నికోటిన్ గమ్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

నికోటిన్ గమ్ థెరపీ నుండి ఉత్తమ ఫలితాలను పొందండి

నికోటిన్ గమ్ అనేది చికిత్సా నికోటిన్ యొక్క ఒక రూపం, ఇది మాజీ ధూమపానం క్రమంగా సిగరెట్లు నుండి ప్రతిరోజూ స్వీకరించడానికి ఉపయోగించే నికోటిన్ మొత్తంను తగ్గించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

ఒక నమిలే జిగురు వలె, నికోటిన్ గమ్ రెండు బలాలుగా వస్తుంది: రోజుకు 25 సిగరెట్లు పొగ త్రాగగలవారికి 2mg మరియు రోజుకు 25 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సిగరెట్లు పొగపడిన వారికి 4mg.

నికోటిన్ ద్రావణాన్ని పీల్చుకోవటానికి ముందు 15 నిమిషాలు తిని లేదా త్రాగకూడదు, ఎందుకంటే ఆమ్ల ఆహారాలు / పానీయాలు తీసుకోవడం ముఖ్యంగా నికోటిన్ యొక్క శోషణ తగ్గిపోతుంది.

నికోటిన్ గమ్ చక్కెర రహితంగా ఉంటుంది మరియు మింగకూడదు.

నికోటిన్ గమ్ బ్రాండ్స్ అండ్ ఫ్లేవర్స్

నికోటిన్ గమ్ ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధం. ఒక డాక్టరు ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు.

నికోటిన్ గమ్, నికోరెట్టే, హాబిట్రల్, నికోట్రోల్ మరియు నికోటినెల్ వంటి పలు బ్రాండ్ పేర్లతో విక్రయించబడుతున్నాయి.

నికోటిన్ గమ్ 2mg మరియు 4mg బలాలు వస్తుంది, మరియు అన్ని బ్రాండ్లు ఒక పుదీనా రుచి గమ్ మరియు పండు-రుచి గమ్ అందించే. అదనంగా, నికోరెట్ ఐసీ మింట్ మరియు సిన్నమోన్ సర్జ్ రుచులు ఉన్నాయి.

వైద్యపరంగా, బ్రాండ్లు మధ్య వ్యత్యాసాలు లేవు, కానీ వినియోగదారులు మరొకటి రుచిని ఇష్టపడతారు.

నికోటిన్ గమ్ ఎలా ఉపయోగించాలి

ఒక తేలికపాటి జలదరింపు సంచలనాన్ని అనుభవించే వరకు నికోటిన్ గమ్ నెమ్మదిగా నమలు చేయాలి, తర్వాత దానిని (పార్కు) చెంప మరియు గమ్ మధ్య ఉంచుతారు.

జలదరింపు ఆగిపోయినప్పుడు, చిగురు తీసుకురావడం మరియు నెమ్మదిగా నమలు, జలదరింపు అనుభూతి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మళ్లీ దాన్ని పార్కింగ్ చేసుకోండి. నికోటిన్ మొత్తం గమ్-సుమారు 30 నిమిషాల నుండి విడుదలయ్యేంత వరకు ఈ కొనసాగించండి.

నికోటిన్ గమ్ శీఘ్రంగా నమలడం లేదు, ఒక సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాగాన్ని నమలడం లేదు, మరియు దీనిని సిఫార్సు చేయకుండా కంటే ఎక్కువగా నమలు చేయవద్దు.

నికోటిన్ గమ్ థెరపీ యొక్క పొడవు

గమ్ బలం ఎంపిక ఒకసారి, నికోటిన్ కోరికలను తగ్గించడానికి నమిలే గమ్ కోసం ఈ షెడ్యూల్ను అనుసరించండి:

• 1 నుండి 6 వారాలు, ప్రతి 1 నుండి 2 గంటల వరకు ఒక్క ముక్కను నమలు చేయండి.
• 7 నుండి 9 వారాలు, ప్రతి 2 నుండి 4 గంటలు ఒక ముక్క నమలు.
• 10 నుండి 12 వారాలు, ప్రతి 4 నుండి 8 గంటలు ఒక ముక్క నమలు.

నికోటిన్ గమ్ వాడుక తగ్గించడం కోసం చిట్కాలు

• గమ్ నమిలిన సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీరు 30 నిముషాల నిమిత్తం దీనిని నమలుకుంటే, 20 నిమిషాల వరకు డ్రాప్ డౌన్ చేయండి, అప్పుడు 15, అప్పుడు 10, మొదలైనవి
• రెగ్యులర్, షుగర్లెస్ గమ్తో ప్రతి రోజు నికోటిన్ గమ్ ముక్కను పునఃస్థాపించండి.
• మీరు 4mg గమ్ని ఉపయోగిస్తే, 2mg గమ్ కి మారండి.

నికోటిన్ గమ్ చికిత్స మూడు నెలల్లోపు పూర్తి చేయాలి. మీకు నికోటిన్ గమ్ థెరపిని నిరోధిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు

నికోటిన్ గమ్ చికిత్సతో సాధారణంగా సంబంధం కలిగిన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్:

• నోటి పూతల
• దవడ కండరాల నొప్పులు
• వికారం
• తలనొప్పి / మైకము

క్రింది ఏవైనా సంభవించినట్లయితే వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించండి:

• అక్రమమైన హృదయ స్పందన
• మూర్చ
• శ్వాస సమస్యలు
• నికోటిన్ అధిక మోతాదు యొక్క లక్షణాలు (క్రింద చూడండి)

మీకు ఉంటే నికోటిన్ గమ్ని ఉపయోగించే ముందు డాక్టర్ను చూడండి:

• హృదయ స్థితి లేదా గుండె వ్యాధి
• అనియంత్రిత అధిక రక్తపోటు
• దంత పరిస్థితి లేదా రుగ్మత
• ఓవర్యాక్టివ్ థైరాయిడ్
• మీరు గర్భవతి లేదా గర్భవతి-నికోటిన్ పిండంకి హాని కలిగించటానికి ప్రణాళిక

నికోటిన్ గమ్ థెరపీని ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు ఉపయోగిస్తున్న అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల గురించి డాక్టర్ చెప్పండి.

సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

నికోటిన్ గమ్ను ఉపయోగించినప్పుడు ఇతర నికోటిన్ పునఃస్థాపన చికిత్స (NRT) పొగ లేదా ఉపయోగించకండి, ఎందుకంటే మీరు నికోటిన్ అధిక మోతాదు అనుభవించే ప్రమాదం ఉంది.

నికోటిన్ అధిక మోతాదు యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

• మైకము
• కడుపు నొప్పి
• చెడు తలనొప్పి
• వాంతులు
• కోల్డ్ చెమటలు
• డ్రూలింగ్
• గందరగోళం
• మసక దృష్టి
• వినికిడి సమస్యలు
• బలహీనత లేదా మూర్ఛ

మీరు నికోటిన్ అధిక మోతాదు కలిగి ఉన్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, నికోటిన్ గమ్ని వాడడం ఆపండి లేదా వెంటనే మీ డాక్టర్కు కాల్ చేయండి.

పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువుల నుండి నికోటిన్ గమ్ను దూరంగా ఉంచండి

నికోటిన్ విషపూరితమైనది , మరియు నికోటిన్ గమ్ పిల్లలను లేదా పెంపుడు జంతువులను హాని చేయటానికి తగినంత నికోటిన్ కలిగి ఉండవచ్చు.

ఒక సురక్షితమైన స్థలంలో భద్రపరుచు మరియు అధిక మోతాదులో మీ ప్రాంతంలో పాయిజన్ కంట్రోల్ సేవలు సంప్రదించండి.

నికోటిన్ గమ్ వ్యసనం

నికోటిన్ గమ్ అనేది అవసరమైన అవసరాల ఆధారంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు దీని కారణంగా, ఈ ప్రత్యేక విడిచిపెట్టిన చికిత్సను దుర్వినియోగపరిచే సామర్ధ్యం ముఖ్యమైనది.

నికోటిన్ గమ్ అనేది తయారీదారు దర్శకత్వం వహించిన విధంగా ఖచ్చితంగా ఉపయోగించవలసిన ఒక తీవ్రమైన మందు అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ధూమపానం నుండి ఉపసంహరించుకోవటానికి నికోటిన్ గమ్ని ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, సూచించిన సమయాలలో దాన్ని జాగ్రత్తగా విడనాడండి.

నికోటిన్ గమ్ తో నిష్క్రమించడం సక్సెస్

నికోటిన్ గమ్ మీరు ధూమపానం విడిచి సహాయం చేస్తుంది, ఇది ఒక విడిచిపెట్టిన చికిత్స అని గుర్తుంచుకోండి, ఒక అద్భుతం కార్మికుడు కాదు. ధూమపానం విరమణతో విజయం కోసం రెసిపీ మీలోనే ఉంది, ఒక ఉత్పత్తి కాదు.

ఒక సమయంలో ఒక సాధారణ రోజు ధూమపానం విడిచిపెట్టి మీరే మరియు రోగి ఉండాలనే మీ సంకల్పం మరియు నిర్ణయాన్ని అభివృద్ధి చేయండి.

• ధూమపానం విడిచిపెట్టడానికి విల్ అభివృద్ధి

• ప్రోసెస్తో సహనం

సమయం, సహనం మరియు మద్దతు మీరు ఈ రేసు గెలుచుకున్న సహాయం చేస్తుంది. ఆ నమ్మకం, మీరే నమ్మకం, మరియు అది పడుతుంది కాలం అది కోసం విడిచి పడుతుంది పని చేయడానికి సిద్ధంగా. దీనిని ఇతరులకు కలిగి ఉండండి మరియు మీరు ధూమపానం చేయవచ్చని కనుగొంటారు.

_{సోర్సెస్}

_{నికోటిన్ గమ్. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 2011.}

_{నికోరెటీ (నికోటిన్) lozenge. యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్. జనవరి 2011.}

_{నికోరెట్ గమ్. గ్లాక్సోస్మిత్క్లైన్. జనవరి 2011.}

_{నికోరెట్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు. గ్లాక్సోస్మిత్క్లైన్. జనవరి 2011.}