ఒక సంబంధం తర్వాత బ్రోకెన్హార్ట్ కోసం చిట్కాలు ముగిస్తుంది

ఒంటరి మరియు హీలింగ్ కోసం ప్రాక్టికల్ సలహా

ఒక సంబంధం సోర్ పోయినప్పుడు మీ విరిగిన హృదయాన్ని ఎలా నయం చేయవచ్చు? అంతిమ బంధం యొక్క నొప్పి మేము విశ్వవ్యాప్త అనుభవాల్లో ఒకటి. సినిమాలు మరియు అనేక నవలలు సాపేక్షంగా సులభం అనిపించవచ్చు. ప్రజలు కలిసి తిరిగి వస్తారు లేదా వారి ప్రతి ఒక్కరూ తమ భవిష్యత్లో మంచిదాన్ని కనుగొంటారు. దురదృష్టవశాత్తు, రియల్ లైఫ్ విరిగిన సంబంధాలు రెండు గంటల్లో స్పష్టతకు రావు, అవి తరచూ వెండి తెరపై చేస్తాయి.

మేము ఈ సమయంలో మీ భావాలను గురించి ఏవిధమైన ఆలోచనలను అందించము. "ప్రియమైన మరియు కోల్పోకుండా ఉండటం మంచిది" వంటి ఓవర్సూజ్డ్ వయోజన సలహాలు అందించే వ్యక్తి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, కానీ మీ హృదయాన్ని చక్కదిద్దడానికి సహాయం చేయదు. హీలింగ్ కష్టంగా ఉంది మరియు ఎంత సమయం పడుతుంది అని ఎవ్వరూ మీకు చెప్పలేరు.ఇది పొందడానికి సులభమైన మార్గం లేదు, కానీ మీ గుండె రక్తస్రావం కొనసాగుతుందని ఆశాజనక ఈ దశలు సహాయపడతాయి.

ఇది దుఃఖంతో సరే

కొంతకాలం దుఃఖించుటకు ఇది సరియైనది. మీ జీవితంలోని మార్పులతో మీరు అంగీకరిస్తున్నప్పుడు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి మద్దతును పొందండి.

మీ సంబంధం వైఫల్యంగా చూడవద్దు

గత సంబంధాలను వైఫల్యాల వలె చూడవద్దు, మీ సంబంధం నైపుణ్యాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి అవకాశాలు. ఇది మీరు 15 లేదా 55 ఏమైనా వర్తిస్తుంది. మేము అన్ని నేర్చుకోవచ్చు.

సింగిల్ గా సౌకర్యవంతమైన అవ్వండి

మీకు సంబంధం లేదని మీరు చింతించకండి. మీ విలువ మీరు ఎవరు నుండి, మీరు ఎవరు కాదు.

కొన్ని సార్లు మీరే ఈ రిపీట్ చేయండి. అది మునిగిపోతుంది.

బయటకి పో

మీరు ఒక జంట కానందున మీరు ఒక సన్యాసిని కాకూడదు. మీరు సాయ 0 త్ర 0 గా సాయ 0 త్ర 0 గా ఆన 0 ది 0 చ 0 డి. ఇది ఒక సోలో కార్యాచరణ కాకపోతే ఒక స్నేహితుడితో పాటు తీసుకోండి.

మిమ్మల్ని గౌరవించండి మరియు గౌరవించండి

ఇప్పుడే ఆ తర్వాత ప్రత్యేకమైన బహుమతికి మిమ్మల్ని మీరు నడిపించండి.

మీరు ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తి మరియు మీరు అర్హత.

కుటుంబ సభ్యులను, స్నేహితులను మరియు మిమ్మల్ని మీరే పెంచుకోండి

శృంగార ప్రేమ కంటే జీవితానికి ఎక్కువ ఉంది. మీ స్నేహితులను , కుటుంబాన్ని, మరియు మీరే పెంపకం కోసం ఈ అవకాశాన్ని తీసుకోండి.

