ఋతుస్రావంతో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల మార్పులు ADHD లక్షణాలు పెరుగుతాయి
"గత 12 సంవత్సరాలుగా ADHD ఉన్న నా 12 సంవత్సరాల కుమార్తె, మరింత క్లిష్టంగా ఉంది - నాటకీయ మరియు మూడి - గత సంవత్సరం ఆమె కూడా ఆమె ఋతు చక్రం ప్రారంభించింది మరియు ఆమె చక్రం ముందు ఒక ప్రధాన సవాలుగా ఉంది హార్మోన్ల మార్పులు ప్రభావితం చేయవచ్చు ADHD లక్షణాలు? "
ఏ పిల్లవానికైనా భావాలను నిర్వహించడం మరియు నియంత్రించడం కష్టం. యుక్తవయస్సు సవాలును జోడించి, అది పటిష్టమైనది.
ADHD యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మోతాదు ద్వారా, మరియు పరిస్థితి అధిక కావచ్చు.
ఏం జరుగుతోంది?
ADHD మరియు పబెర్టి: ఎ పర్ఫెక్ట్ స్టార్మ్
ADHD అమ్మాయిలు మరింత మానసికంగా హైపర్ రియాక్టివ్ను చేయగలదు. సో ముందు ఋతు లక్షణాలు చేయవచ్చు. పని వద్ద రెండింటిలోనూ చాలామంది అమ్మాయిలు ముఖ్యంగా గురవుతుంటారని, పేలుడు, కరిగించడం, లేదా భావోద్వేగ నియంత్రణ కోల్పోవడమే అవకాశం.
ADHD అమ్మాయిలు మరింత స్వీయ చేతన చేయవచ్చు. కాబట్టి యుక్తవయస్సు. అంతేకాక, శరీర చిత్రాలకు సంబంధించిన ఆందోళనలకు రుతుస్రావం కారణం. ఈ అంశాలు అన్ని స్వీయ స్పృహ ఒక "ఖచ్చితమైన తుఫాను" సృష్టించడానికి మరియు స్వీయ గౌరవం plummeting కలిసి పని.
మాంద్యం, కొట్టడం, మరియు అలసట వంటి ముందు ఋతు లక్షణాలు తరచుగా ADHD తో ఆడపిల్లలకు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఒత్తిడి, అలసట మరియు నొప్పి వంటి సవాళ్లలో ADHD లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. కాబట్టి, యుక్తవయస్సు ద్వారా వెళ్ళే బాలికలు భావోద్వేగ దుఃఖం యొక్క ప్రమాదకరమైన చక్రంలో చిక్కుకోవచ్చు.
ఎలా తల్లిదండ్రులు సహాయం చేయవచ్చు
తల్లిద 0 డ్రులు ఏమి చేయగలరు?
మీ కుమార్తె ఆమె తీవ్రమైన కోపంతో అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు ఆమె ఆగ్రహానికి, నిరాశతో లేదా ఆందోళనతో ప్రతిస్పందిస్తుంది, వెంటనే ఆమె డాక్టర్తో మాట్లాడండి. PMS సమస్యలు చాలా తీవ్రమైన ఉంటే మీ కుమార్తె సహాయం ఉపయోగించవచ్చు మందులు ఉన్నాయి.
మిమ్మల్ని మరియు మీ కుమార్తెని విద్యావంతులను చేయండి.
ADHD మరియు వారి తల్లిదండ్రులతో ఈ హార్మోన్ల మార్పులను రోజువారీ జీవితంపై ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోవడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ అవగాహనతో, తల్లిదండ్రులు వారి కుమార్తె ఎదుర్కొంటున్న పోరాటాల మరియు దుర్బలత్వానికి మరింత సహనభావం కలిగి ఉంటారు మరియు అమ్మాయిలు ప్రతిచర్యలు మరియు ADHD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు ఈ క్లిష్ట సమయాల్లో పొందడానికి అనుకూలమైన కోపింగ్ వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయగల ఒత్తిళ్లను గుర్తించడానికి అవకాశం ఉంది.
ఒత్తిడిని మరియు అలసటను నిర్వహించడానికి మీ కుమార్తె సహాయం చేస్తుంది, పాఠశాల నుండి మరియు సామాజిక ఒత్తిళ్లను తీసుకోవటం ద్వారా కేవలం విశ్రాంతిని మరియు పునరుద్ధరణకు. మీ కుమార్తె తగినంత నిద్రిస్తున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి, బాగా తినడం, విద్యావిషయక లేదా సాంఘిక ఒత్తిళ్లతో బాధపడటం లేదు.
సహాయపడండి. మీ కుమార్తె మానసికంగా లేదా దురదృష్టకరం కావచ్చు, కానీ ఈ భావాలు జరగవచ్చు. ఇంతలో, మీ మద్దతు మరియు ప్రోత్సహిస్తుంది ఆమె తన భావోద్వేగాలు నిర్వహించడానికి వ్యూహాలు అభివృద్ధి సహాయపడుతుంది. మెచ్యూరిటీ, కూడా, సానుకూల తేడా చేస్తుంది.
మూలం:
కాథ్లీన్ G. నడౌ, PhD, ఎల్లెన్ B. లిట్మన్, PhD, పాట్రిసియా O. క్విన్న్, MD. AD / HD తో అండర్ స్టాండింగ్ గర్ల్స్ అడ్వాంటేజ్ బుక్స్. వాషింగ్టన్ డిసి. 2006.