మీరు మీ (లేదా మీ ప్రియమైన ఒక) అలవాట్లు తినడం బాహ్యంగా ఉండాలి?

ఎవ్వరూ "ఎడ్" ఎవరు?

ఈటింగ్ డిజార్డర్ యొక్క ఎక్సర్నాజేషన్ అనేది జెన్నీ స్కఫర్ మరియు థాం రూట్లెడ్జ్లచే లైఫ్ విత్అవుట్ ఎడ్ పుస్తకంలో ప్రాచుర్యం పొందిన ఒక చికిత్సా పద్దతి. ఈ పుస్తకంలో సంగ్రహించబడుతుంది, ఆమె రికవరీలో, జెన్నీ స్చెఫెర్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ను "ఎడ్," ఒక దుర్వినియోగ స్నేహితురాలుగా వ్యక్తం చేశాడు. జెన్నీ తన వెబ్ సైట్ లో వివరిస్తూ, "తన సొంత రుగ్మతను తన సొంత నుండి ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిగా భావించడం ద్వారా, [ఆమె] ఎప్పుడైనా మరియు ఎవరితోనైనా విచ్ఛిన్నం చేయగలిగింది." పుస్తకంలో ఆమె మరియు థామ్ (ఆమె చికిత్సకుడు) తినే రుగ్మతకు తిరిగి మాట్లాడటం మరియు "విడాకుల డిక్రీ" ను సృష్టించడంతో ఆమె ఉపయోగించిన వివిధ వ్యాయామాలు ఉన్నాయి. ఈ విషయంపై ఒక అకాడమీ ఫర్ ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ (AED) ట్వీట్చాట్ (2014) లో, జెన్నీ స్చెఫెర్ ట్వీట్ చేశాడు, "ఎడ్ అతను కోరుకునేది ఏమైనా చెప్పగలడు.

రికవరీ లో, నేను అంగీకరించలేదు మరియు అతనిని అంగీకరించనందుకు నిర్ణయం వచ్చింది. "

ఈ వ్యూహం, "బాహ్యంగా" తినే రుగ్మతగా సూచించబడింది, కథా చికిత్స నుండి వచ్చింది. వ్యాఖ్యాత చికిత్స యొక్క కేంద్ర సిద్ధాంతం వ్యక్తి సమస్య కాదు - బదులుగా, సమస్య సమస్య . వ్యక్తి సమస్యతో సంబంధం కలిగి ఉంటాడు. బాహ్యీకరణ ద్వారా, వ్యక్తి యొక్క భాగాన్ని కాకుండా వ్యక్తిని ప్రభావితం చేసే ఒక సమస్యగా సమస్య కనిపిస్తుంది.

కుటుంబ ఆధారిత చికిత్స (FBT), కౌమార తినటం వ్యాధులకు ఒక సాక్ష్యం ఆధారిత చికిత్స, కథా చికిత్స నుండి తినడం రుగ్మత బహిర్గతం ప్రక్రియను తీసుకుంటుంది. FBT లో, వైద్యులు తినే రుగ్మత నుండి కౌమారమును వేరుపర్చడానికి పని చేస్తారు. కుటుంబ సభ్యులతో సంప్రదించి, వారు బాహ్య బలం యొక్క చిత్రం చిత్రీకరించడానికి ఒక రూపకం ఉపయోగించారు యువకుడు దాడి మరియు వారి మెదడు హైజాక్ చేసింది. "రాక్షసుడు" లేదా "వోల్డేమోర్ట్" వంటి అనారోగ్యానికి ఒక పేరు పెట్టడం సర్వసాధారణంగా ఉంటుంది మరియు తల్లిదండ్రులను వారి టీనేజ్ తినే రుగ్మతతో పోరాడటానికి సహాయం చేయడానికి వారిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

అనేకమంది రోగులకు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు, అనారోగ్యం బయటపడటం అనేది అర్ధం అవుతుండటం వలన, ఈ వ్యక్తి తినే రుగ్మత యొక్క ప్రభావంలో "విభిన్న వ్యక్తి" గా కనిపించటం కనిపిస్తుంది. బాహ్యీకరణం పరిస్థితిని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది: రోగి వారి ఆహారాన్ని పరిమితం చేయాలని కోరుకుంటున్నాడని కాకుండా, తినే రుగ్మత అనేది వారిని అలా చేసే ఒక గ్రహాంతర శక్తి అని చెబుతారు.

