ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ అనేది మద్యపానం ఆపేటప్పుడు అధికంగా తాగుబోతులకు సంబంధించిన లక్షణాల యొక్క అసౌకర్యకరమైన సమితి. చాలామంది ప్రజలు ప్రతిసారి చాలాసార్లు త్రాగుతారు, మరియు అనేక మంది చాలా సమయాన్ని కూడా తాగాలి. మద్యపానాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇది ఒక గొప్ప ఆలోచన అయితే, మీరు మద్యం ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చో, మరియు వాటిని ఎలా నిర్వహించాలో, చల్లని టర్కీని విడిచిపెట్టడానికి ముందు మీరు కూడా ఆలోచించాలి.
మీరు ఎంత మద్యపానం చేస్తున్నారో మరియు ఎంతకాలం మద్యపాన ఉపసంహరణ లక్షణాలు తీవ్రంగా మరియు ప్రాణాంతకమవుతున్నాయనే దానిపై ఆధారపడి, వ్యక్తిగత సలహా కోసం మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఈ వ్యాసం మీరు త్రాగటం విడిచిపెట్టినప్పుడు మరియు వైద్య సలహా కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది.
నేను మద్యపానాన్ని నిలిపివేస్తే నేను ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్తాను?
మీరు సాధారణ పద్ధతిలో, బింజ్లలో , లేదా మీరు అలవాటు పడినట్లయితే , మద్యపాన ఉపసంహరణకు వెళ్లి, మద్యపాన ఉపసంహరణకు వెళ్లినట్లయితే మీరు ఏమి ఆశించాలని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.
మద్యపాన వ్యసనానికి గురైనవారికి, మీరు విడిచిపెట్టినప్పుడు కొన్ని ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, కానీ ఉపసంహరణ కూడా ఆరంభమైన భారీ మద్యపానం తర్వాత కూడా జరుగుతుంది. ప్రారంభ హ్యాంగోవర్ సమయం మరియు తీవ్రతతో మారవచ్చు మరియు గంటల పాటు సాగుతుంది, కానీ మీరు సాధారణంగా ఒక రోజులో మంచి అనుభూతి చెందుతారు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ మొదటి కొన్ని గంటలు మరియు రోజులలో మరింత తీవ్రమవుతుంది మరియు రోజులు లేదా వారాల వరకు ఉంటుంది.
కొందరు తాగునీరు వారాల లేదా నెలల పోస్ట్ ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ (PAWS) గా పిలువబడే ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.
ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ యొక్క ఖచ్చితమైన అనుభవం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది, మరియు తీవ్రత మొత్తం హోస్ట్ కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయితే కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి ఇక్కడ వివరించబడ్డాయి.
ఆల్కహాల్ కోరికలు
మద్యం నుండి ఉపసంహరించుకుంటున్న చాలామందికి మరింత త్రాగడానికి బలమైన కోరిక ఉంది. ఇది కోరికలను ఎదుర్కొంటున్నట్లుగా పిలుస్తారు, మరియు అనేక వ్యసనపరుడైన పదార్ధాల నుంచి ఉపసంహరించుకునే వ్యక్తుల మధ్య కోరికలు సాధారణం. మద్యపానం యొక్క భాగం ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించాలనే ఉద్దేశ్యంతో నడుపబడుతోంది మరియు దానిలో భాగంగా మద్యం విషప్రయోగం యొక్క ఆనందాన్ని మళ్లీ అనుభవించే కోరిక ఉంది.
మూడ్ మార్పులు
మద్యం నుండి ఉపసంహరించుట అది మీ మానసిక స్థితికి మించిపోతుంది. ఉపసంహరణ గురించి ఆలోచిస్తూ ఒక మార్గం ఇది రుణం తిరిగి చెల్లించాల్సిన అవసరం ఉంది. మీరు త్రాగినప్పుడే కొన్ని మంచి భావాలను మీరు ముందుగానే పొందుతారు, కాని మీరు ఉపసంహరణ దశలో అదే భావాలను రుణపడి జీవిస్తారు. ఇది రీబౌండ్ ప్రభావాన్ని అంటారు మరియు హోమియోస్టాస్ని నిర్వహించడానికి మీ శరీర మార్గంలో భాగం. ఒకసారి మీరు "అప్పు" చెల్లించి, సహజంగానే మంచి అనుభూతి పొందవచ్చు.
చాలా మంది ప్రజలు సడలించడం మరియు సంతోషంగా అనుభూతి చెందారు. సో మద్యం నుండి ఉపసంహరించుకున్నప్పుడు, మీ శరీరం మద్యపానం యొక్క మధురమైన ప్రభావాలకు మరియు మనోద్వేగంతో కూడిన ప్రభావాలకు సర్దుబాటు చేస్తున్నందున, మీరు ఆత్రుత మరియు దుర్భరమైన అనుభూతి చెందవచ్చు.
విరమణ చాలా చెడ్డదని భావిస్తున్న మరొక కారణం ఏమిటంటే, అనేకమంది ప్రజలు దుఃఖం, ఆందోళన మరియు నిరాశ వంటి ప్రతికూల భావాలను కప్పిపుచ్చుకుంటారు.
