ఈ ఉద్యోగాలు SAD వ్యక్తులకు ఆదర్శంగా ఉంటాయి
మీరు ఆనందిస్తున్న ఉద్యోగం మరియు మీరు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత (SAD) తో జీవిస్తే మీరు సుఖంగా చేయగలరని భావిస్తే సవాలు కావచ్చు.
తరచుగా మీ ఎంపిక ఉద్యోగం నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పరంగా మీరు ఎంత దూరంలో ఉన్నదో నిర్దేశిస్తారు. సామాజిక ఆందోళన యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి విజయవంతంగా అధిగమించడానికి మరియు నేర్చుకోగలిగిన వ్యక్తులు సామాజికంగా డిమాండ్ చేస్తున్న స్థానాలకు ఉత్తమంగా అమర్చారు.
అదే సమయంలో, SAD తో ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా సాంఘిక ఆందోళనను అధిగమించటానికి ఎంత బాగా నేర్చుకున్నారో లేకున్నా, ప్రత్యేకమైన ఉద్యోగాలకు సరిపోయేవారు. సాంఘిక సంకర్షణ యొక్క స్థాయి మీద వశ్యత మరియు నియంత్రణను కలిగి ఉండే జాబ్లు ఇది తిరిగి వస్తే ఆందోళనను భరించడం సులభం. సామాజిక పరస్పర సంబంధం లేని ఉద్యోగాలను ఎన్నుకోవడమని ఇది అర్థం కాదు. కాకుండా, పరస్పర వివిధ స్థాయిలలో ఒక సౌకర్యవంతమైన పాత్ర కలిగి ఉత్తమ పని చేస్తుంది.
క్రింద సామాజిక ఆందోళన వ్యక్తులకు బహుమతిగా ఉండవచ్చు ఉద్యోగాలు జాబితా.
1 - రచయిత
రాయడం చాలా మందికి ఒక కల ఉద్యోగం. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు జీవన వేతనం సంపాదించడం ప్రారంభించే ముందు ప్రవేశించడానికి మరియు కొంత సమయం పట్టడానికి ఇది ఒక హార్డ్ వృత్తిగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు స్థాపించబడిన తరువాత, ఒక స్వతంత్ర రచయితగా చాలా సౌకర్యవంతమైన దేశం సంపాదించడం సాధ్యమవుతుంది.
మీరు నవలలు, సలహాల నిలువు వరుసలు, లేదా సాంకేతిక మాన్యువల్స్ వ్రాయాలని కోరుకున్నా, మీరు ఒక టెక్నికల్ రైటర్ లేదా కాపీ రైటర్ గా పనిచేయడం వంటి అనుభవాన్ని పొందేందుకు అనుమతించే ఉద్యోగంతో మీ ప్రారంభాన్ని పొందండి. మీరు మీ విశ్వాసాన్ని నిర్మించేటప్పుడు, మీరు ఫ్రీలాన్స్ పనులను తీసుకురావడానికి మరియు బహుశా ప్రచురించిన రచయితగా మారవచ్చు.
సామాజిక ఆత్రుత రచయితలు ఒంటరిగా పనిచేయవచ్చు. అయితే, ప్రొఫెషినల్ అసోసియేషన్స్ మరియు కాన్ఫరెన్స్ల ద్వారా ఇతర రచయితలతో నెట్వర్కింగ్ ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసేందుకు ప్రయత్నించాలి. ఇది మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపర్చడానికి మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు ఆందోళన కలిగించే ఆ పరిస్థితులకు మిమ్మల్ని మీరు బహిర్గతం చేయడాన్ని కొనసాగిస్తుంది. మీరు బాగా చేస్తున్నట్లు కనుగొంటే, మీరు ఒక ప్రదర్శనను నిర్వహించడానికి లేదా సలహా మండలిలో సహాయం చేయడానికి కూడా స్వచ్చందంగా ఉండవచ్చు.
2 - కళాకారుడు
మీరు సామాజిక ఆందోళనతో జీవిస్తే, కళాకారుడు మరొక ఉద్యోగం. ఏమైనప్పటికీ, ఒక కళాకారుడిగా జీవిస్తున్న వ్యక్తి ఒక కష్టమైన ముసుగులో ఉంటాడు. ఒక కళాకారుడిగా, మీరు పక్షాన కళలో పనిచేసేటప్పుడు మీరే మద్దతు ఇవ్వడానికి ఒక రోజు పనిని తీసుకోవాలి.
ఈ రకమైన పని కోసం మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు అదే సృజనాత్మక అవుట్లెట్ మరియు కొంత సమయం మాత్రమే పనిచేయగల సామర్థ్యాన్ని అందించే సంబంధిత ఉద్యోగాలు గురించి ఆలోచించండి. గ్రాఫిక్ రూపకల్పన మీరు ఒక కళాకారుడిగా మీరే మద్దతు ఇచ్చే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
ఒక సామాజికంగా ఆత్రుతగా ఉన్న కళాకారుడిగా, మీరు మీ పనిలో మాత్రమే గడిపిన సమయాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. అయినప్పటికీ, కళ ప్రదర్శనలలో హాజరవడం లేదా ప్రదర్శించడం ద్వారా మీరు కూడా మీరే సవాలు చేయాలని ఆలోచిస్తారు. కళాకారులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు ఇతర కళాకారులతో నెట్వర్కింగ్ చేయడం అనేది కళ రంగంలో మీ ఆందోళనను నిరంతరంగా సవాలు చేస్తున్న కీలక భాగం.
3 - స్టే-ఎట్-హోమ్ పేరెంట్
స్టేట్-ఎట్ హోమ్ పేరెంట్ కూడా SAD తో ఉన్న ప్రజలకు టాప్ 10 జాబితాలో చెప్పుకోవచ్చు . ఇది ప్రమాదము కాదు. పేరెంట్గా మీరు అనేక సామాజిక డిమాండ్లు ఉన్నప్పటికీ, చాలా వశ్యత కూడా ఉంది, మీరు తీవ్రమైన సాంఘిక ఆందోళనతో జీవిస్తే సహాయపడవచ్చు.
తల్లిదండ్రుల వలె, మీ స్వంత షెడ్యూల్ను మరియు మీ పిల్లలతో పాటు గడిపిన నిశ్శబ్ద సమయాలతో సమూహ సామాజిక కార్యక్రమాలలో గడిపిన సమతుల్య సమయాన్ని మీరు నియంత్రించవచ్చు. అయితే, మీ సామాజిక భయాలు కారణంగా మీ పిల్లల అవకాశాలను నిరాకరించడానికి లేదా నిరాకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించవద్దు. ఇతర తల్లిదండ్రులతో ఆట తేదీల కోసం ఆహ్వానాలను అంగీకరించండి మరియు మీ పిల్లల పాఠశాలలో కలుపబడి ఉంచడానికి ఒక కమిటీ కోసం స్వచ్ఛంద సేవలను స్వీకరించండి.
అయితే, మీకు శ్రద్ధాత్మక లోపం (ADD) అదనంగా SAD (ఈ పరిస్థితులు కొన్నిసార్లు కలిసి పోతాయి) ఉంటే జాగ్రత్త వహించండి. ఒక ఇంటిని నడుపుట మంచి సంస్థ నైపుణ్యాలు అవసరం-మీ సామాజిక ఆందోళన సవాలు కాని ఏదో కూడా దృష్టి సమస్యలు వారికి పన్ను ఉంటుంది.
4 - డాగ్ ట్రైనర్
ఒక కుక్క శిక్షణ మీరు సామాజిక ఆందోళనతో నివసిస్తున్న ఉంటే ఆకర్షణీయంగా ఉండవచ్చు జంతువులు పని ఉద్యోగం యొక్క ఒక ఉదాహరణ. ఇతర అవకాశాలు ఉన్నాయి
- పశువైద్య నిపుణుడు
- కెన్నెల్ ఆపరేటర్
- Zookeeper
- రెస్క్యూ కార్మికుడు
మీరు జంతువులు పని ఆనందించండి ఉంటే ఈ కొన్ని సామాజిక సంకర్షణ అవసరం కానీ కూడా నిశ్శబ్దంగా మరియు స్వతంత్రంగా పని స్థలం ఇవ్వాలని బహుమతి స్థానాలు ఉంటుంది.