బాహ్యీకరణ అనేది జనాదరణ పొందింది అయితే, పరిశోధన అనేది ఉపయోగకరమైన సాంకేతికత అనే దానిపై ఖచ్చితంగా సమాధానం ఇవ్వదు. మనము FBT యొక్క సమర్ధతపై సాక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నాము, వీటిలో బాహ్యీకరణ అనేది ఒక కీలకమైన భాగం, కానీ FBT మనకు తెలిసిన అన్ని అంశాలకు FBT లేకుండా పని చేయగల అనేక అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. మొత్తం చికిత్స ఫలితం బాహ్యీకరణ యొక్క కృషిని నిర్ణయించేందుకు మేము అధ్యయనాలు (పూర్తి చికిత్స యొక్క ప్రతి ఒక్క విభాగాన్ని చూసే అధ్యయనాలు) మానివేయాలని మాకు అవసరం ఉంది; ఇది తక్కువ-స్థాయి పరిశోధన ప్రాధాన్యత.

ఈటింగ్ డిజార్డర్ను బహిర్గతం చేసే సామర్థ్య ప్రయోజనాలు:

• ఇది ఒక సమర్థవంతమైన మరియు సాధారణ రూపకం అందిస్తుంది, "ఈటింగ్ డిజార్డర్ మీరు / మీ టీన్ కలిగి ఉంది."
• ఇకోసింతోనిక్ (ఇది వారికి ఇబ్బంది లేదు) అనే లక్షణాల నుండి రోగులను వేరుచేయడంలో సహాయపడవచ్చు.
• ఇది వారి స్వీయ నుండి ప్రత్యేక మరియు గ్రహాంతర చూసినందుకు తినడం రుగ్మత వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి రోగి సమీకరించడానికి సహాయపడవచ్చు.
• ఇది కుటుంబాలు మరియు సంరక్షకులకు ఆహారపు రుగ్మత వైపు వారి కోపం దర్శకత్వం మరియు, ఫలితంగా, బాధితుడు కోసం తాదాత్మ్యం కలిగి.
• ఇది ఒక సాధారణ శత్రువు (ఈటింగ్ డిజార్డర్) పోరాట అదే జట్టు ప్రతి ఒక్కరూ ఉంచవచ్చు.
• Ed తో అంగీకరించడం మరియు అంగీకరించనందుకు నేర్చుకోవడం ద్వారా రోగి తన సొంత రికవరీ కోసం జవాబుదారీగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

ఈటింగ్ డిజార్డర్ను బహిర్గతం చేయడంలో సంభావ్య ప్రతికూలతలు:

• కొందరు నిపుణులు ఆందోళన చెందుతున్నారు:
  • తినే రుగ్మత ఇవ్వడం వలన దాని సొంత వ్యక్తిత్వం తినే రుగ్మత చాలా అధికారం ఇస్తుంది.
  • ఇది ఒక రోగి తినే రుగ్మత ఆరోపిస్తున్నారు మరియు వారి రికవరీ బాధ్యత కాదు.
  • బాహ్యజీవితం రోగి యొక్క భ్రూణమైన ఆలోచన మరియు నిస్సహాయతకు బలోపేతం కావచ్చు.
  • ఈ ఫ్రేమింగ్ "నిజమైన స్వీయ" ను అనుకరించడానికి మరియు అన్ని బాధ్యత యొక్క రోగిని నిరాకరిస్తుంది.
• రోగులు ఉండవచ్చు:
  • తినే రుగ్మతను వేరు చేసే ఆలోచనను ఇష్టపడకండి.
  • ఈ టెక్నిక్ తొలగింపు లేదా వారి అనుభవాన్ని చెల్లుబాటు కానిదిగా కనుగొనండి.
  • వారి కుటుంబ సభ్యులు తినే రుగ్మత బాహ్యంగా ఉన్నప్పుడు కోపంగా ఉండండి.

• తినే రుగ్మతలు ఉన్న రోగుల లక్షణాలు చాలా వాస్తవానికి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలే కాక, వాటిలో సమస్యాత్మకమైనవి కావు, అనుకోకుండా రోగిని దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది
• కొందరు వ్యక్తులు బాహ్యీకరణను కనుగొంటారు - ముఖ్యంగా ఇది ఒక రూపకం - ఇది చాలా మంచి పదం లేకపోవడం వలన "cutesy" మరియు ఫలితంగా నిలిపివేయబడుతుంది.

సో, మీరు దీన్ని చెయ్యాలి?

