1 - ఎలా తక్కువ ఎమోషనల్ ఇంటలిజెన్స్ సంబంధాలు ప్రభావితం
తక్కువ భావోద్వేగ నిఘా అనేది అనేక రకాల సామాజిక సంబంధాలపై ప్రభావం చూపగల సమస్య. జీవితంలో మొత్తం విజయం సాధించడంలో IQ కన్నా భావోద్వేగ గూఢచర్యం చాలా ముఖ్యమైనది అని కొంత మంది నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
మీరు ఎవరితోనైనా ఒక వాదనలో చివరగా ఆలోచించి, మీ అభిప్రాయాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోలేకపోయారు. లేదా మీరు ఇతరులతో కలసి చివరిసారిగా పరిగణించండి, ఎందుకంటే వారు ఏమి అనుభూతి చెందవరో అర్థం కాలేదు. రెండు సందర్భాల్లో, భావోద్వేగ గూఢచార అంతర్లీన పోరాటంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.
ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరిస్తుందనే దానిపై ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. కొన్నిసార్లు సహోద్యోగులు, యజమానులు, స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు మరియు ఇతర పరిచయస్తులు సాంఘిక పరిస్థితులను కష్టతరం మరియు ఉద్రిక్తతతో నిండిన పేద భావోద్వేగ నైపుణ్యాలను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, ఇది మీ స్వంత భావోద్వేగ గూఢచార నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండవచ్చు, అది కొద్దిగా పని అవసరం.
భావోద్వేగ మేధస్సు యొక్క ఒక వ్యక్తి యొక్క స్థాయి తరచుగా అతని లేదా ఆమె భావోద్వేగ మేధస్సు సూచీ లేదా EQ గా సూచిస్తారు. ఇక్కడ తక్కువ భావోద్వేగ నిఘా యొక్క కొన్ని క్లాసిక్ సంకేతాలు ఉన్నాయి:
2 - వాదనలు బోలెడంత లో పొందడం
మీరు బహుశా ఇతరులతో వాదనలు లోకి పొందుటకు తెలుస్తోంది ఎవరైనా బహుశా. స్నేహితులు, కుటుంబం, సహోద్యోగులు మరియు యాదృచ్చిక అపరిచితులు కూడా ఈ వాదనలతో వివాదంలో చిక్కుకున్నారు. తక్కువ EQ వ్యక్తులు ఇతరుల భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టపడుతుండటంతో, ఇతరులు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారనే దానిపై వారు తాము తాము చర్చించుకుంటారు.
3 - ఎలా ఇతరులు ఫీల్ అవగాహన లేదు
తక్కువ EQ ప్రజలు తరచుగా ఇతర వ్యక్తుల భావాలను పూర్తిగా పట్టించుకోరు. వారి జీవిత భాగస్వాములు వారిపై కోపంగా ఉండవచ్చని లేదా వారి సహోద్యోగులు విసుగు చెంది ఉంటారని వారు కోరుకోరు. అంతేకాదు, ఇతర ప్రజలు తాము ఎలా ఫీలింగ్ చేస్తారనే విషయాన్ని తెలుసుకోవాలని వారు కోరుకుంటారు. సాధారణంగా, భావోద్వేగాలు, తక్కువ EQ తో ప్రజలను నిరుత్సాహపరుస్తాయి.
4 - ఇతర ప్రజలు ఎక్కువగా సున్నితమైనవి అని ఆలోచిస్తూ
EQ లో తక్కువగా ఉన్న వ్యక్తులు తగని సమయాల్లో జోకులు విరుచుకుపోవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారు ఒక విషాద సంఘటన తర్వాత ఒక అంత్యక్రియలో లేదా జోక్గా చేయగలరు. అలాంటి వెలుపల జోకులు ఇతర వ్యక్తులు స్పందించినప్పుడు, తక్కువ EQ వ్యక్తి ఇతరులు కేవలం చాలా సున్నితంగా ఉంటారు అని భావిస్తారు. ఈ వ్యక్తులు ఇతరుల భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడంలో కష్టంగా ఉన్నారు, కాబట్టి అలాంటి సంఘటనల తర్వాత వారు భావోద్వేగ టోన్ను అర్థం చేసుకోలేకపోతున్నారట.
