సరిహద్దు వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) తో ప్రజలు ఆర్థిక సమస్యలతో పోరాడుటకు ఇది అసాధారణమైనది కాదు. మీరు ఎదుర్కొనే సవాళ్ళు డబ్బు దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం వలన మరింత దిగజార్చవచ్చు. క్రెడిటర్లు కూడా కాల్ చేయవచ్చు, మీ గురించి మీ చెత్త ఆలోచనలు ధృవీకరించడం వంటిది.
వ్యక్తిగత ఫైనాన్స్ మరియు సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం
BPD మీ ఆర్ధిక హానిని కలిగించే అన్ని రకాల సమస్యలను కలిగించవచ్చు:
- మితిమీరిన వ్యయం వంటి మూర్ఛ ప్రవర్తనలు: BPD కోసం రోగనిర్ధారణ ప్రమాణాలు ఒకటి స్వయంగా దెబ్బతినగల శక్తిని కలిగించే ప్రవర్తన . BPD తో చాలామంది ప్రజలు అధికంగా డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు, భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలు మరియు తీవ్రమైన పరిస్థితులకు కారణమవుతారు.
- మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల ఉపయోగం కూడా నగదు ప్రవాహ సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు: మీరు BPD తో పోరాడుతుంటే, మీరు స్వీయ వైద్యంతో శోదించబడవచ్చు లేదా మందులు లేదా మద్యంతో మీ లక్షణాలను ఉపశమనం చేయవచ్చు. ఈ పదార్ధాలు అనేక హానికరమైన భౌతిక ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, అవి చాలా ఖరీదైనవి. కొంతమంది BPD నియంత్రణ కోల్పోతారు మరియు వారి వ్యసనాలకు నిధుల కోసం ప్రయత్నిస్తున్న డబ్బును కోల్పోతారు.
- వైద్య మరియు మానసిక ఆరోగ్య ఖర్చులు: వైద్య మరియు మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స ఖరీదైనది. సరిహద్దు వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యానికి చికిత్స ఖర్చుతో పాటుగా, BPD తో ఉన్న చాలామంది వైద్యపరమైన లేదా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు, ఇది వైద్య జోక్యం మరియు అదనపు వ్యయాల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఈ విషాద వాస్తవం కానీ ఆరోగ్యానికి వచ్చినప్పుడు ఎవరైనా మూలలో కట్ చేయాలి అని కాదు.
ఇది కష్టం అనిపించవచ్చు, కానీ మీ ఆర్థిక పరిస్థితిని విస్మరిస్తూ అది మరింత దిగజారుస్తుంది. మీ ఆర్థిక పరిస్థితులను మెరుగుపరుచుకోవడం నిజమే. త్వరిత పరిష్కారాలు లేవు, కానీ స్థిరమైన మార్పులు గొప్ప ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
బడ్జెట్ను కలిసి ఉంచండి
బడ్జెట్లు సంక్లిష్టంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు; మీకు ప్రత్యేక సాఫ్ట్వేర్ ప్రోగ్రామ్లు లేదా లెడ్జర్లు అవసరం లేదు.
కాగితం ఒక సాధారణ ముక్క బాగా పని చేస్తుంది. మీ ప్రణాళికలో యదార్ధంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం మరియు మిమ్మల్ని మీరు విఫలం కాలేవు.
మీ బిల్లులను ఎదుర్కోండి
బిల్లులను అమర్చడాన్ని ఆపివేయి లేదా డ్రాయర్లో మూసివేయని వాటిని అంటుకోండి. చెల్లింపు మరియు చెల్లింపు నిబంధనలను తెలుసుకోవడానికి బిల్లులను తెరవండి.
లైఫ్స్టయిల్ ఎంపికలు
మీరు కొన్ని జీవనశైలి మార్పులను చేయటానికి ఇది అవసరం కావచ్చు. పదార్ధ వినియోగం లేదా వ్యయ అలవాట్లు మీకు ముందుగానే ఉండటం లేదా బ్రేకింగ్ నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తున్నట్లయితే, కొన్ని మార్పులను మీ ఆర్థిక ప్రభావాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీరు స్మోకర్ అయినా త్రాగటం విడిచిపెట్టినట్లయితే , ప్రారంభించడానికి జంట స్థలాలు ధూమపానాన్ని విడిచిపెడతాయి .
చికిత్స అందించేవారితో కమ్యూనికేట్ చేయండి
వైద్య మరియు చికిత్స ఖర్చులు మీ కోసం ఒక సమస్య ఉంటే, మీ ప్రొవైడర్లు సమస్యను చర్చించండి. వైద్య ఖర్చులు తరచూ సంధి చేయుట లేదా తక్కువ ధర మందులు సూచించబడతాయి. కొందరు చికిత్సకులు మీ ఆర్థిక పరిస్థితిని బట్టి చికిత్స తక్కువగా ఉండవచ్చని అర్థం.
సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం డబ్బును నిర్వహించడం కష్టం, కానీ నిరంతర చికిత్స మరియు మీ ఆర్థిక నిర్వహణపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, మీరు ఒక ఘన పునాదిని సృష్టించవచ్చు.