మీ అవసరాలకు పునరావృతమవుతుంది

మీకు సంబంధం ఉన్నదానికి అవసరమైనదాన్ని పునర్వ్యవస్థీకరించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మీరు ప్రేమగల మరియు పరిణతిగల సంబంధాన్ని కలిగి లేని భాగస్వాములను ఎంచుకున్నారా? మీ ప్రియమైన వ్యక్తి మారగలరని మీరు ఆశించారు. ఇది మీ మునుపటి సంబంధంలో అందుబాటులో లేనిది మీకు కావాలి అని మిమ్మల్ని ఒప్పుకునేందుకు బాధాకరమైనది. అలా చేయడ 0 వల్ల భవిష్యత్తులో ఆ ఖచ్చితమైన లక్షణాలను చూడడ 0 మిమ్మల్ని విముక్తుల్ని చేస్తు 0 ది.

మళ్ళీ ప్రయత్నించండి

ప్రేమపై మరొక అవకాశం తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీరు చెప్పినట్టూ, మీరు ఆడకపోతే గెలవలేరు. మీరు లోతుగా ప్రేమిస్తున్న ఎవరైనా కోల్పోయేలా దుఃఖం, మీరు మళ్ళీ ఈ బాధను అనుభూతి చెందే భయంతో ఆ లోతును ప్రేమి 0 చకు 0 డా ఎవరినైనా ఎ 0 పిక చేసుకు 0 టారు.

మిమ్మల్ని ఒక స్నేహితుడిగా ఉండండి

మీకు మీ స్నేహితుడిగా ఉండండి. మీరు మీ గురించి పట్టించుకోనట్లయితే, అసమానత మీరు కూడా మీ గురించి పట్టించుకునే వారిని ఆకర్షిస్తుంది. దీన్ని కొన్ని సార్లు అలాగే చదవండి. అది జ్ఞాపకముంచుకొనుము.

మీకు అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్ కోరుకుంటారు

మీరు కలుసుకోవటానికి కష్టపడితే, మీరు కౌన్సిలింగ్ను వెతకాలి. ప్రేమ అనేది ఇకపై ప్రేమలో ఉన్న వ్యసనం యొక్క ఒక సంకేతంగా ఉండాలని కోరుకునే వ్యక్తులతో ఒక అబ్సెసివ్ అవసరం.

రీబౌండ్ రిలేషన్షిప్స్ను నివారించండి

తిరుగుబాటు సంబంధంలోకి దూకుట మానుకోండి. మీ మునుపటి నుండి అన్ని సమస్యల ద్వారా పని చేయడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

ప్రతీకారం కోరవద్దు

పగ తీర్చుకోవద్దు. ఇది మీ పురోగతిని హర్ట్ నుండి నయం చేయడంలో మాత్రమే నెమ్మదిస్తుంది.

మిమ్మల్ని క్షమించు

మీరే క్షమించు. మీరు గత మార్చలేరు, కానీ మీరు మీ తప్పులు నుండి తెలుసుకోవచ్చు మరియు వాటిని పునరావృతం కాదు.

మీ భాగస్వామిని క్షమించండి

మీ భాగస్వామిని క్షమించండి . ఏది జరిగిందో మీరు చెప్తున్నారని దీని అర్థం కాదు. అది మీ నష్టాలను కత్తిరించడం మరియు మీరు బాధిస్తుంది ఏదో ఎక్కువ సమయం లేదా శక్తి పెట్టుబడి లేదు అంటే.

కొత్త వ్యక్తులను కలువు

చర్చి సమూహాలు, స్వచ్చంద కార్యకలాపాలు మరియు విశ్వవిద్యాలయ ఉపన్యాసాలు సురక్షితమైన వాతావరణంలో కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి కేవలం కొన్ని ఆలోచనలు.

మీ ఆరోగ్యం మరియు స్వరూపం పెంపకం

ఒక makeover పొందండి, ఒక వ్యాయామశాలలో చేరండి, లేదా ఒక ఆహారం ప్రారంభించండి. మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు ప్రదర్శనను మెరుగుపరుస్తుంటే, మీ ఆత్మ గౌరవం పెరుగుతుంది.

రిలీట్ డైలీ అంగీకారాలు

రోజువారీ అంగీకారాలను పునరావృతం చేయడం మిమ్మల్ని మీలో విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది.