మహానగరన్ ఆయిల్తో మెల్ట్ టెన్షన్

మహానారాయణ నూనె అనేది ఆయుర్వేద ఔషధం (భారత్లో జన్మించిన ఒక ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం యొక్క రూపం) మసాజ్ ఆయిల్ గా ఉపయోగించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇది నువ్వుల నూనె, కర్పూర నూనె, మరియు అనేక రకాల మూలికల మిశ్రమం నుండి తయారు చేస్తారు. మహానారాయణ నూనె తరచుగా గొంతు కండరాలు ఉపశమనానికి ఉపయోగిస్తారు, అంతేకాకుండా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది.

మహానారాయణ ఆయిల్లో ఏం మూలికలు లభిస్తాయి?

మహానారాయణ చమురు విస్తృతమైన బొటానికల్ను కలిగి ఉంది, వీటిలో సాధారణంగా క్రింది మూలికలు (ఇతరులతో పాటు) ఉన్నాయి:

• దశాముల (టర్మూలస్తో సహా పది వేర్వేరు మూలికలతో తయారు చేయబడిన ఆయుర్వేద సూత్రం)
• Shatavari
• అర్జున
• సింబల్
• సోపు
• వేప
• వలేరియన్
• పసుపు
• ఫిలంథస్
• ఏలకుల
• లవంగం
• అల్లం
• లికోరైస్
• తులసీ

ఉపయోగాలు

తరచుగా మర్దనలో వాడతారు, మహనారాయణ నూనె కండరాల ఉద్రిక్తతను తగ్గించి, గొంతు కండరాలు మరియు కీళ్ళకు చికిత్స చేయాలని భావిస్తారు. అంతేకాక, మహనరాయణ నూనె యొక్క సమయోచిత ఉపయోగానికి ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది:

• ఆందోళన
• ఆర్థరైటిస్
• తలనొప్పి
• వాపు
• ఒత్తిడి

కొన్నిసార్లు లైంగిక పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి, ప్రసరణను ప్రేరేపించడం, ఊపిరితిత్తుల్లో రద్దీని ఉపశమనం చేయడం మరియు నిర్విషీకరణను ప్రోత్సహించేందుకు కూడా మహానారాయణ నూనెను ఉపయోగిస్తారు.

అదనంగా, ఆయుర్వేదం యొక్క అభ్యాసకులు తరచూ మహారాణా చమురును వాటాలో అసమానతలను (మూడు డోషుల్లో ఒకరు) చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆయుర్వేదం యొక్క సూత్రాల ప్రకారం, అధిక వాటా ఇటువంటి సమస్యలను మలబద్ధకం, అధిక రక్తపోటు, కీళ్ళనొప్పులు మరియు జీర్ణ రుగ్మతలుగా దోహదపరుస్తుంది.

ప్రయోజనాలు

దాని సుదీర్ఘ చరిత్ర వాడుకలో ఉన్నప్పటికీ, మహనరాయన్ చమురు మరియు దాని సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయ అధ్యయనాల్లో ఇంకా అన్వేషించబడలేదు.

అయినప్పటికీ, కొన్ని ప్రాధమిక పరిశోధన ముహనారాయణ నూనెలో కనుగొన్న అనేక మూలికలు సమయోచితంగా (ఉదా., చర్మం) దరఖాస్తు చేసినప్పుడు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, పరిశోధనలు చూపుతుంది, పసుపు రంగులో వాపు తగ్గిపోతుంది, అయితే కఫోర్ నొప్పి నివారణ ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

షరతులు

పరిశోధన లేకపోవడం వలన, దీర్ఘకాలం లేదా మాహనిరాన్ చమురు యొక్క సాధారణ ఉపయోగం యొక్క భద్రత గురించి చాలా తక్కువగా ఉంది. నూనె అంతర్గతంగా తీసుకోకూడదు.

కొన్ని సందర్భాలలో, ముహనారాయణ చమురును చర్మంకు దరఖాస్తు మీద వ్యక్తులు చికాకు అనుభవించవచ్చు. దాని సమస్యాత్మక చిరాకు ప్రభావాలు కారణంగా, కొంతమంది ఆయుర్వేద అభ్యాసకులు చమురు ప్రతి చమురు సమయంలో 15 నిమిషాలు లేదా తక్కువగా చర్మంపై మహనారాయణ నూనెను వదిలిపెట్టమని సూచిస్తున్నారు.

