షై బీయింగ్ కొన్నిసార్లు మీ అడ్వాంటేజ్ పని చేయవచ్చు
సిగ్గుపడే వ్యక్తులు సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత (SAD) ఉన్న వారిలో చాలా మంది అదే లక్షణాలతో నివసిస్తారు, కానీ తక్కువ స్థాయిలో ఉంటారు. సిగ్గుపడే చాలా మంది ప్రజలు తమ పరిసరాలను మరియు కార్యక్రమాలకు అనుగుణంగా నేర్చుకుంటారు, ఇది మరింత అవుట్గోయింగ్ మరియు ఎక్స్ట్రోట్రెడ్ రకాలుగా ఆధిపత్యం చెలాయించే ప్రపంచంలో ఉంది.
అదే సమయంలో, మీరు చిత్తశుద్ధి చెందినట్లయితే అది మీ మీద పడి ఉండటం తేలికగా ఉంటుంది; మిగతా అందరి కంటే మీరు మరింత సామాజికంగా చేస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
ఇలాంటి సమయాల్లో, సిగ్గుపడే ప్రయోజనాలు లేదా ప్రయోజనాలు కొన్నింటిని పరిగణలోకి తీసుకోవడం మంచిది.
ఇవి తక్షణమే గుర్తుకు రాగలవు, కానీ అవి చాలా పిరికి ప్రజల పట్ల నిజమైనవి. మీరు SAD ను అధిగమించి ఇంకా పిరికి ధోరణులు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, పిరికి గురించి 10 మంచి విషయాలు ఈ జాబితాలో సహాయపడతాయి.
1. మీ వినయం ఆకర్షణీయమైనది
చాలా పిరికి ప్రజలు నిరాడంబరంగా ఉన్నారు; మీరు మీ సాఫల్యాలను ప్రకటిస్తారని లేదా మీ గురించి అద్భుతమైనది ఏమిటో ప్రపంచానికి తెలియచేయడానికి చివరిదాకా. మీరు బహుశా పొగడ్తలు నుండి తగ్గిపోతారు లేదా మీ సానుకూల గుణాలను తగ్గించగలరు. చాలా మర్యాద స్వీయ గౌరవం వద్ద దూరంగా తినడానికి ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన మోతాదు అనేక ద్వారా ఒక ఆకర్షణీయమైన లక్షణంగా భావిస్తారు.
2. మీరు చట్టం ముందు ఆలోచించండి
మీరు పిరికి లేదా సామాజికంగా ఆత్రుతతో ఉంటే, మీరు లీపుకు ముందు చూడవచ్చు. ఇది అనేక జీవిత నిర్ణయాలు విషయానికి వస్తే ఈ విశిష్టత సహాయపడుతుంది. జాగ్రత్తగా ఆలోచించడం మరియు చర్య తీసుకోవటానికి ముందుగానే ప్రణాళికలు చాలామంది జీవిత కష్టాలకు తోడ్పడతాయి
- ఊహించని కోసం ప్రణాళిక
- అనవసరమైన నష్టాలను నివారించడం
- దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల ఏర్పాటు
ఈ సిద్ధాంతానికి మద్దతుగా, మానవ పిల్లలు మరియు కోతుల యొక్క ప్రవర్తనను పోల్చే ఒక 2011 అధ్యయనంలో, మానవ పిల్లలు అపస్మాత్తుల కంటే ఎక్కువ ప్రవర్తనను ప్రదర్శించారని చూపించారు (వారు కొత్తగా ఏదో చేరుకోవటానికి తక్కువగా ఉన్నారు).
ఈ మనుషులుగా మనము సిగ్గు వైపుకు వస్తున్నట్లుగా నడుచుకోవటానికి ముందు నేర్చుకోగల సామర్ధ్యాన్ని అభివృద్ధి చేశాము.
3. మీరు మరింత అప్రయత్నంగా కనిపిస్తారు
సిగ్గుపడదు తీవ్రంగా లేనప్పుడు, ఇతరులకు మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. సిగ్గు, మరియు దానితో పాటు వెళ్ళే స్వభావం మరియు స్వభావం కలిగిన స్వభావం, చాలా అరుదుగా ఇతరులకు బెదిరింపును మరియు మీ చుట్టూ మరింత సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని కలిగించవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీతో మాట్లాడటం కష్టతరం చేసే గాలి మీకు లేదు.
4. మీరు శూన్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు
షై ప్రజలు కొన్నిసార్లు మరింత అధిక స్ట్రింగ్ ఉన్నవారు ఒక calming ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది. మీరు పిరికి వ్యక్తిగా అంతర్గత గందరగోళాన్ని అనుభవించినప్పటికీ, మీ బాహ్య ప్రదర్శన బహుశా ప్రశాంతంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రశాంతత మరియు "ప్రతిస్పందించడానికి" సామర్ధ్యం మీ చుట్టూ ఉన్నవారిపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.
5. మీరు మానవ సేవల పదాలలో బాగా చేస్తారు
మానవ సేవలో మీరు పని చేస్తున్నారా? అలా అయితే, మరియు మీరు సిగ్గుపడుతున్నట్లయితే, మీ వ్యక్తిత్వం బహుశా ఒక సర్వోత్తమ వినే వ్యక్తిగా ఉండటానికి మీకు బాగా పనిచేస్తుంది; సిగ్గుకరంగా ఉండటం వల్ల ఇతరులు మిమ్మల్ని సులభంగా తెరవగలుగుతారు.
6. మీరు మరింత విశ్వసనీయమైనదిగా కనిపిస్తారు
మీరు మీ స్వంత కొమ్మును వేయరు మరియు మీ విజయాల గురించి ప్రతిఒక్కరికీ చెప్పడం లేదు కాబట్టి, ఇతరులు మిమ్మల్ని మరింత నమ్మదగిన మరియు విశ్వసనీయమైనదిగా గుర్తించవచ్చు.
ఇది మీకు మంచి నాయకుడిగా కూడా చేయగలదు.
7. మీరు అధిగమించగలిగే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు
మీరు మీ మొత్తం జీవితాన్ని పిరికివాడిని ఎదుర్కొన్నట్లయితే, మీరు యుద్ధం, సహనం మరియు కష్టం భావాలను అధిగమించడానికి అర్థం ఏమిటో మీకు తెలుస్తుంది. సిగ్గుపడకుండా మీ పోరాటం లేకుండా జీవితం యొక్క ఇబ్బందులను అధిగమించే సామర్థ్యాన్ని మీరు అభివృద్ధి చేయలేరు.
8. మీరు డీప్ ఫ్రెండ్షిప్స్ చేయండి
అవకాశాలు ఉన్నాయి మీరు స్నేహాలు అభివృద్ధి నిర్వహించేందుకు చేసినప్పుడు, వారు లోతైన మరియు దీర్ఘకాల ఉన్నాయి. స్నేహితులను చేయడ 0 సులభ 0 కాదు కాబట్టి, మీరు కలిగి ఉన్న స్నేహితులపట్ల మీరు మరి 0 త విలువను ఉ 0 చుకోవచ్చు, చిన్న ప్రస 0 గాన్ని నివారి 0 చే మీ ధోరణి, మీ స్నేహాలు మితిమీరినవి కావని మీకు అర్థ 0.
9. మీరు ఒంటరి పని ఆనందించండి
అనేక ఉద్యోగాలు ఒక ఒంటరి వాతావరణంలో దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి; ఇక్కడ కొన్ని సిగ్గుమాలిన ప్రజలు వారు అభివృద్ధి చెందుతారని గుర్తించారు. సామాజిక సంబంధాలు చాలా ఉండటం అంటే, మీరు తక్కువ అంతరాయాలను మరియు ఇతరుల దృష్టిలో మీరు చేస్తున్నదాన్ని ధ్రువీకరించడానికి తక్కువ అవసరం లేదని అర్థం.
10. మీరు మరింత పూర్తిగా పురస్కారాలను పొందుతారు
సిగ్గుపడే ప్రజల మెదడు ప్రతికూల మరియు సానుకూల ఉత్తేజితాలు రెండింటికి మరింత బలంగా స్పందించవచ్చని రీసెర్చ్ చూపుతుంది. దీని అర్థం, మీ అవుట్గోయింగ్ కన్నా ఎక్కువ సాంఘిక పరిస్థితులు భయపడుతుండగా, అనుకూల పరిస్థితులను మరింత బహుమతిగా పొందవచ్చు. రివార్డ్కు మీ పెరిగిన సున్నితత్వం మీరు లక్ష్యాలను మెరుగుపరుచుకోవడానికి మరింత విలువను పొందవచ్చు.
నుండి వర్డ్
మీ లక్ష్యాలను సాధించడం లేదా జీవితంలో పాల్గొనడం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించని రోజువారీ పిరికితనం దాని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అయితే, రోజువారీ పనితీరుతో జోక్యం చేసుకునే తీవ్ర సిగ్గు లేదా సామాజిక ఆందోళన ఉపయోగకరంగా ఉండదు, మరియు మీరు జీవించే విషయంలో కాదు. తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన మీ కోసం ఒక సమస్య ఉంటే, ఒక మానసిక ఆరోగ్య ప్రొఫెషనల్ ఒక రిఫెరల్ కోసం మీ డాక్టర్ మాట్లాడటానికి చేయండి.
సోర్సెస్:
బట్లర్, G. సిగ్గు మరియు సామాజిక ఆందోళనను అధిగమించడం. న్యూయార్క్: బేసిక్ బుక్స్; 2008.
> హెర్మాన్ E, హేర్ B, సిస్శెవ్స్కీ J, టోమాసెల్డో M. అమానవీయ కోతుల మరియు మానవ శిశుల్లో స్వభావాన్ని పోల్చడం. దేవ్ సైన్స్ . 2011; 14 (6): 1393-1405.
లైఫ్ ఆప్టిమైజర్. 7 బలాల శై మందికి.
సైన్స్. ది రివార్డ్స్ ఆఫ్ బీయింగ్ షై.
> కెరీర్ పయనీర్. శిశువు యొక్క ప్రయోజనాలు.