యాంటీడిప్రెజర్స్ పానిక్ డిజార్డర్ చికిత్స ఎలా సహాయపడుతుంది?
మీరు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మతకు చికిత్స చేయవచ్చని మీరు విన్నాను. ఒక తరగతి యాంటిడిప్రెసెంట్స్, సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రిప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (ఎస్ఎస్ఆర్ఐఆర్), తరచుగా పానిక్ డిజార్డర్, ఆందోళన మరియు తీవ్ర భయాందోళనలకు చికిత్స చేయాలని సూచిస్తారు. SSRI యొక్క పానిక్ డిజార్డర్ చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు ఎలా తెలుసుకోండి.
సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రిపేక్తే ఇన్హిబిటర్లు, లేదా కేవలం ఎస్.ఆర్.ఐ.ఐ.లు, యాంటిడిప్రెసెంట్ ఔషధాల నిర్దిష్ట తరగతిని సూచిస్తాయి.
1980 లలో మొట్టమొదటిసారిగా ప్రవేశపెట్టినప్పుడు, SSRI లు నిరాశకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడ్డాయి. ఇప్పుడు పానిక్ డిజార్డర్ చికిత్సలో ప్రభావవంతమైనది, SSRI లు ప్రోజాక్ (ఫ్లూక్సేటైన్), పాక్సిల్ (పారోక్సేటైన్), సిలెసా (సిటోప్రామ్), లెక్స్ప్రో (ఎస్సిటోట్రామ్), లూవోక్స్ (ఫ్లువోక్సామైన్) మరియు జోలోఫ్ట్ (సెర్ట్రాలిన్) వంటి ఔషధాలను కలిగి ఉన్నాయి.
పేరు సూచిస్తున్నట్లుగా, SSRI లు సెరోటోనిన్ ను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది మెదడులో సహజంగా సంభవించే రసాయన లేదా న్యూరోట్రాన్స్మిటర్. సెరోటోనిన్ మూడ్ యొక్క నియంత్రణతో అనుబంధం కలిగి ఉంది మరియు ఆందోళన సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారిలో అసమతుల్యత ఉన్నట్లు భావిస్తారు. SSRI లు మెదడులోని నరాల కణాల ద్వారా దాని శోషణను నివారించడం ద్వారా సెరోటోనిన్ (ఎంపిక) స్థాయిలో మాత్రమే దృష్టి పెడుతుంది. సెరోటోనిన్ స్థాయిలు స్థిరీకరించడం ద్వారా, ఈ మందులు ఆందోళన యొక్క భావాలను తగ్గిస్తాయి, మూడ్ని నియంత్రిస్తాయి మరియు నిద్ర మరియు ఆందోళనను నిర్వహించడంలో నిద్రను మెరుగుపరుస్తాయి.
దీర్ఘకాలిక ప్రభావం, పరిమిత దుష్ప్రభావాలు మరియు చెల్లుబాటు చేయబడిన పరిశోధనా ఫలితాల వలన, SSRI లు పానిక్ డిజార్డర్ కోసం సాధారణంగా సూచించబడే ఔషధంగా చెప్పవచ్చు.
మీరు మందులు పరిశీలిస్తున్నారని లేదా ప్రస్తుతం ఎస్.ఆర్.ఐ.ఆర్.ఐ.లు సూచించినట్లయితే, ఈ ఔషధాన్ని ఎలా సహాయపడతామో మీకు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. పానిక్ డిజార్డర్ చికిత్సలో SSRI లు ఉపయోగించబడుతున్న సాధారణ మార్గాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
లక్షణం తగ్గింపు
సమస్యాత్మకమైన లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి పానిక్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తి SSRI లను సూచించబడతాడు.
పానిక్ దాడుల ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత తగ్గించడానికి SSRI లు కనుగొనబడ్డాయి. దాడుల తీవ్రతను తగ్గించడం భవిష్యత్తులో దాడులకు సంబంధించిన భయం నుండి ఉపశమనాన్నిస్తుంది, ఇది తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత యొక్క అత్యంత బలహీనపరిచే లక్షణాల్లో ఒకటి. SSRI లు ఇంటికి బయలుదేరడానికి భయపడటం లేదా ఇతర అవసరమైన కార్యకలాపాల్లో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తికి భారీ వ్యత్యాసం చేయవచ్చు.
నైపుణ్యాన్ని పెంచే
చికిత్స మరియు స్వీయ-సహాయ కార్యక్రమాలలో పాల్గొనడం రికవరీ ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన భాగం. స్వీయ-సహాయ వ్యూహాలు శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు సడలింపు నైపుణ్యాలు. అర్హత ఉన్న వైద్యుడు అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సను ( CBT ) అందిస్తుంది, ఇది పానిక్ డిజార్డర్తో భరించేందుకు కొత్త ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను అభివృద్ధి చేయడం.
ఎస్బిఐఆర్ఐలు లేకుండా సిబిటి మాత్రమే లాభదాయకం కాదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. CBT అనేది లక్షణాలను నిర్వహించడంలో దీర్ఘకాలిక చికిత్సగా ఉంది, కానీ మందులు వేగంగా తగ్గించే లక్షణాలకు సహాయపడతాయి, ఇవి మెళుకువలను దృష్టిలో ఉంచుతాయి. లక్షణాలు నియంత్రణలో ఉన్నప్పుడు, ఎక్స్పోజర్ థెరపీని సాధించడానికి సిద్ధంగా ఉండి, భయంతో ఎదుర్కొన్నప్పుడు నెమ్మదిగా విశ్వాసాన్ని పెంచుకోవటానికి phobic పరిస్థితులకు క్రమంగా పరిచయం. తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత కలిగిన చాలా మందికి, SSRI లు అందించే మద్దతుతో ఎక్స్పోజర్ థెరపీ సాధ్యమవుతుంది.
