మీ లక్షణాలు మృదువుగా, మితమైన, లేదా తీవ్రంగా ఉన్నాయా?
బీర్ తాగుబోతులకు ఉపసంహరణ లక్షణాలు ఉన్నాయా? కొందరు తాగుబోతుల్లో దురదృష్టకరం ఉంది, వారు బీర్కు కట్టుబడి ఉంటే, "కఠినమైన" విషయాన్ని తాగడం కంటే వారికి మంచిది. వాస్తవానికి, మీరు విస్కీ త్రాగడం ద్వారా మరింత మత్తుపదార్థాలను పొందడం నిజం, ఎందుకంటే మీరు మింగడానికి తక్కువ ద్రవం కలిగి ఉంటారు. మీరు 12 ఔన్స్ బీర్ కంటే తక్కువగా మద్యం యొక్క 1.5 ఔన్స్ వేగంగా చేయవచ్చు.
కానీ అది డౌన్ వచ్చినప్పుడు, ఒక ప్రామాణిక మిశ్రమ పానీయం లేదా 5-ఔన్సుల గ్లాసు వైన్లో ఉన్నందున బీర్లో కూడా ఎక్కువ మద్యం ఉంటుంది. మీరు ఒక సురక్షితమైన స్థాయిలో లేదా అధిక ప్రమాదం స్థాయిలో తాగడం లేదో నిర్ణయించేటప్పుడు ప్రతి ఒక్కటి ప్రామాణికమైన పానీయాన్ని సూచిస్తుంది.
ఆల్కాహాల్ మద్యపానం ఆపేటప్పుడు ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ లక్షణాలు సంభవిస్తాయి. ఆ లక్షణాలు తేలికపాటి, మితమైన లేదా తీవ్రంగా ఉంటాయి, కానీ లక్షణాల తీవ్రత మద్యపానంతో వ్యక్తికి మద్యపానం చేయకుండా ఉండదు.
అవును అవును, శీతల టర్కీ తాగడం ఆపే బీర్ తాగుబోతులు మద్యం ఉపసంహరణ లక్షణాలు అదే స్థాయిలో అనుభూతి చెందుతారు.
ఎంత బీర్ చాలా ఉంది?
మరే ఇతర ఆల్కహాలిక్ పానీయాల కోసం బీర్ వినియోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడిన మార్గదర్శకాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి: 4 లేదా తక్కువ బీర్లు పురుషులకు ఒక రోజు మరియు 14 కన్నా తక్కువ బీర్లు ఒక వారం. మహిళలకు, ఇది 3 లేదా తక్కువ బీర్లు ఒక రోజు మరియు వారం కంటే ఎక్కువ 7 బీర్లు.
ఆ స్థాయిల కంటే ఏదైనా బీర్ వినియోగం అధిక-ప్రమాదకరమైన మద్యపానంగా పరిగణించబడుతుంది: ఇది మద్యపాన క్రమరాహిత్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు ప్రతికూల ఆరోగ్య పరిణామాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఎంత, ఎంత తరచుగా, ఎంతకాలం మద్యం ఉపసంహరణ లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉంటాయి అనేదానిలో మద్యపానం పాత్రను పోషిస్తుంది.
- మీరు ఒక బీర్ ఒక్క రోజు మాత్రమే తాగితే, మీ ఉపసంహరణ లక్షణాలు (మీరు అన్ని లక్షణాలు ఉంటే) మీరు ఆరు-ప్యాక్ తాగితే కంటే చాలా తక్కువగా ఉంటారు.
- మీరు కేవలం మూడు సార్లు ఒక వారం మాత్రమే తాగితే, మీరు రోజువారీ మద్యపానం ఉన్నట్లయితే మీ ఉపసంహరణ లక్షణాలు తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటాయి.
- మరియు 30 సంవత్సరాల పాటు మీరు ఒక వారంలో ఒకవేళ తాగితే, మద్యపానం యొక్క ఆ స్థాయికి రెండు సంవత్సరాల తరువాత మీరు నిష్క్రమించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ ఉపసంహరణ లక్షణాలు బహుశా తీవ్రంగా ఉంటాయి.
ఇతర ప్రమాద కారకాలు మరింత వ్యక్తిగతమైనవి: మీ పరిమాణం, లింగం, జన్యుశాస్త్రం మరియు జాతి కూడా మద్యపానం మరియు ఉపసంహరణకు మీ ప్రతిచర్యపై ప్రభావం చూపుతుంది.
మీ ఉపసంహరణ లక్షణాలు మృదువైన, మితమైన లేదా తీవ్రమైన?
బీరు త్రాగటం ఆపేటప్పుడు మీరు ఉపసంహరణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారా? మీ మద్యం ఉపసంహరణ లక్షణాలు తేలికపాటి, మితమైన లేదా తీవ్రంగా ఉంటే ఈ 10 ప్రశ్నలకు సమాధానాలు మీకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది. ఉపసంహరణ తర్వాత సాధారణంగా రెండు రోజులు సంభవించే తీవ్రమైన లక్షణాలు, ప్రాణాంతకమవుతాయి, కాబట్టి మీరు ఆందోళనలు కలిగి ఉంటే డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
ఈ పరీక్ష పూర్తిగా రహస్యంగా మరియు అజ్ఞాతంగా ఉంటుంది; మీ ఫలితాలు రికార్డ్ చేయబడవు మరియు మీకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి. వ్యక్తిగతంగా గుర్తించే సమాచారాన్ని మీరు అడగలేదు.
ఈ క్విజ్ ఒక ప్రొఫెషనల్ మెడికల్ మూల్యాంకన ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు.
మీ ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ లక్షణాలు మద్యపానాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ముందు మీరు వైద్య అవగాహనను కోరుకునేలా నిర్ణయించడం కోసం ఇది ఒక మార్గదర్శిగా ఉపయోగించబడుతుంది.
సోర్సెస్
- > డి గాటనో G, et al. "ఆరోగ్య మరియు వ్యాధిపై మితమైన బీర్ వినియోగం యొక్క ప్రభావాలు: ఏకాభిప్రాయం పత్రం." న్యూట్రిషన్, జీవక్రియ, మరియు కార్డియోవాస్క్యులర్ డిసీజెస్ జూన్ 2016
- > మెడ్లైన్ ప్లస్. ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ. 2015. వెబ్.
- > మొనాస్కో A, చాంగ్ S, లార్వియేర్ J, హామ్ LL, గ్లాస్ M. ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ. సౌత్ మెడ్ J. 2012; 15: 607-612.
- > డ్రగ్ దుర్వినియోగం న నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్. మాదకద్రవ్య వ్యసనానికి చికిత్స చికిత్సలు. జూలై 2016. వెబ్.