వైద్యులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల బాహ్యజీకరణను ఉపయోగించాలని కోరుకుంటారు, ఈ వ్యూహాన్ని ఉపయోగించుకున్న సంభావ్య ప్రమాదాలను మరియు ప్రయోజనాలను పరిగణలోకి తీసుకుంటారు. మీరు రికవరీ లో ఒక వ్యక్తి మరియు ఈ రూపకం మీరు అర్ధమే ఉంటే, మీరు Ed లేకుండా లైఫ్ చదవడం ద్వారా టెక్నిక్ గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. మీరు రికవరీ మరియు / లేదా ఒక పేరెంట్ FBT లో ఒక వ్యక్తి యొక్క కుటుంబ సభ్యుడు అయితే, మీ ప్రియమైన వారిని తినే రుగ్మత గురించి మాట్లాడటానికి ఇది ఒక వ్యూహంగా పరిగణించటానికి సహాయపడుతుంది. ఎడ్ విత్ లైఫ్ కూడా తల్లిదండ్రులు మరియు రికవరీ కొన్ని కౌమార కూడా మంచి పఠనం. ఈ సాంకేతికతపై ఆధారపడిన వ్యాయామం ఇక్కడ చూడవచ్చు.

ఒకవేళ మీరు రికవరీలో ఒక వ్యక్తికి సహాయపడుతుంటే, బాహ్య శక్తిగా తినే రుగ్మత గురించి అతను లేదా ఆమె ఇష్టపడకపోతే, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ముందు దాని గురించి మాట్లాడుకోవడాన్ని తగ్గించి, మీ స్వంత అవగాహన కోసం దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

బాహ్యంగా ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు క్రింది విధంగా ఉంటాయి. మీరు రోగిని వినవచ్చు మరియు వారి పదాలు తినే రుగ్మతను సూచించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. రుగ్మత నిపుణుడు కరోలిన్ కోస్టీన్, MA, MED, MFT తినడం ద్వారా ఒక ప్రత్యామ్నాయ వ్యూహం వారి స్వంత స్వీయ, "ఆరోగ్యకరమైన స్వీయ" మరియు ఒక "తినడం రుగ్మత స్వీయ" రెండు అంశాలను కలిగి రోగి గురించి ఆలోచించడం ఉంది. పరిశోధకుడు కెల్లీ Vitousek, PHD పూర్తిగా రూపాంతర పరిత్యజించిన మరియు ఆకలి లక్షణాలు వంటి రోగి ఈ ప్రవర్తనలు వివరించడానికి ఉంది. ఈ ప్రత్యామ్నాయాలు ఏ విధంగా అయినా రోగికి రికవరీ గురించి అతని లేదా తన స్వంత సానుభూతిని హైలైట్ చేస్తుంది.

చివరగా, నొక్కిచెప్పడం చాలా ముఖ్యం, తినే రుగ్మతతో సంబంధం లేకుండా, ప్రవర్తన మార్పు రికవరీ కోసం క్లిష్టమైనది. తినే రుగ్మత యొక్క అనేక లక్షణాలు మరియు ప్రమాదాల వలన పోషకాహార లోపాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ లక్షణాలను తరచుగా సరైన పోషకాహారం మరియు ప్రవర్తనలను తినడం సాధారణీకరణతో మెరుగుపడతాయి. వైద్య పర్యవేక్షణ సాధారణంగా తినడం రుగ్మత నుండి రికవరీ నిర్వహించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

ప్రస్తావనలు:

ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ కోసం అకాడమీ tweetchat సారాంశం (2014)

నేషనల్ ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ అసోసియేషన్ గూగుల్ హ్యాంగ్అవుట్ (ఫిబ్రవరి 18, 2014)

రామే, హీథర్ హెచ్., తారల్లి, డొనాటో, ఫ్రిట్టెర్స్, జాన్ సి. అండ్ ఫిస్, లియానే (2009). పిల్లలతో వర్ణనాత్మక చికిత్సలో బాహ్యతీకరణ యొక్క సీక్వెన్షియల్ ఎనాలిసిస్. సమకాలీన కుటుంబ చికిత్స .

స్చెఫర్, J. & రుట్లేడ్జ్, T. (2004). లైఫ్ విత్అవుట్ ఎట్: హౌ వన్ ఉమన్ ఇండిపెండెన్స్ డిక్లేర్డ్ ఫర్ హిజ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ అండ్ హౌ యు కెన్ టూ.

విట్యుస్క్, కెల్లీ (2005). వర్క్షాప్ అవుట్లైన్: "అనోరెక్సిక్ సెల్ఫ్" నుండి అనారోగింగ్ రోగులు: బాహ్యీకరణ మరియు సంబంధిత వ్యూహాలు, ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ లండన్లోని సెవెన్త్ ఇంటర్నేషనల్ కాన్ఫరెన్స్, ఏప్రిల్ 6, 2005