ఎవరూ దానిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోలేరు, కానీ మాంద్యం ఒక జన్యు భాగం కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. మీ జన్యు అలంకరణ మాంద్యంతో ముగుస్తుందా లేదా అన్నదానికి కారణం కాగలదు, ఇది మీరు నిరాశ చెందడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా కావాల్సిన అవసరం ఉండదు.
ఎలా జన్యుశాస్త్రం ఫాక్టర్ ఇన్ డిప్రెషన్
తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు, మరియు పిల్లలు, ప్రధాన మాంద్యం ఉన్న ప్రజలు వారి సాధారణ ప్రతిరూపాలను కంటే రెండు నుంచి మూడు రెట్లు అధిక ప్రాబల్యం కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.
ట్విన్ స్టడీస్, ఇది కవల జంటలు ఒకే లక్షణం కలిగి ఉంటాయని, ఇది ఒక జన్యుపరమైన లింకు యొక్క ఆధారాన్ని కూడా అందిస్తుంది. సోదరభావ జంటలు (ఒకే రకమైన) కవలలు 20 శాతం వరకు ప్రధాన మాంద్యతను కలిగి ఉన్నట్లు గుర్తించారు. ఏదేమైనప్పటికీ, ఒకే జన్యు పదార్ధాన్ని పంచుకునే జంటలు ఒకేలా ఉంటాయి, ఈ రేటు 50% వరకు పెరిగింది.
ఇంతవరకు, ఏ జన్యు అధ్యయనాలు ప్రత్యేకమైన జన్యువులను పెద్ద మాంద్యంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో గుర్తించలేదు. ఇది పెద్ద మాంద్యం అనేది జన్యుపరంగా సంక్లిష్ట స్థితిలో ఉన్నది, ఇది బహుళ జన్యువులు మరియు బహుళ వారసత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇతర కారణాలు డిప్రెషన్
జన్యుశాస్త్రం మాంద్యం యొక్క ఏకైక కారణం కాదు. ఇతర అంశాలు ఉండవచ్చు:
- బ్రెయిన్ కెమిస్ట్రీ. నిరాశకు గురైన ప్రజలు తక్కువ స్థాయిని కలిగి ఉంటారు మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల పనితీరు తగ్గిపోతారు, ఇవి మెదడులోని రసాయనాలు, మానసిక స్థితి మరియు శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి.
- వివిధ మెదడు నిర్మాణం. మాంద్యంతో ఉన్న ప్రజలు వారి మెదడుల్లో భౌతిక భేదాలు కలిగి ఉంటుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. పరిశోధన ఇప్పటికీ జరుగుతోంది.
- హార్మోన్లు. హార్మోన్లు గర్భం, థైరాయిడ్ పరిస్థితులు లేదా రుతువిరతి వంటి కారణాల వల్ల వెక్కి వెలుపలికి వచ్చినప్పుడు, ఇది నిరాశకు గురవుతుంది, ప్రత్యేకించి ఇప్పటికే ఆకర్షనీయమైన వ్యక్తులు.
- తీవ్ర ఒత్తిడి. కొంతమంది సిట్యుయేషనల్ డిప్రెషన్ అని పిలువబడుతుంటారు, అణగారిన మానసిక స్థితితో సర్దుబాటు సమస్యగా పిలువబడుతుంది, అత్యంత ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో లేదా గాయంతో ప్రతిస్పందిస్తారు.
ఈ కారకాలు ఏ మాంద్యం ఒక జన్యు సిద్ధత ద్వారా తీవ్రతరం చేయవచ్చు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా, మాంద్యం ఏ జన్యుపరమైన సిద్ధత లేని వ్యక్తి ఇంకా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలు
డిప్రెసివ్ లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంటాయి, కానీ సాధారణంగా, సాధారణ నిస్పృహ రుగ్మతను అధికారికంగా నిర్ధారణ చేయటానికి, మీరు ఈ లక్షణాలలో ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందిని కలిగి ఉండాలి మరియు కనీసం రెండు వారాలపాటు వాటిని అనుభవిస్తున్నారు:
- మీరు ఆనందించిన కార్యకలాపాలలో ఆనందాన్ని కోల్పోవడం
- మీరు ఉపయోగించిన దానికంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ తినడం, బరువు నష్టం లేదా లాభం ఉండవచ్చు
- బలహీనమైన మరియు / లేక శక్తి లేకపోవడం
- నిద్ర చాలా ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది
- నిస్సహాయంగా, విలువ లేని, మరియు / లేదా నేరాన్ని అనుభవిస్తున్నది
- ఆత్మహత్య లేదా మరణం యొక్క ఆలోచనలు
- విచారంగా, తరచుగా ఆత్రుతగా లేదా కలత చెందుతున్నట్లు భావిస్తున్నాను
- దురద మరియు / లేదా విరామం ఉండటం
- తలనొప్పి లేదా కడుపు వంటి భౌతిక లక్షణాలు
డిప్రెషన్ కొరకు చికిత్సలు
మాంద్యం, సాధారణంగా మానసిక చికిత్స, మానసిక చికిత్స లేదా రెండింటి కలయికతో చికిత్స పొందుతుంది. ప్రతి వ్యక్తికి అత్యుత్తమ చికిత్సా విధానాన్ని గుర్తించడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఇటీవల వ్యాకులతతో బాధపడుతుంటే రోగిని ప్రయత్నించండి. మీ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో సంబంధం ఉన్న బహిరంగ పంక్తిని నిర్ధారించుకోండి, మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు, అలాగే ఇతర మందులు, విటమిన్లు లేదా మూలికలు మీ మాంద్యం మందులకు జోక్యం చేసుకోగలవు.
సోర్సెస్:
మూర్, డేవిడ్ P., మరియు జేమ్స్ W. జఫర్సన్. హ్యాండ్బుక్ ఆఫ్ మెడికల్ సైకియాట్రి . 2 వ ఎడిషన్. ఫిలడెల్ఫియా: మోస్బే, ఇంక్., 2004.
"డిప్రెషన్ (మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్)." మాయో క్లినిక్ (2015).
US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్. (2015). డిప్రెషన్ (NIH పబ్లికేషన్ నం 15-3561). బెథెస్డా, MD: US గవర్నమెంట్ ప్రింటింగ్ ఆఫీస్.