సహ-సంభవించే సమస్యలను పరిశీలించడం
SSRI లు మాత్రమే పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగపడవు, అయితే ఇది సంక్లిష్ట సమస్యలను కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది. నిరాశ లేదా వివిధ రకాల ఆందోళన వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా పానిక్ డిజార్డర్తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మానసిక రుగ్మత యొక్క సూచికలు గందరగోళము, బాధపడటం మరియు గతంలో ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపాలలో తగ్గిపోయిన ఆసక్తి వంటి లక్షణాలు.
పదార్థ దుర్వినియోగ సమస్యలు కూడా తీవ్ర భయాందోళనకు సంబంధించినవి. ఇటువంటి సందర్భాల్లో SSRI లు సురక్షితంగా సూచించబడవచ్చు. Xanax, Ativan , లేదా Valium వంటి మత్తుమందులు కాకుండా, SSRI లు వ్యసనపరుడైనవి. ఆధారపడటం అనేది ఒక సమస్య కాదు కాబట్టి, SSRI లు ఎక్కువ సమయం కోసం సూచించబడతాయి, మెరుగుదల అవకాశాలు పెరుగుతాయి.
ఏ మందుల మాదిరిగా, SSRI లకు సంబంధించిన కొన్ని ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. కొన్ని మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు గర్భధారణ సమయంలో సంక్లిష్టతలను పెంచుతుంటాయి. ఈ సంభావ్య ప్రమాదాలు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి మరియు మీ వైద్యునితో పరిశోధించబడాలి. మరింత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో కొన్ని వికారం, తలనొప్పి , బరువు మార్పులు మరియు లైంగిక అసమర్థత ఉన్నాయి. SSRI ల యొక్క విలక్షణమైన మగత మరియు మూర్ఛ అనుభవించిన సంభావ్యత కారణంగా, చురుకుదనం అవసరమయ్యే ఇతర కార్యకలాపాలలో డ్రైవింగ్ లేదా పాల్గొనేటప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
సాధారణంగా సంభవించే దుష్ప్రభావాలు కొన్ని తరచుగా కాలక్రమేణా మారతాయి. ఇది ఒక SSRI తీసుకొని మీరు ఎదుర్కొన్న ఏ దుష్ప్రభావాలు మరియు పురోగతి ట్రాక్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మోతాదు సర్దుబాటు చేయాలా లేదా మందులని మార్చాలంటే అలాంటి సమాచారం మీ డాక్టర్కు సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా, మీ డాక్టర్ తక్కువ మోతాదులో మిమ్మల్ని ప్రారంభించి అవసరమైన మొత్తం పెంచండి. మీకు సరైన మోతాదు ఏమిటో నిర్ణయించడం కొన్ని సహనానికి అవసరం. SSRI లు కొంత సమయాన్ని సమర్థవంతంగా తీసుకోగలవు, కొన్నిసార్లు మెరుగుదలలను చూడటం మరియు వారి గరిష్ట ప్రభావాన్ని చేరుకోవడానికి చాలా నెలలు వరకు కొన్ని వారాలు అవసరం. మీరు మందులు పనిచేయలేరని మీరు నమ్మితే, SSRI లను ఎప్పటికప్పుడు హఠాత్తుగా ఆపకు. సంభావ్య సంక్లిష్టతను నివారించడానికి, మీ డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వంలో మాత్రమే ఉపయోగాన్ని నిలిపివేయండి.
సాధారణంగా, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత కలిగిన చాలామంది SSRI లకు సానుకూలంగా స్పందిస్తారు. మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో భాగంగా వాటిని పరీక్షించాలని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, ప్రతి రోజూ సందర్శనలో ప్రగతిని చర్చించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు నుండి ఉపశమనం కలిగించాలని భావిస్తారు.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్, 5 వ ఎడిషన్. వాషింగ్టన్, DC: అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్, 2013.
బోర్న్, ఎడ్మండ్ J. ది యాంగ్జైట్ అండ్ ఫోబియా వర్క్బుక్, 6 వ ఎడిషన్. ఓక్లాండ్, CA: న్యూ హర్బింగర్, 2015.
డడ్లీ, విల్లియం. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ . శాన్ డియాగో, CA: రిఫరెన్స్ పాయింట్ ప్రెస్, 2008.
ప్రెస్టన్, జాన్ D., ఓ నీల్, జాన్ H., తాలాగా, మేరీ C. హ్యాండ్బుక్ ఆఫ్ క్లినికల్ సైకోఫార్మాకాలజీ ఫర్ థెరపిస్ట్స్, 7 వ ఎడిషన్. ఓక్లాండ్, CA: న్యూ హర్బింజర్ పబ్లికేషన్, 2013.
సిల్వెర్మాన్, హెరాల్డ్ M. ది పిల్ బుక్. 15 వ ఎడిషన్. న్యూ యార్క్, NY: బాంటం బుక్స్, 2012.
వాన్ ఎప్లోడోర్న్ FJ, వాన్ హౌట్ WJ, మెర్స్చ్ పిపి, హ్యూయిస్మాన్ M, స్లాప్ BR, హేల్, మరియు ఇతరులు. నేను CBT లేదా SSRI ఒంటరిగా కన్నా మిళితం చేసిన చికిత్స మరింత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాను? ఎగ్రోఫోబియాతో లేదా లేకుండా పానిక్ డిజార్డర్పై బహుళ-కేంద్ర పరీక్షల ఫలితాలు. " ఆక్టా సైకియాస్ స్కాన్ 2008. 117: 260-70.