డిప్రెషన్ గణాంకాలు ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాలి

డిప్రెషన్ జీవితంలోని అన్ని రంగాల నుండి ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది, వారి నేపథ్యం ఏమిటంటే. ఇది అన్ని వయస్సుల ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

దురదృష్టవశాత్తు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను చుట్టుముట్టే ఒక కళంకం ఇంకా కొంతమంది మాంద్యం వంటి బలహీనత వంటి రుగ్మతలను చూస్తారు. అయితే, ఎవరైనా శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎల్లప్పుడూ నివారించలేవు.

తాజా నిస్పృహ గణాంకాలను గ్రహించుట మానసిక ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన పెంచుతుంది. ఇది ఎంత విస్తృతంగా గుర్తించబడిందంటే, స్టిగ్మాను తగ్గిస్తుంది, ఇది ఎక్కువమందికి చికిత్స ఇవ్వడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.

మేజర్ డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్లు

మానసిక రుగ్మతల యొక్క డయాగ్నొస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ (DSM-V) దాదాపు రెండు వారాలపాటు అణగారిన మానసిక స్థితి లేదా దాదాపు అన్ని చర్యలలో ఆసక్తి లేదా ఆనందం కోల్పోవడం, అదే విధంగా కనీసం ఐదు ఇతర లక్షణాలు వంటి ప్రధాన నిస్పృహ ఎపిసోడ్ను నిర్వచిస్తుంది:

• రోజువారీ ప్రాతిపదికన స్లీప్ సమస్యలు (ఇబ్బందులు నిద్రపోవటం లేదా చాలా నిద్రపోవటం)
• ఆకలి మరియు బరువులో మార్పులు (ఒక నెలలో 5 శాతం కంటే ఎక్కువ శరీర బరువు) లేదా ఆకలి తగ్గుదల లేదా ప్రతి రోజు పెరుగుదల
• దాదాపు ప్రతి రోజు శక్తి లేదా అలసట తగ్గింది
• దృష్టిని కేంద్రీకరించడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, మరియు స్పష్టంగా ఆలోచించడం
• మానసిక ఆందోళన లేదా రిటార్డేషన్ అనేది ఇతరులచే గుర్తించదగినది (నెమ్మదిగా శారీరక కదలికలు లేదా అనుకోకుండా లేదా ఉద్దేశపూర్వక కదలికలు)

• మరణం లేదా ఆత్మహత్య యొక్క పునరావృత ఆలోచనలు, ఆత్మహత్య ప్రయత్నం లేదా ఆత్మహత్యకు ఒక నిర్దిష్ట ప్రణాళిక

లక్షణాలు వ్యక్తి యొక్క సామాజిక, వృత్తిపరమైన లేదా విద్యాపరమైన పనితీరులో గణనీయమైన బాధ లేదా బలహీనతకు కారణమవుతాయి.

నిరాశకు ఏ ఒక్క కారణం లేదు, పరిశోధన ప్రకారం. ఇది మెదడు రసాయన శాస్త్రం, హార్మోన్లు మరియు జన్యుశాస్త్రం, అలాగే జీవిత అనుభవాలు మరియు శారీరక ఆరోగ్యం ఫలితంగా ఉండవచ్చు.

డిప్రెషన్ యొక్క వ్యాప్తి

ఆందోళన లోపాలు US లో అత్యంత సాధారణ మానసిక అనారోగ్యం అయితే, నిరాశ చాలా వెనుకబడి లేదు. ఇక్కడ తాజా మాంద్యం గణాంకాలు ఉన్నాయి:

• ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 300 మిలియన్ల మంది నిరాశకు గురవుతున్నారు
• యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 16.2 మిలియన్ల మంది పెద్దలు-దేశంలో ఉన్న అన్ని పెద్దలలో 6.7 శాతం-గత సంవత్సరంలో ఒక పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్ను అనుభవించారు
• 10.3 మిలియన్ యు.ఎస్. పెద్దలు గత సంవత్సరంలో తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఫలితంగా ఒక ఎపిసోడ్ అనుభవించారు
• మాంద్యంతో బాధపడుతున్న ప్రజలలో దాదాపు 50 శాతం మంది కూడా ఆందోళనతో బాధపడుతున్నారు
• వయోజన జనాభాలో 15 శాతం మంది తమ జీవితకాలంలో ఏదో ఒక సమయంలో మాంద్యంను అనుభవిస్తారని అంచనా.

