అభిజ్ఞా మనస్తత్వవేత్త రాబర్ట్ జె. స్టెర్న్బెర్గ్ ప్రకారం, సృజనాత్మకత "... అసలు మరియు శ్రేష్ఠమైనది ఏదో ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియ" గా విస్తృతంగా నిర్వచించబడుతుంది. సమస్యలను పరిష్కరించి, పరిస్థితులను చేరుకోవటానికి కొత్త మార్గాలను అన్వేషిస్తూ క్రియేటివిటీ అన్నింటికీ ఉంది. ఇది కళాకారులు, సంగీతకారులు లేదా రచయితలకు పరిమితం చేయబడిన నైపుణ్యం కాదు; ఇది జీవితం యొక్క అన్ని నడక నుండి ప్రజలకు ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యం. మీ సృజనాత్మకత పెంచడానికి మీరు ఎప్పుడైనా కోరుకుంటే, ఈ చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.
1 - మీ క్రియేటివిటీని అభివృద్ధి చేయటానికి మిమ్మల్ని మీరు స్వయంగా తీసుకోండి
మొట్టమొదటి అడుగు మీ సృజనాత్మక సామర్ధ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మీరే పూర్తిగా అంకితం చేయడం. మీ ప్రయత్నాలను నిలిపివేయవద్దు. గోల్స్ సెట్, ఇతరుల సహాయం కోరడానికి మరియు మీ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి ప్రతి రోజు పక్కన పెట్టండి.
2 - నిపుణుడిగా అవ్వండి
సృజనాత్మకత అభివృద్ధి చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి, ఆ ప్రాంతంలో ఒక నిపుణుడిగా మారడం. అంశంపై గొప్ప అవగాహన కలిగి ఉండటం ద్వారా, సమస్యలకు నవల లేదా వినూత్న పరిష్కారాల గురించి ఆలోచించగలుగుతారు.
3 - మీ తెలుసుకోవాలనే కోరిక
సృజనాత్మకతను అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక సాధారణ రహదారి ఆవిష్కారం ఉత్సుకత ఒక ఆనందం అని అర్ధం. మీరే నిందను గూర్చి చెప్పుకోవడమే కాకుండా, మీరు ఎవరికైనా ఉత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రతిఫలించుకోండి. క్రొత్త విషయాలను అన్వేషించడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వండి.
మీరే బహుమతినిచ్చేటప్పుడు, అంతర్గత ప్రేరణను అభివృద్ధి చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కొన్నిసార్లు, సృజనాత్మకత యొక్క నిజమైన బహుమతి ప్రక్రియ కాదు, ఉత్పత్తి కాదు.
4 - ప్రమాదాలు తీసుకోవడం విల్డింగ్ ఉండండి
ఇది మీ సృజనాత్మక నైపుణ్యాలను నిర్మించడానికి వచ్చినప్పుడు, మీ సామర్ధ్యాలను పెంపొందించడానికి మీరు రిస్క్లను తీసుకోవడానికి ఇష్టపడాలి. మీ ప్రయత్నాలు ప్రతీసారి విజయం సాధించకపోయినా, మీరు భవిష్యత్తులో బాగా పనిచేసే మీ సృజనాత్మక ప్రతిభను మరియు నిర్మాణ నైపుణ్యాలను పెంచవచ్చు.
5 - మీ విశ్వాసం బిల్డ్
మీ సామర్ధ్యాలలో అభద్రత అనేది సృజనాత్మకతను అణచివేయగలదు, ఇది విశ్వాసాన్ని పెంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు చేసిన పురోగతిని గమనించండి, మీ ప్రయత్నాలను మెచ్చుకోండి, మరియు మీ సృజనాత్మకతకు ప్రతిఫలానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయోగాత్మకంగా ఉండండి.
6 - క్రియేటివిటీ కోసం సమయం చేయండి
మీరు వారి సమయాన్ని చేయకపోతే మీ సృజనాత్మక ప్రతిభను అభివృద్ధి చేయలేరు. సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్ యొక్క కొన్ని రకాల్లో దృష్టి పెట్టడానికి ప్రతి వారం కొంత సమయం షెడ్యూల్ చేయండి.
7 - క్రియేటివిటీని నిరోధించే ప్రతికూల వైఖరులను అధిగమించడం
నేషనల్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ యొక్క ప్రొసీడింగ్స్ లో ప్రచురించిన ఒక 2006 అధ్యయనం ప్రకారం, సానుకూల మనోభావాలు సృజనాత్మకంగా ఆలోచించే మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి. డాక్టర్ ఆడమ్ ఆండర్సన్, అధ్యయనం యొక్క సీనియర్ రచయిత ప్రకారం, "మీరు సృజనాత్మకంగా ఉండాలని లేదా ఆలోచనాత్మక తొట్టెలో ఉండాలని కోరుకునే ఏదో చేస్తున్నట్లయితే, మీరు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉండాలని కోరుకుంటారు." ప్రతికూల ఆలోచనలు లేదా స్వీయ విమర్శలను తొలగించడంలో దృష్టి కేంద్రీకరించండి, ఇది బలమైన సృజనాత్మక నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
8 - వైఫల్యం మీ ఫియర్ ఫైట్
మీ ప్రయత్నాలలో మీరు పొరపాటు పడతారని లేదా మీ ప్రయత్నాలలో విఫలం కావచ్చనే భయం మీ పురోగతిని స్తంభింపజేస్తుంది. నీవు అలాంటి భావాలను ఆశ్రయిస్తున్నప్పుడు, తప్పులు ఈ ప్రక్రియలో భాగంగా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. మీరు అప్పుడప్పుడు సృజనాత్మకతకు మీ మార్గంలో పడినప్పుడు, చివరికి మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవచ్చు.
9 - కొత్త ఆలోచనలు ప్రేరేపించడానికి బ్రెయిన్స్టార్మ్
అకడమిక్ మరియు ప్రొఫెషనల్ సెట్టింగులలో బ్రెయిన్స్టోర్మింగ్ ఒక సాధారణ పద్ధతి, కానీ అది మీ సృజనాత్మకత అభివృద్ధికి ఒక శక్తివంతమైన సాధనం. మీ తీర్పు మరియు స్వీయ విమర్శలను నిలిపివేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి, అప్పుడు సంబంధిత ఆలోచనలు మరియు సాధ్యమైన పరిష్కారాలను వ్రాయడం ప్రారంభించండి. సాపేక్షంగా స్వల్ప కాలానికి సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఆలోచనలను రూపొందించడం లక్ష్యంగా ఉంది. తరువాత, సాధ్యమైనంత ఉత్తమ ఎంపిక వద్దకు రావడానికి మీ ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడం మరియు మెరుగుపర్చడం పై దృష్టి పెట్టండి.
10 - చాలా సమస్యలను బహుళ పరిష్కారాలు కలిగి తెలుసుకోండి
మీరు సమస్యను చేరుకున్న తదుపరిసారి, వివిధ రకాల పరిష్కారాల కోసం చూసుకోండి. మీరు కలిగి ఉన్న మొదటి ఆలోచనతోనే కాకుండా, పరిస్థితిని చేరుకోవటానికి ఇతర మార్గాల గురించి ఆలోచిస్తూ సమయం పడుతుంది. ఈ సాధారణ కార్యాచరణ మీ సమస్య-పరిష్కారం మరియు సృజనాత్మక ఆలోచన నైపుణ్యాలను రెండింటినీ నిర్మించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
11 - క్రియేటివిటీ జర్నల్ ను ఉంచండి
మీ సృజనాత్మక ప్రక్రియను అనుసరించడానికి జర్నల్ను ఉంచడం ప్రారంభించండి మరియు మీరు ఉత్పత్తి చేసే ఆలోచనలను ట్రాక్ చేయండి. మీరు సంపాదించిన దానిపై ప్రతిబింబించేలా మరియు ఇతర సాధ్యమైన పరిష్కారాలను చూడడానికి ఒక పత్రిక ఒక గొప్ప మార్గం. ఈ జర్నల్ భవిష్యత్ ప్రేరణగా పనిచేసే ఆలోచనలను సేవ్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
12 - మైండ్ మ్యాప్ మరియు ఫ్లో చార్ట్ సృష్టించండి
ఆలోచనలను అనుసంధానించడానికి మరియు ప్రశ్నలకు వినూత్న సమాధానాల కోసం ఒక మనస్సు చిహ్నం గొప్ప మార్గం. ఒక ముఖ్య విషయం లేదా పదమును వ్రాయడం ద్వారా ఒక మనసుని సృష్టించండి. తరువాత, కేంద్ర పదం చుట్టూ లింక్ సంబంధిత నిబంధనలు లేదా ఆలోచనలు. మెదడు కుమ్మరించడం మాదిరిగానే, ఈ సాంకేతికత ఆలోచనలు కొట్టడానికి మరియు ఈ ఆలోచనలు ఏవిధంగా సంబంధం కలిగివుందో చూడటం చాలా దృశ్యమాన మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
మీరు ఒక క్రొత్త ప్రాజెక్ట్ను అభివృద్ధి చేయటం మొదలుపెట్టినప్పుడు, ప్రాజెక్ట్ యొక్క ప్రదర్శనను పూర్తి మొదలు నుండి ట్రాక్ చేయడానికి ఒక రేఖా చార్ట్ను సృష్టించండి. సంభవించే వివిధ సంఘటనలు లేదా సంఘటనల కోసం చూడండి. ఒక తుది చార్ట్ మీరు తుది ఉత్పత్తిని ఊహించడానికి, సంభావ్య సమస్యలను తొలగించడానికి మరియు ఏకైక పరిష్కారాలను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
13 - మీరే సవాలు మరియు సృజనాత్మకత కోసం అవకాశాలు సృష్టించండి
మీరు కొన్ని ప్రాథమిక సృజనాత్మక నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత, మీ సామర్ధ్యాలను ముందుకు సాగడానికి మీరే నిరంతరం సవాలు చేయటం ముఖ్యం. మరింత కష్టమైన విధానాలకు చూడండి, కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి మరియు మీరు గతంలో ఉపయోగించిన అదే పరిష్కారాలను ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించకుండా నివారించండి.
మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేయడంతోపాటు, సృజనాత్మకత కోసం మీ స్వంత అవకాశాలను కూడా సృష్టించాలి. ఇది మీ ప్రస్తుత ప్రాజెక్ట్లలో కొత్త ప్రాజెక్ట్ను ఉపయోగించడం లేదా కొత్త సాధనాలను కనుగొనడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు.
14 - "సిక్స్ టోపీ" టెక్నిక్ను ప్రయత్నించండి
"ఆరు టోపీలు" పద్ధతిలో ఆరు వేర్వేరు దృక్పథాల నుండి సమస్యను చూడటం జరుగుతుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు కేవలం ఒకటి లేదా రెండు పాయింట్ల దృక్పథం నుండి మాత్రమే పరిస్థితిని చూసి ఉండవచ్చు కంటే ఎక్కువ ఆలోచనలను పొందవచ్చు.
- Red Hat: భావోద్వేగ పరిస్థితిని చూడండి. మీ భావాలు మీకు ఏమి చెప్తున్నాయి?
- వైట్ Hat: పరిస్థితి నిష్పాక్షికంగా చూడండి. వాస్తవాలు ఏమిటి?
- ఎల్లో Hat: సానుకూల దృక్పథాన్ని ఉపయోగించండి. పరిష్కారం యొక్క ఏ అంశాలు పనిచేస్తాయి?
- బ్లాక్ Hat: ప్రతికూల దృక్పథాన్ని ఉపయోగించండి. పరిష్కారం యొక్క ఏ అంశాలు పనిచేయవు?
- గ్రీన్ Hat: సృజనాత్మకంగా ఆలోచించండి. కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ ఆలోచనలు ఏమిటి?
- నీలం Hat: విస్తృతంగా ఆలోచించండి. ఉత్తమ మొత్తం పరిష్కారం ఏమిటి?
15 - ఇన్స్పిరేషన్ సోర్సెస్ కోసం చూడండి
సృజనాత్మకత కేవలం జరగాలని ఆశించవద్దు. కొత్త ఆలోచనలు ఇవ్వాలని మరియు ప్రశ్నలకు ప్రత్యేక సమాధానాలను రూపొందించడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే కొత్త ప్రేరణల కోసం చూడండి. ఒక పుస్తకాన్ని చదవండి, మ్యూజియంను సందర్శించండి, మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినండి లేదా స్నేహితునితో సజీవ చర్చలో పాల్గొనండి. మీకు ఏమైనా వ్యూహాన్ని లేదా సాంకేతికతను ఉపయోగించుకోండి.
16 - ప్రత్యామ్నాయ దృశ్యాలు పరిగణించండి
ఒక సమస్య దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు, ప్రతి సాధ్యం దృష్టాంతాన్ని పరిశీలిస్తే "ఏం చేయాలో ..." అనే ప్రశ్నలను ఉపయోగించుకోండి. మీరు ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిని తీసుకుంటే, ఫలితం ఏమిటి? ఈ ప్రత్యామ్నాయాలను ముందే చూడటం ద్వారా, మీరు సమస్యలకు సృజనాత్మక పరిష్కారాలను అభివృద్ధి చేయగలుగుతారు.
17 - స్నోబాల్ టెక్నిక్ను ప్రయత్నించండి
ఒక గొప్ప ఆలోచన తరచూ మరొకదానికి ఎలా దారితీస్తుందో మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? మీరు మీ ప్రాజెక్ట్ కోసం ఆలోచనలను రూపొందిస్తున్నప్పుడు "స్నోబాల్ టెక్నిక్" ను ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు. మీ ప్రస్తుత పనికి ఈ ఆలోచన సరైనది కాకపోతే, తరువాత పని చేయటానికి దానిని పక్కన పెట్టండి లేదా భవిష్యత్ ప్రణాళికలో దాన్ని అమలు చేయండి.