గర్భధారణ సమయంలో జనరల్ ఆందోళన లోపముతో ఒంటరితనం

మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఒక ఆందోళన రుగ్మతతో నివసించడం వలన మీ జీవితంలోని ఇప్పటికే సవాలు సమయానికి ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత (GAD) విషయంలో, రుగ్మతతో బాధపడుతున్న దీర్ఘకాలిక ఆందోళన మీరు గర్భవతిగా ఉన్న అనుభవాన్ని అనుభవిస్తూ ఉండకపోవచ్చు- మీ శిశువు జన్మించిన కాలం వరకు మీరు కనుగొన్న సమయం నుండి.

మీరు మీ నియంత్రణ నుండి బయటపడే దీర్ఘకాలిక ఆందోళనను మీరు కనుగొంటే, మీరు మీ వైద్యుడు లేదా ఇతర ఆరోగ్య వృత్తి నిపుణులకు ఎలా ఫీలింగ్ చేస్తున్నారని ప్రస్తావించండి.

గర్భధారణ సమయంలో GAD యొక్క వ్యాప్తి

జనాభాలో సుమారు 6 శాతం మంది తమ జీవన కాలవ్యవధిలో GAD ను అనుభవించవచ్చని మాకు తెలుసు, మరియు ఏ సంవత్సరంలోనైనా, 1 నుండి 3 శాతం మంది వ్యక్తులు GAD తో జీవిస్తారు. ఈ రుగ్మత స్త్రీ పురుషులలో రెండు రకాలుగా ఉంటుంది, ఇది గర్భానికి ఇది ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో GAD రేటు 8.5 శాతం నుంచి 10.5 శాతం వరకు ఉన్నట్లు తేలింది. ఏమైనప్పటికీ, ఈ రుగ్మత నిర్ధారణకు వెళ్లిపోతుంది మరియు సాధారణ చింతిస్తూ కాకుండా చెప్పడం కష్టంగా ఉంటుంది. అదే విధంగా, గర్భధారణ సమయంలో GAD ని అభివృద్ధి చేయగల ఒక మహిళ, హార్మోన్లు, మానసిక స్థితి మరియు సామాజిక బాధ్యతలు (ఉదా., పనిని వదిలివేయడం, ఒక కుటుంబాన్ని పెంచడం కోసం సిద్ధం చేయడం) తో చేసే మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.

ఒక 2011 అధ్యయనం ఆందోళన లక్షణాలు మొదటి త్రైమాసికంలో మరియు గర్భం అంతటా తగ్గుదల ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, అనేక మంది స్త్రీలు నిరాశ వంటి ఇతర రుగ్మతలు, వాటిని మరియు వారి పుట్టుక లేని పిల్లలను చాలా హాని కలిగించే వాటిని కలిగి ఉన్నారు.

గర్భధారణ సమయంలో GAD ప్రమాదాలు ఏమిటి?

ప్రధాన నిస్పృహ రుగ్మత మరియు GAD తో మహిళల 2015 దీర్ఘకాలిక అధ్యయనం మాంద్యం పాటు GAD తో ఆ జీవన పేద నాణ్యత కలిగి మరియు మరింత నిరంతర ఆందోళన అనుభవించిన చూపించాడు.

జన్యు బరువు తక్కువగా, ముందస్తు డెలివరీ, అధిక రక్తపోటు, శిశువు యొక్క నాడీ అభివృద్ధికి సంబంధించిన సమస్యలు, మరియు కార్మికుల సమయంలో పురోగతి చెందే వైఫల్యం వంటి గర్భసంబంధమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

మీ శిశువు వచ్చినప్పుడు, మీ బిడ్డతో నవజాత డిమాండ్లను మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న బంధాన్ని కూడా మీరు ఎదుర్కొంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో GAD చికిత్స ఎంపికలు

గర్భధారణ సమయంలో GAD చికిత్స మానసిక రోగీకరణ, చికిత్స, మరియు / లేదా ఔషధప్రయోగం కలిగి ఉండవచ్చు. తల్లిదండ్రుల యొక్క సంక్లిష్టత మరియు ఆందోళన చరిత్రను పరిగణనలోకి తీసుకొని తల్లి యొక్క ప్రత్యేకమైన పరిస్థితికి చికిత్స చేయబడుతుంది.

• ప్రారంభ దశలలో మరియు రోగ నిర్ధారణ సమయంలో మానసిక రుగ్మత అనేది ముఖ్యమైనది, నిరాకరణ మరియు నిందను తగ్గించడం మరియు విజయవంతమైన చికిత్సకు దారితీస్తుంది.
• కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) వంటి చికిత్స ఎక్కువగా GAD యొక్క స్వల్ప కేసులలో లేదా మరింత తీవ్రమైన కేసుల్లో మందులతో కలయికలో ఉపయోగించబడుతుంది. CBT జ్ఞాన పునర్నిర్మాణం, ఎక్స్పోషర్, సడలింపు శిక్షణ, మరియు జాగరూకత చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది.
• మందులు మరింత తీవ్రమైన కేసులలో వాడవచ్చు. ప్రత్యేకంగా ఎంపిక చేసిన సెరోటోనిన్ రిప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ (SSRI) (ఉదా. ప్రోజాక్, సిప్రలేస్) సూచించబడతాయి. ఆందోళన యొక్క స్వల్పకాలిక నిర్వహణ కోసం బెంజోడియాజిపైన్స్ను ఉపయోగించవచ్చు.
• మద్దతు కూడా కోపింగ్ ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీకు GAD ఉండి, గర్భవతిగా ఉంటే, మీ కుటుంబ సభ్యుల నుండి, స్నేహితుల నుండి, మరియు కమ్యూనిటీకి మీరు భరించవలసి సహాయం చేయాలి.