మద్యం యొక్క స్పర్శరహిత ప్రభావం లేకుండా, మరియు ఆ ప్రతికూల భావాలకు సంబంధించిన అంతర్లీన కారణంతో వ్యవహరించకుండా, మీరు మీ బలహీనమైన సమయంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు భావోద్వేగతతో బాధపడతారు. ఈ కారణంగా, సహాయక వాతావరణంలో ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్ళడానికి అర్ధమే, ప్రతికూల భావాలు రెచ్చగొట్టబడవు. ఇది ఇంట్లో జరుగుతుంది, కానీ ఇంట్లో మీ కుటుంబం లేదా ఇతర వ్యక్తులు దయ, సున్నితమైన మరియు సహాయక ప్రక్రియలో ఉంటారంటే అది ముందుగానే వారితో మాట్లాడండి. ఇంకా మీ వైద్యునితో మాట్లాడటానికి ఇంకా మంచి ఆలోచన, అందువల్ల మీరు ప్రమాదానికి గురయ్యే ప్రమాదాన్ని నివారించే మందులు ఇవ్వవచ్చు.
నిద్ర సమస్యలు
అలసట ఉన్నప్పటికీ మీరు బహుశా ఫీలింగ్ చేస్తుంటారు, మద్యం ఉపసంహరణ తరచుగా నిద్రలేమికి కారణమవుతుంది (నిద్రపోతున్న లేదా నిద్రలోకి ఉంటున్న సమస్య).
వికారం లేదా వాంతులు
వాంతులు, లేదా మీరు వాంతి చేసుకోబోతున్నారని భావిస్తారు (వికారం) మద్యం ఉపసంహరణ యొక్క గుర్తించబడిన అంశం. బహుశా మీరు బయటికి వెళ్లి ఎలాగైనా అనుభూతి చెందుతారు, కానీ మీరు ఎక్కడున్నారో, మీరు బాత్రూం దగ్గరగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
భౌతిక ఆందోళన
మద్యపాన ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్ళే ప్రజలు తరచూ శారీరకంగా ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇది హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఊపిరి పీల్చుట వల్ల పెరుగుతుంది. మీరు భౌతిక భూకంపాలు కూడా పొందవచ్చు మరియు మీ చేతులు ఊపుతూ గమనించవచ్చు. సహజంగానే, ఇది మీకు అనారోగ్యం కలిగించేలా చేస్తుంది, కానీ ఈ ఉపసంహరణ లక్షణాలు గుర్తించటం ముఖ్యం, అవి ఏమిటంటే, ఒక చల్లని లేదా ఫ్లూ యొక్క లక్షణాలు మాత్రమే కాదు. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే మరియు మద్యం ఉపసంహరణకు చికిత్స పొందకపోతే, మీ డాక్టర్ని చూడండి లేదా మీ సమీప ఆస్పత్రి యొక్క అత్యవసర గదికి వెళ్ళండి. ఔషధప్రయోగం కొన్ని తీవ్రమైన ఉపసంహరణ లక్షణాలను నిరోధించగలదు, ఇటువంటి భ్రాంతులు మరియు మూర్ఛలు వంటివి.
భ్రాంతులు
హల్యుసినేషన్స్, వాటి స్వంత లేదా సంభవించే డిల్రియమ్ ట్రెమెన్స్ (DT) యొక్క తీవ్ర ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్లో భాగంగా ఉంటాయి, మద్యం ఉపసంహరణ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి - కానీ ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్లే ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని అనుభవిస్తారు. భ్రాంతులు చూడటం, వినడం లేదా అక్కడ లేని విషయాలు కలవడం, మరియు చాలా అసహ్యకరమైనవి. భ్రాంతులు అనుభవిస్తున్న కొందరు వ్యక్తులు భయపెట్టే వాటిని కనుగొంటారు మరియు వారు వెర్రి వెళుతున్నారని భావిస్తారు. వాస్తవానికి, మద్యం లేదా ఇతర ఔషధాలను ఉపయోగించడం వల్ల కొందరు వ్యక్తులు పదార్ధాల ప్రేరిత సైకోసిస్ను అభివృద్ధి చేస్తుండగా, చాలా సందర్భాలలో, భ్రాంతులు చికిత్స తర్వాత ఆపే లేదా ఉపసంహరణ ముగిసిన తర్వాత ఆపబడుతుంది. ఇది ఒక వైద్యుడు చూడండి మరియు మీ స్వంత న ప్రయత్నించండి మరియు భరించవలసి కంటే మందులు పొందుటకు ఉత్తమం, ఈ కూడా అత్యంత ప్రమాదకరమైన మద్యం ఉపసంహరణ లక్షణం ఒకటి నిరోధించవచ్చు వంటి: ఆకస్మిక.
మూర్చ
అనారోగ్యాలు అసాధారణమైనవి కావు, అవి మద్యం ఉపసంహరణ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు, మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ తగిన వైద్య శ్రద్ధ ద్వారా సిద్ధం మరియు మూర్ఛలు ప్రమాదాన్ని నివారించాలి. ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ సమయంలో మూర్ఛలు ప్రాణాంతకం కాగలవు, కనుక మద్యం ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్లే ఎవరినైనా నిర్భందించటం వలన మీరు భావిస్తే 911 కాల్ చేయండి.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్ DSM-IV-TR ఫిఫ్త్ ఎడిషన్ DSM-5. అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ 2013.
బ్రిటిష్ కొలంబియా జస్టిస్ పదార్థ వినియోగ / దుర్వినియోగ సర్టిఫికేట్ ప్రోగ్రామ్. విక్టోరియా, BC. 2001.