5 - వీక్షణ ఇతర పాయింట్లు వినండి తిరస్కరించడం
తక్కువ EQ వ్యక్తులు వారు సరైనవని భావిస్తారు మరియు వారి శక్తిని గొప్ప శక్తితో రక్షించుకుంటారు, ఇంకా ఇతరులు ఏమి చెప్పాలో వినడానికి తిరస్కరించారు. ఇతరులు ఇతరులు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో అర్థం చేసుకోవటంలో ఇతర వ్యక్తులు విమర్శనాత్మకంగా ఉంటే ఇది చాలా నిజం. వారు తరచూ నిరాశాజనకంగా మరియు ఇతరుల భావాలను అతిగా విమర్శిస్తారు.
6 - మిస్టేక్స్ కోసం ఇతరులను నిందించడం
తక్కువ భావోద్వేగ మేధస్సు కలిగిన వ్యక్తులు వారి భావోద్వేగాలు సమస్యలకు ఎలా దారి తీయవచ్చు అనే దానిపై తక్కువ అవగాహన ఉంది. విషయాలు తప్పు చేసినప్పుడు, వారి మొట్టమొదటి స్వభావం ఇతరులను నిందించడం. వారు తరచూ వారి చర్యల కోసం పరిస్థితి లేదా ఇతర ప్రజల ప్రవర్తన యొక్క లక్షణాలను నిందిస్తారు. వారు ఏమి చేశారో వారికి ఇతర ఎంపిక లేదని వారు సూచించవచ్చు మరియు ఇతర ప్రజలు కేవలం తమ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోలేరు. బాధ్యత తీసుకోవని ఈ ధోరణి తరచుగా చేదు మరియు బాధితురాలిని అనుభవిస్తుంది.
7 - భావోద్వేగ-చార్జ్ చేయబడిన పరిస్థితులతో ఎదుర్కొనే అసమర్థత
బలమైన భావోద్వేగాలు, వారి సొంత లేదా ఇతరుల వాటిలో లేదో, తక్కువ భావోద్వేగ మేధస్సు గల వారికోసం అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. ఈ వ్యక్తులు భావోద్వేగ పతనంతో వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేకుండానే అలాంటి పరిస్థితుల నుండి తరలిపోతారు. ఇతరుల నుండి వారి నిజమైన భావోద్వేగాలను దాచడం కూడా చాలా సాధారణం.
8 - ఆకస్మిక భావోద్వేగ వ్యక్తం
భావోద్వేగాలను నియంత్రించే సామర్థ్యం భావోద్వేగ మేధస్సు యొక్క ఐదు కీలక భాగాలలో ఒకటి . తక్కువ EQ ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ వారి భావోద్వేగాలను అర్ధం చేసుకోవడానికి మరియు నియంత్రించడానికి పోరాడుతున్నారు. వారు అసంపూర్తిగా మరియు అనియంత్రంచేయవచ్చని భావించే ఊహించని భావోద్వేగ వ్యక్తం ఉండవచ్చు.
9 - స్నేహాలు నిర్వహించడం సమస్య
ఎందుకంటే తక్కువ EQ ప్రజలు తరచూ కరుకుదనం మరియు అసౌకర్యంగా రావడం వలన, వారు స్నేహాలను నిర్వహించడం కష్టం. సన్నిహిత స్నేహాలకు పరస్పరం ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం, భావోద్వేగాలు, కరుణ , మరియు భావోద్వేగ మద్దతు పంచుకోవడం అవసరం, ఇవన్నీ తక్కువ EQ వ్యక్తులు పోరాడుతున్నాయి.
10 - తాదాత్మ్యం లేకపోవడం
తక్కువ భావోద్వేగ మేధస్సు గల వ్యక్తులు ఇతరుల భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోలేరు ఎందుకంటే, వారు ఇతర ప్రజలకు తక్కువ తదనుభూతిని కలిగి ఉంటారు . వారు ఇతరులు ఏమి అనుభూతి పొందలేరు, కాబట్టి వారు మరొక వ్యక్తి యొక్క బూట్లు తమను తాము ఉంచడానికి అసాధ్యం.
పేద భావోద్వేగ నిఘా అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో నాశనమవుతుంది. పాఠశాల, పని, కుటుంబం, స్నేహాలు మరియు ప్రేమ సంబంధాలు తక్కువ EQ కలిగిన వ్యక్తి ప్రధాన సమస్యలను ఎదుర్కొనే కొన్ని ప్రాంతాలు. మీ భావోద్వేగ నైపుణ్యాలు కొంచెం పనిని ఉపయోగించగలరని మీరు భావిస్తే, భావోద్వేగ మేధస్సు యొక్క ఐదు ప్రధాన భాగాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి.