దీనిని ఉపయోగించినట్లయితే ప్రతికూల ప్రభావాలకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, మీరు ఇప్పటికే నిరుత్సాహపడినట్లయితే, లేదా మీరు గతంలో మరేజునాని ఉపయోగించకపోతే భయం అంశం).

అంతేకాకుండా, గంజాయిని ఉపయోగించే వ్యక్తులు సమాచార ప్రాసెసింగ్ వేగం, పని జ్ఞాపకశక్తి, కార్యనిర్వాహక పనితీరు మరియు దృశ్య మరియు ప్రాదేశిక అవగాహన పరంగా మరింత పేలవంగా ప్రదర్శిస్తున్నారు. దీర్ఘ-కాల ప్రభావాలు నరాలకోశపరమైన లోపాలు, సైకోసిస్, శ్వాసకోశ వ్యాధులు మరియు బహుశా క్యాన్సర్ కలిగి ఉండవచ్చు.

రీసెర్చ్ ఇది కూడా గంజాయిలో చేర్చడానికి సురక్షితంగా ఉండవచ్చు లేదా దాన్ని నేరుగా పొగతాగడం కంటే వాపస్యేజర్గా ఉపయోగించవచ్చని కూడా చూపించింది. ప్రారంభానికి తక్కువ మోతాదు కూడా ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితికి ఏదైనా ఇతర ఔషధాల లాగానే ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. మీరు పదార్థ దుర్వినియోగం ఉన్న సమస్యలను కలిగి ఉంటే మరిజువాన కూడా సామాజిక ఆందోళన కోసం ఉపయోగించరాదు.

సామాజిక ఆందోళన ఉన్నవారికి ఉత్తమ ఎంపికలు

సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత కోసం ఆదర్శ వైద్య గంజాయి CBD యొక్క గణనీయమైన పరిమాణంలో మరియు THC యొక్క తక్కువ స్థాయిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆందోళన మరియు భయాందోళనలను ప్రేరేపించడానికి చూపబడింది. సాంద్రీకరణ యొక్క ఈ కలయికతో గంజాయి రకాలను సేఫ్ యాక్సెస్ చేయడం వలన ప్రయోజనాలు సంభావ్య లోపాలు లేకుండా ప్రయోజనాలు చేస్తాయి.

సాంఘిక ఆందోళన కోసం మరిజువానాకు ప్రత్యామ్నాయాలు

వైద్య గంజాయి మీరు సరైన ఎంపిక కాదు ఉంటే ఆందోళన చికిత్స అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి. ధ్యానం మరియు సంపూర్ణత్వం మనస్సును కత్తిరించడం మరియు ఆందోళనను తగ్గించడం కోసం రెండు పద్ధతులు. ఇవి మీ స్వంతంగా సాధన చేసే వ్యూహాలు. మీరు ప్రధాన చికిత్సలో సౌకర్యవంతంగా ఉంటే, సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత సంప్రదాయ ఔషధప్రయోగం మరియు అభిజ్ఞా-ప్రవర్తనా చికిత్స (CBT) వంటి చికిత్సకు బాగా స్పందిస్తుంది.

నుండి వర్డ్

మీరు జీవిస్తున్న ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం వైద్య గంజాయి అందుబాటులో ఉంటే, సామాజిక ఆందోళనను తగ్గించడంలో ఇది ఒక అవకాశంగా ఉండవచ్చు. అదే సమయంలో, ఈ రకమైన చికిత్స ఇప్పటికీ తన బాల్యంలోనే ఉంది మరియు ఈ వినియోగానికి గంజాయి యొక్క ప్రభావాన్ని మరియు భద్రతను నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమవుతుంది. మీరు మీ సోషల్ ఆందోళనను నిర్వహించడానికి గంజాయిని ఉపయోగించినట్లయితే, అది CBD యొక్క అధిక భాగం మరియు గరిష్ట ప్రయోజనాల కోసం THC యొక్క తక్కువ నిష్పత్తి కలిగి ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీరు స్వీయ వైద్యం వినోద గంజాయి ఉపయోగించి ఉంటే మీ డాక్టర్ చెప్పడం ఖచ్చితంగా, సూచించిన వైద్య గంజాయి ఒక ఎంపికను మరియు మీరు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

> సోర్సెస్:

> బ్లెస్సింగ్ ఎమ్, స్టీన్కాంప్ MM, మన్జానారెస్ J, మార్మర్ CR. ఆంజైటీ డిజార్డర్స్ కోసం ఒక సంభావ్య చికిత్స వంటి Cannabidiol. న్యూరోథెరపీటిక్స్ . 2015; 12 (4): 825-836. doi: 10.1007 / s13311-015-0387-1.

> బక్నర్ JD, హెమింగ్బర్ RG, మాథ్యూస్ RA, సిల్గోడో జె. మారిజువానా-సంబంధిత సమస్యలు మరియు సాంఘిక ఆందోళన: సామాజిక పరిస్థితులలో గంజాయి ప్రవర్తనలు పాత్ర. సైకోల్ బానిస బిహవ్ . 2012; 26 (1): 151-156. doi: 10,1037 / a0025822.

> బక్నర్ జెడి, హీఇంబెర్గ్ ఆర్.జి, ష్మిత్ ఎన్బి. సామాజిక ఆందోళన మరియు గంజాయి సంబంధిత సమస్యలు: సామాజిక ఎగవేత పాత్ర. బానిస బీహవ్ . 2011; 36 (1-2): 129-132. doi: 10.1016 / j.addbeh.2010.08.015.

> క్రిప్ప JA, జువార్డ్ AW, మార్టిన్-శాంటోస్ R, మరియు ఇతరులు. గంజాయి మరియు ఆందోళన: సాక్ష్యం యొక్క క్లిష్టమైన సమీక్ష. హమ్ సైకోఫార్మాకోల్ . 2009; 24 (7): 515-523. doi: 10,1002 / hup.1048.

> సెన్సి విత్తనాలు. గంజాయి, సామాజిక ఆందోళన, మరియు నివారణ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం.