పిల్లల స్వీయ-అవగాహన మరియు జవాబుదారీతనాన్ని బోధించడం
అతను లేదా ఆమె ఒక తగని లేదా ప్రతికూల ప్రవర్తనలో నిమగ్నమైన తర్వాత మీరు చిన్న పిల్లవాడిని అడిగితే, "మీరు ఎందుకు అలా చేసావు?" మీరు బహుశా "నాకు తెలియదు" ప్రతిస్పందనను పొందుతారు. నిజం, చాలా మంది పిల్లలను వారు ఎందుకు చేశారో తెలియదు, కాబట్టి నిజంగా పిల్లలు నిజాయితీగా ఉంటారు. "ఓహ్, నేను వారికి కారణాన్ని ఇస్తే వారు మళ్లీ ఆ ప్రవర్తనను చేయరు" అని వారు అనుకుంటారు ఎందుకంటే వారు ఒక ప్రత్యేకమైన రీతిలో ప్రవర్తిస్తారని పెద్దవాళ్ళు ఒక పిల్లవానిని ఒక సామెత కోరతారు. చాలామంది తల్లిదండ్రులు భవిష్యత్తులో ప్రవర్తన యొక్క ఉనికిని దాదాపుగా నిరోధించలేదని వారు గమనించినప్పటికీ ఈ ప్రశ్నని పదేపదే ప్రశ్నించేవారు.
మన పిల్లలను అడగడం ఎందుకు ప్రవర్తనను స్థిరంగా మార్చదు, కానీ తల్లిదండ్రులుగా, మేము ఏమైనప్పటికీ దీన్ని కొనసాగించాము.
యుక్తవయస్సుకు మారవచ్చు. మీరు సమావేశంలో ఉన్నారు మరియు ఒక వ్యక్తి ఆలస్యంగా వచ్చి, "మీరు ఎందుకు ఆలస్యం అయ్యారు?" అని అడిగారు. అతను లేదా ఆమె ఎందుకు ఆలస్యం అన్నది గురించి అన్ని రకాల కథలు లేదా సాకులు తయారు చేయవచ్చు. యుక్తవయసులో, ఆలస్యంగా ఉండటాన్ని సమర్థించే ఈ సాకులు మేము అంగీకరిస్తాము మరియు మనం ఎన్నో అసౌకర్యాలను గురించి తెచ్చినప్పటికీ మనం సరిగా చేస్తాము.
దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతికూల ప్రవర్తనల చుట్టూ "ఎందుకు" అడుగుతూ నిరంతరంగా అడుగుపెడుతున్న అలవాటులోకి వచ్చినప్పుడు, వారి పిల్లలను వారి ప్రవర్తనకు సముచితంగా చేయటానికి మా పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. ప్రెట్టీ త్వరలో, సాధారణంగా కౌమారదశలో, పిల్లలు ఊహిస్తారు; "నేను ఏదో చేసానని ఎందుకు కొన్ని నిజంగా మంచి కారణాలు ఇస్తే, అప్పుడు వారు నన్ను ఒంటరిగా వదిలేస్తారు." ఈ సమస్య ప్రవర్తనను మార్చదు. పిల్లవాడు ఏమి నేర్చుకుంటాడు అనేది నేను దాని గురించి మంచి కథను రూపొందించినంత కాలం చేయాలనుకుంటున్నాను.
నా తల్లితండ్రులు దాన్ని మళ్ళీ తేల్చుకోవటానికి తక్కువగా ఉంటారు కనుక దాని గురించి వాదించడానికి నాకు అవకాశం కల్పిస్తుంది.
మైఖేల్ మనోస్, Ph.D. క్లేవ్ల్యాండ్ క్లినిక్ చిల్డ్రన్స్ హాస్పిటల్లో పీడియాట్రిక్ బిహేవియరల్ హెల్త్ కేంద్రం మరియు క్లేవ్ల్యాండ్ క్లినిక్లో మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స కోసం పిల్లల మరియు పెద్దల ADHD సెంటర్ యొక్క క్లినికల్ అండ్ ప్రోగ్రాం డైరెక్టర్ స్థాపన.
అతను 25 సంవత్సరాలు కంటే ఎక్కువ వయస్సులో పీడియాట్రిక్ మనస్తత్వశాస్త్రం, ప్రత్యేక విద్య, మరియు పిల్లల మరియు కౌమార మనస్తత్వ శాస్త్రంలో పనిచేశారు. డాక్టర్ మనోస్ మేము ఎందుకు మా పిల్లలు అడుగుతూ ఆపడానికి సూచిస్తుంది మరియు మేము అడుగుతూ మొదలు 4 WHATS.
4 WHATS లో మొదటిది కేవలం ప్రవర్తనను గుర్తించడానికి పిల్లలని అడుగుతుంది.
- 1. మీరు ఏమి చేసారు?
పిల్లల ప్రవర్తన యొక్క పర్యవసానాలతో రెండవ WHAT వ్యవహరిస్తుంది.
- 2. మీరు ఇలా చేసినప్పుడు ఏమి జరిగింది?
ఈ రెండు ప్రశ్నలు ప్రవర్తన మరియు పర్యవసానంగా గుర్తించాయి. ఈ ప్రక్రియ ద్వారా డాక్టర్ మనోస్ వివరిస్తుంది, స్వీయ పర్యవేక్షకుడికి నేర్చుకోవటానికి పిల్లలకు సహాయం చేస్తున్నారు - వారి ప్రవర్తనను చూసి వారి ప్రవర్తన పర్యావరణం మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న ప్రజలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో చూడండి. ADHD తో ఉన్న పిల్లలలో వారి ప్రవర్తన మరియు పర్యవసానాలు ప్రవర్తనకు మధ్య చుక్కలను కలుపుట కష్టం కష్టంగా ఉన్నవారికి ఇది చాలా శక్తివంతమైనది.
డాక్టర్ మనోస్ 4 WHATS అమలు గురించి కొన్ని షరతులు వివరిస్తుంది. "ఎక్కువ మంది పిల్లలు ఏమి చేశారో చెప్పరు; వారు ఇంకెవరినీ నిందించగలరు - ఇతర పిల్లవాడు లేదా మీరు - వారు ఎందుకు మీరు సుదీర్ఘ చరిత్ర కలిగి ఉంటే వారిని ఎందుకు అడుగుతారు. అందువల్ల వారు బాధ్యతలను విస్మరిస్తారు. "మొదట మొదటి రెండు WHATS తో మొదలవుతుంది. "ఇక్కడ మొత్తం పాయింట్ వారి సొంత ప్రవర్తనను పర్యవేక్షించడానికి మరియు వివరించడానికి, తమను తాము గమనించి, వారి చర్యలను వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేయమని బోధిస్తారు" అని ఆయన వివరించారు.
ఈ అవగాహనలో మరియు తన ప్రవర్తనాల యొక్క అవగాహనలో బిడ్డకు లాభాలు సంపాదించడం ప్రారంభమైన తరువాత, తల్లిదండ్రులు భవిష్యత్తులో ప్రవర్తనకు సంబంధించిన తదుపరి రెండు WHAT లను జోడించవచ్చు.
- 3. మీరు బదులుగా ఏమి చేయగలిగారు?
- 4. మీరు చేయగలిగితే మీరు ఏం చేస్తారు?
"సో భవిష్యత్తు ప్రవర్తన, భవిష్యత్తు పరిణామాలు," డాక్టర్ మనోస్ వివరిస్తుంది. "4 WHATS ఒక అత్యంత శక్తివంతమైన వ్యూహం, అనేక మంది స్వీయ-అవగాహన కాదు, స్వీయ గమనించే కాదు, మరియు ఆరోపిస్తున్నారు deflect పెరుగుతాయి, సాకులు ఇవ్వాలని, మరియు జవాబు కాదు." 4 WHAT ఈ చిరునామాలు మరియు సహాయపడుతుంది ఒక పిల్లవాడు తగని ప్రవర్తనను భర్తీ చేయడానికి తగిన ప్రవర్తనను నేర్చుకుంటారు మరియు అభ్యాసం చేస్తాడు.
అన్ని ప్రవర్తన నిర్వహణ వ్యూహాల మాదిరిగా, మీరు బాధపడినప్పుడు లేదా మీ బిడ్డకు కలత చెందినప్పుడు 4 WHAT ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. ఒక ప్రశాంతత మరియు తటస్థ , కాని నేరానికి విధానం మరింత ఉత్పాదక మరియు నేర్చుకోవడం అనుకూలంగా ఉంటుంది - మరియు అనుభవం తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు రెండు కోసం మరింత సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.
మూలం:
మైఖేల్ మనోస్, PhD. ఫోన్ ఇంటర్వ్యూ / ఇమెయిల్ సుదూర. డిసెంబర్ 8, 2009 మరియు జనవరి 18, 2010