సీజనల్ డిప్రెషన్

కాలానుగుణ నమూనాతో డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (పూర్వం కాలానుగుణ ప్రభావాత్మక రుగ్మతగా పిలువబడుతుంది) కాలానుగుణ మార్పులతో అనుగుణంగా సంభవించే నిస్పృహ ఎపిసోడ్ల నమూనా. చాలా సాధారణంగా, ఇది చల్లని వాతావరణాలలో నివసించే ప్రజలలో శీతాకాలంలో వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతుంది. వేసవి రకం కాలానుగుణ నమూనా తక్కువ తరచుగా నిర్ధారణ.

సీజనల్ నమూనాలతో నిరాశ లోపాలతో ఉన్న తాజా గణాంకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• US జనాభాలో 5 శాతం మంది ఏ సంవత్సరానికైనా కాలానుగుణ మాంద్యంను అనుభవిస్తారు.

• కాలానుగుణ మాంద్యంతో ఐదుగురు మనుష్యులు స్త్రీలు.
• ప్రారంభ వయస్సు వయస్సు 20 నుంచి 30 ఏళ్ల మధ్య ఉంటుంది

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ స్టాటిస్టిక్స్

గర్భస్రావం, బాధపడటం, ఒంటరితనం మరియు జనన ఇవ్వడం తర్వాత మహిళలు అలవాటు పడటం చాలా సామాన్యమైనది. కానీ కొందరు మహిళలు ప్రసవానంతర నిరాశను ఎదుర్కొంటారు, అది వారికి జన్మించిన తరువాత తమను తాము లేదా వారి పిల్లల కోసం కష్టతరం చేస్తుంది. ప్రసవానంతర నిస్పృహపై గణాంకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఏడు మహిళల్లో ఒకటి ప్రసవానంతర నిరాశను అనుభవిస్తుంది.
• ప్రసవానంతర వ్యాకులంతో బాధపడుతున్న అన్ని మహిళల్లో సగం కంటే ముందు నిరాశకు గురైన ఎపిసోడ్లో ఎన్నడూ లేవు.
• ప్రసవానంతర మాంద్యంతో బాధపడుతున్న మహిళలందరిలో సగం మంది గర్భధారణ సమయంలో లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారు.

డిప్రెషన్ తో ప్రజల జనాభా

ఏ వయసులోనైనా డిప్రెషన్ మొదలవుతుంది మరియు ఇది అన్ని జాతుల ప్రజలను మరియు అన్ని సామాజిక ఆర్ధిక స్థితిగతులపై ప్రభావితం చేస్తుంది. మాంద్యం వ్యక్తుల జనాభా గణాంకాలపై ఇక్కడ కొన్ని ఉన్నాయి:

• మాంద్యం ఆరంభం యొక్క సగటు వయసు 32.5 సంవత్సరాలు.
• పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్తో ఉన్న పెద్దల ప్రాబల్యం 18 మరియు 25 మధ్య వ్యక్తుల మధ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• గత సంవత్సరంలో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జాతుల గురించి నివేదించిన 10.5 శాతం మంది పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్ను అనుభవించారు
• 8.5 శాతం మంది మహిళలు మాంద్యం కలిగి ఉన్నారు
• 4.8 శాతం పురుషులు మాంద్యం కలిగి ఉన్నారు