సహజ ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని మహనరాయన్ ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్నదానికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ఏదైనా సహజ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు వినియోగదారులు ఇటువంటి ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కుంటూ ఉండగా, ఈ ప్రమాదాలు మహనరాయన్ చమురు మరియు వివిధ రకాల వివిధ రకాల మూలికలను కలిగి ఉన్న ఇతర ఉత్పత్తుల కొనుగోలులో ఎక్కువ పరిమాణం కలిగి ఉంటాయి. మీరు దీన్ని ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.

ప్రత్యామ్నాయాలు

ఆయుర్వేదంలో సాధారణంగా ఉపయోగించే ఇతర మూలికా నూనెలు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మరియు దోషాలను సమతుల్యం చేయడానికి చెప్పబడుతున్నాయి. ఉదాహరణకి, బ్రాహ్మి చమురు యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం నిద్రలేమి మరియు ఆందోళన వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేస్తుందని భావిస్తారు, అయితే భ్రింగరాజ నూనె ఎక్కువగా ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించటానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించిందని భావిస్తారు.

అయితే, ఈ నూనెల యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కోసం ప్రస్తుతం ఉన్న శాస్త్రీయ మద్దతు ప్రస్తుతం లేదని గమనించవలసిన అవసరం ఉంది.

నొప్పిని తగ్గించడానికి, ఆతురతను తగ్గించుటకు, మరియు కండరాల ఒత్తిడి తగ్గించడానికి సహాయపడే చమురు-ఆధారిత సహజ చికిత్సకు, అరోమాథెరపీ మర్దనలో పాల్గొనేలా పరిగణించండి. తైలసాధన మసాజ్లో మల్లెల ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మనస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, నిరాశకు గురవుతుంది, తైలమర్ధనం మర్దనలో ముఖ్యమైన నూనెల (జెరానియం మరియు సిన్నమోన్ వంటి) మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి, ఋతు నొప్పి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు మరియు లావెండర్ మరియు బెర్గమోట్ ముఖ్యమైన నూనెలను తైలమర్ధనం మర్దన ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు.

ఎక్కడ దొరుకుతుందో

సహజ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకమైన కొన్ని దుకాణాలలో మహానారాయణ చమురు విక్రయించబడింది. మీరు మహనరాయన్ చమురును కూడా ఆన్లైన్లో కొనవచ్చు.

_{సోర్సెస్}

_{గుప్తా ఎస్కె, అగర్వాల్ ఆర్, శ్రీవాస్తవ ఎస్, అగర్వాల్ పి, అగర్వాల్ ఎస్ఎస్, సక్సేనా ఆర్, గల్పల్లి ఎన్. "కుర్కుమా లాండ మరియు ఎర్రటోక్సిన్-ప్రేరిత యువెటిస్ లో కుందేళ్ళలో బెర్బెరిస్ అరిస్టాటా యొక్క శోథ నిరోధక ప్రభావాలు." Invest Ophthalmol Vis Sci. 2008 సెప్టెంబరు 49 (9): 4036-40.}

_{Hongratanaworakit T. "మానవులు న రుద్దడం ముఖ్యమైన నూనెలు యొక్క అరోమా-చికిత్సా ప్రభావాలు." నాట్ Prod Commun. 2011 ఆగస్టు 6 (8): 1199-204.}

_{Hongratanaworakit T. "మల్లెల నూనె తో తైలమర్ధనం మర్దన ప్రభావం ఉత్తేజపరిచే." నాట్ Prod Commun. 2010 జనవరి 5 (1): 157-62.}

_{హు MH, లీ MS, ​​సీంగ్ KY, లీ MK. "ఉన్నత పాఠశాల బాలికలలో ఋతు నొప్పిని తగ్గించుటకు ఉదరం మీద అరోమాథెరపీ రుద్దడం: ఒక ప్రాథమిక నియంత్రిత క్లినికల్ స్టడీ." ఎవిడ్ బేస్ కామ్ప్లిమెంట్ ఆల్టర్నేట్ మెడ్. 2012; 2012: 187163.}

_{జు హెచ్, బ్లెయిర్ ఎన్.టి., క్లాఫం DE. "కర్ఫోర్ సక్రియం మరియు గట్టిగా వానిలాయిడ్-స్వతంత్ర యాంత్రికలో స్వల్పకాలిక రిసెప్టర్ సంభావ్య వనిల్లాయిడ్ సబ్టైప్ 1 ఛానెల్ను క్షీణిస్తుంది." J Neurosci. 2005 సెప్టెంబర్ 28; 25 (39): 8924-37.}

నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.