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు నేను GAD కోసం ఔషధాలను తీసుకోవచ్చా?

మీరు GAD కలిగి మరియు గర్భవతి ఉంటే, మీరు మందుల తీసుకోవడం కోసం అది సురక్షితంగా ఉందా అని ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

ఈ నిర్ణయం మీ వైద్యుడికి ఉత్తమమైనది అయినప్పటికీ, ప్రయోజనాలు ప్రమాదానికి అధిరోహించినప్పుడు సాధారణంగా మందులు సూచించబడతాయి. ఇతర పదాలు లో, మీరు దాదాపుగా ప్రతికూలంగా మీ గర్భం ప్రభావితం చేసే అవిటి ఆందోళన బాధ ఉంటే, మందుల ఒక మంచి ఎంపిక కావచ్చు.

ఎస్.ఎస్.ఆర్.ఆర్.లు మాయను దాటుతాయి కానీ గర్భధారణ సమయంలో సహేతుకంగా సురక్షితంగా భావిస్తారు. గర్భధారణ సమయంలో SSRI లను తీసుకున్న తల్లుల బేబీస్లు నవజాత అనుసరణ సిండ్రోమ్తో బాధపడుతుంటాయి , వీటిలో జితరులు, ఇబ్బంది పెట్టడం మరియు చిరాకు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్య గర్భస్రావం చివరిలో బహిర్గతమైన శిశువులలో సుమారు 10 నుండి 25 శాతంలో కనిపిస్తుంది, కానీ అది 3 నుంచి 7 రోజులలో పరిష్కరించాలి.

మీరు గర్భధారణ సమయంలో బెంజోడియాజిపైన్స్ తీసుకుంటే, మీ శిశువు కూడా మందుల దుష్ప్రభావాల కొరకు పర్యవేక్షిస్తుంది.

మీరు తల్లిపాలను గురించి కూడా ఆశ్చర్యపోవచ్చు. కొన్ని SSRI లకు రొమ్ము పాలు తక్కువగా ఉండటం వలన రొమ్ము పోషణను కలిగి ఉండగా, ఈ మందులలో విరుద్దంగా ఉండకపోవచ్చు. అయితే, అభివృద్ధి చెందుతున్న పిల్లలపై ఈ మందుల యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఇప్పటికీ పూర్తిగా తెలియవు. మీరు మీ డాక్టర్తో సంభావ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను అంచనా వేయాలి.

నుండి వర్డ్

మీకు GAD ఉంటే గర్భవతిగా బాధ్యత వహించాలా వద్దా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. విజయవంతంగా చికిత్స చేసినప్పుడు, GAD ఉన్న ఒక మహిళ పిల్లలను కలిగి ఉండకూడదు. మీ ఆందోళనను తనిఖీ చేయడానికి రోజూ రోగనిరోధక లక్షణాలను ఎలా నిర్వహించాలో మరియు వారితో సంప్రదించి మీ డాక్టర్తో ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి.

> సోర్సెస్:

> BC పిల్లల హాస్పిటల్. సాధారణ ఆందోళన క్రమరాహిత్యం.

> బుయిస్ట్ ఎ, గోట్మన్ ఎన్, యన్కోర్స్ కె. సాధారణ ఆందోళన రుగ్మత: కోర్సు మరియు గర్భం లో హాని కారకాలు. J అఫెక్ట్ డిజార్డ్ . 2011; 131 (1-3): 277-283. doi: 10.1016 / j.jad.2011.01.003.

> గుడ్మాన్ JH, చెనాస్కీ KL, ఫ్రీమాన్ MP. గర్భధారణ సమయంలో ఆందోళన లోపాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. J క్లినిక్ సైకియాట్రీ . 2014; 75 (10): e1153-1184. doi: 10,4088 / JCP.14r09035.

> మిస్రి S, అబిజాడేహ్ J, సాండర్స్ S, స్విఫ్ట్ E. పెరినాటల్ సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత: అసెస్మెంట్ అండ్ ట్రీట్మెంట్. J మహిళల ఆరోగ్యం (Larchmt) . 2015; 24 (9): 762-770. doi: 10,1089 / jwh.2014.5150.

> మిస్రి S, స్విఫ్ట్ ఇ. గర్భిణీ మరియు ప్రసవానంతర మహిళలలో సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత మరియు మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్: లైఫ్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ ఫలితాల మాటర్నల్ క్వాలిటీ. J Obstet Gynaecol Can . 2015; 37 (9): 798-803. doi: 10.1016 / S1701-2163 (15) 30150-X.