ఆత్మహత్య మరియు స్వీయ-హాని గణాంకాలు

చికిత్స చేయని మాంద్యం ఆత్మహత్యకు వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆత్మహత్య గురించి తాజా గణాంకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సంయుక్త రాష్ట్రాలలో ఆత్మహత్య అనేది మరణం యొక్క 10 వ ముఖ్య కారణం.
• 15-24 సంవత్సరాల వయసులో ప్రజల మరణానికి ఇది 2 వ ప్రధాన కారణం.
• 44,000 మంది అమెరికన్లు ప్రతి సంవత్సరం ఆత్మహత్య ద్వారా చనిపోతారు
• ఆత్మహత్య పూర్తి చేసిన వ్యక్తులలో 40 శాతం కనీసం ఒక మునుపటి ప్రయత్నంగా చేశారు.
• పదార్ధాల దుర్వినియోగ క్రమరాహిత్యాలతో వ్యక్తులు ఔషధ లేదా మద్యం సమస్యలు లేని వ్యక్తుల కంటే ఆత్మహత్య పూర్తి చేయడానికి ఆరు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు.
• ఆత్మహత్య చేసుకున్న 10 మందిలో ఎనిమిది మంది వారి ఉద్దేశాలను కొన్ని సూచనలు ఇస్తున్నారు.
• ఆడవారు రెండుసార్లు తరచుగా పురుషుల ఆత్మహత్య చేసుకుంటారు.
• ఆత్మహత్య ద్వారా చనిపోయే అవకాశం నాలుగు సార్లు.
• అన్ని ఆత్మహత్య మరణాల్లో 51 శాతం తుపాకీలు
• 2016 లో స్వీయ-హాని కారణంగా యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 494,169 మంది ఆసుపత్రులను సందర్శించారు

డిప్రెషన్ కోసం చికిత్స

డిప్రెషన్ చాలా చికిత్స చేయగలదు. కానీ, ఇచ్చిన సంవత్సరంలో మాంద్యంతో బాధపడుతున్న అన్ని అమెరికన్లలో కేవలం సగం మంది చికిత్స పొందుతారు. సహాయం పొందడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు వేచి ఉండాలనే వారు కోరుకుంటారు.

చికిత్స కోరుకునే నిరాశతో ఉన్న చాలామంది వ్యక్తులు తక్కువ చికిత్స పొందుతారు. స్టడీస్ నిలకడగా చర్చా చికిత్స యొక్క కలయికను చూపిస్తుంది మరియు మాంద్యం చికిత్సకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మందులని చెప్పవచ్చు.

నిరాశ చికిత్సలో తాజా గణాంకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• 5 మందిలో 1 మంది మాత్రమే ప్రస్తుత అభ్యాస మార్గదర్శకాలతో చికిత్స పొందుతున్నారు.
• మాంద్యం ఉన్నవారిలో 6 శాతం మాత్రమే మందులతో చికిత్స పొందుతారు.
• నిరాశతో ఉన్న పెద్దవాళ్ళలో 37 శాతం మంది ఎటువంటి చికిత్స చేయలేరు.

పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో డిప్రెషన్

చిన్నతనంలో లేదా యుక్తవయసులో డిప్రెషన్ ప్రారంభమవుతుంది . పెద్దలలో ప్రాబల్యం రేట్లు పోలి, అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు కంటే నిరాశ అనుభవించడానికి అవకాశం ఉంది. కేవలం యుక్తవయస్సు తర్వాత అమ్మాయిలలో నిస్పృహలో పదునైన పెరుగుదల ఉంది.

యువ మాంద్యం పెరుగుదల ఉన్నప్పటికీ, ఒక 2016 అమెరికన్ అకాడెమి పీడియాట్రిక్స్ అధ్యయనం ప్రకారం, యువకులు చికిత్సలో సంబంధిత పెరుగుదల లేదు.

పీడియాట్రిక్స్ అమెరికన్ అకాడమీ ఇప్పుడు వయస్సు 11 మరియు 21 మధ్య అన్ని కౌమారదశలకు సాధారణ మాంద్యం స్క్రీనింగ్ను సిఫార్సు చేసింది, తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు వైద్యులు వంటి పెద్దలు తరచుగా మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను కోల్పోతారు.

పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో ఇటీవల మాంద్యం గణాంకాలు ఉన్నాయి:

• 12 మరియు 17 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య 3.1 మిలియన్ యువకులు గత సంవత్సరంలో కనీసం ఒక ప్రధాన నిస్పృహ ఎపిసోడ్ను అనుభవించారు
• 6 నుండి 12 ఏళ్ల వయస్సులో 2 నుంచి 3 శాతం మంది పిల్లలు తీవ్ర నిరాశకు గురవుతారు
• 19.4 శాతం మంది కౌమారదశలోని బాలికలు పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్ను అనుభవించారు
• 6.4 శాతం మంది కౌమారదశలో పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్ అనుభవించారు
• గత సంవత్సరంలో ఒక పెద్ద నిస్పృహ ఎపిసోడ్ అనుభవించిన 70 శాతం కౌమారదశలో తీవ్ర అస్వస్థత ఏర్పడింది
• 60 శాతం పిల్లలు మరియు నిరాశతో ఉన్న కౌమారదశలో ఏ రకమైన చికిత్సనూ పొందలేరు
• మాంద్యం ఉన్న పిల్లలలో 19 శాతం మందికి చికిత్స కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణత ఉంది
• మాంద్యంతో బాధపడే పిల్లలలో 2 శాతం మాత్రమే మందులతో చికిత్స పొందుతారు

ఆర్థిక ఇంపాక్ట్ ఆఫ్ డిప్రెషన్

డిప్రెషన్ అనేది వ్యక్తులు, కుటుంబాలు, సంస్థలు, మరియు సమాజం మొత్తం మీద ఆర్థిక వేళను తీసుకుంటుంది. ఇది తగ్గింపు విద్యాసంబంధం, తక్కువ సంపాదన సంభావ్యత మరియు నిరుద్యోగం యొక్క అధిక రేట్లు:

• ప్రపంచవ్యాప్త వైకల్యం యొక్క ప్రధాన కారణం డిప్రెషన్.
• సంవత్సరానికి 210.5 బిలియన్ డాలర్లు ఉంటుందని అంచనా.
• ఆర్థిక వ్యయాలలో 48 నుండి 50 శాతం మంది నిరుద్యోగం వల్ల ఉత్పత్తి తగ్గిపోవడానికీ, అలాగే ఉత్పాదకత తగ్గుతుందని ఆరోపించారు
• ఖర్చులు 45 నుండి 47 శాతం వైద్య ఖర్చులు కారణంగా, అటువంటి ఔట్ పేషెంట్ మరియు ఆసుపత్రిలో చికిత్స లేదా మందుల ఖర్చులు

నుండి వర్డ్

మీరు నిరాశకు గురైనట్లయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. ఒక వైద్యుడు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయవచ్చు మరియు అవసరమైతే ఒక ప్రత్యేక నిపుణుడికి రిఫెరల్ మీకు అందిస్తుంది. మీరు చికిత్సా విధానాలను చర్చించడానికి నేరుగా మానసిక ఆరోగ్య వృత్తిని సంప్రదించవచ్చు.

మీకు తెలిసిన ఎవరైనా నిరాశకు గురైనట్లయితే, మీ సమస్యలను పరిష్కరించండి. మీరు ఈ అంశాన్ని తీసుకువస్తే, వ్యక్తిని చికిత్స చేయటానికి ఇష్టపడవచ్చు. మరియు చికిత్స ఎవరైనా యొక్క జీవితం సేవ్ చేయవచ్చు.

> సోర్సెస్

> అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్: ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన ఏమిటి?

> డిప్రెషన్ అండ్ అదర్ కామన్ మెంటల్ డిజార్డర్స్: గ్లోబల్ హెల్త్ ఎస్టిమేట్స్ . జెనీవా: ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ; 2017.

> మానసిక ఆరోగ్యం అమెరికా: అమెరికాలో మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క 2017 రాష్ట్రం - రిపోర్ట్ అవలోకనం హిస్టారికల్ డేటా.

> Mojtabai R, ఓల్ఫ్సన్ M, హన్ బి. నేషనల్ ట్రెండ్స్ ఇన్ ది ప్రెలేవల్నెస్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ డిప్రెషన్ ఇన్ అడోలస్సెంట్స్ అండ్ యంగ్ అడల్ట్స్. పీడియాట్రిక్స్ . 2016; 138 (6).

> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్: మేజర్ డిప్రెషన్.