ఖాతాదారులతో మరియు ఇతర జంతు సంరక్షణ నిపుణులతో పరస్పర చర్య చేయడం ద్వారా ఈ స్థానాల్లో మీ సామాజిక ఆందోళనను సవాలు చేయండి.
5 - అకౌంటెంట్
ఖాతాదారులు బుక్కీపింగ్ మరియు వ్యాపారాలు మరియు వ్యక్తుల కోసం ఆర్థిక వివరాలను నిర్వహించండి. మీరు గణితంలో ఎక్సెల్ మరియు సంఖ్యలతో పనిచేయడం ఆనందాన్ని కలిగి ఉంటే, ఒక ఖాతాదారుడిగా ఉండటం మీకు స్వతంత్రంగా పనిచేయడానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
మీరు ఒక సంస్థ కోసం లేదా ఒక ప్రైవేట్ అకౌంటెంట్గా పనిచేస్తున్నానా, ఇతరులతో అవసరమైన కొంత పరస్పర చర్య ఉంటుంది. మీ సామర్ధ్యాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు మీ పనిలో నిశ్చితంగా ఉండండి మరియు ఉద్యోగం యొక్క ఈ అంశాలతో మీ సౌలభ్యం స్థాయి పెరుగుతుంది.
ఒక అకౌంటెంట్ అవ్వడమే క్రమంగా మీ సామాజిక భయాలను కొంత క్రమంలో సవాలు చేయడానికి మంచి మార్గం. ఖాతాదారులతో సమావేశాలు మీ సాంఘిక నైపుణ్యాలపై పని అవకాశాలు, మరియు నెట్వర్కింగ్ సంఘటనల వద్ద హాజరు మీ సామాజిక భయాలను సవాలు చేయటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
6 - ల్యాండ్స్కేపర్
ల్యాండ్స్కేప్లు ల్యాండ్స్కేపింగ్ కంపెనీలు, గోల్ఫ్ కోర్సులు, లేదా ప్రైవేట్ వ్యవస్థాపకుల కోసం పనిచేయవచ్చు. ప్రకృతి నీకు ఒంటరిగా మరియు అవుట్డోర్లో గడపడానికి స్వేచ్చనివ్వగలవు. మీరు కార్యాలయ వాతావరణంలో సంతోషంగా లేకుంటే ఈ ఉద్యోగాలు చాలా బాగుంటాయి.
మీరు మీ సొంత తోటపని సంస్థను నడిపించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు వినియోగదారులతో కమ్యూనికేట్ చేస్తూనే ఉండవలసి ఉంటుంది. ఈ విధంగా, తోటపని ఉద్యోగం "సమయములో చేయబడినాయి" భద్రత కలిగి ఉండగా మీ భయాలు సవాలు అవకాశాన్ని మీరు కోరుకుంటాను.
కస్టమర్లతో, ఇతర ల్యాండ్స్కేప్ నిపుణులతో, మరియు బహుశా మీ స్వంత ఉద్యోగులతో సంభాషిస్తూ మీ సామాజిక భయాలను ఈ స్థానాల్లో సవాలు చేయండి. మీ సాంఘిక నైపుణ్యాలను సాధించేందుకు వాణిజ్య ప్రదర్శనలను కూడా మీరు హాజరు కావచ్చు.
7 - పారిశ్రామికవేత్త
ఒక వ్యాపారవేత్త లేదా వ్యాపార యజమానిగా మీరు మీ కోసం పని చేస్తారు, మీ స్వంత షెడ్యూల్ను సెట్ చేసుకోండి మరియు మీ స్వంత విజయానికి బాధ్యత వహించాలి. SAD తో ఉన్న ఒక వ్యక్తి వలె ఒక వ్యాపారవేత్తగా ఉండటం వల్ల మీరు ఏమి చేస్తున్నారో పూర్తి నియంత్రణ కలిగి ఉంటారు. ఈ జాబితాలో ఎన్ని ఇతర వృత్తులను వ్యవస్థాపకతతో కలిపి చూడవచ్చో చూడటం కూడా సులభం.
మీరు వినియోగదారులతో పరస్పరం సంప్రదించినా లేదా పంపిణీదారులతో వ్యాపార యజమానిగా వ్యవహరిస్తే, మీతో పాటు పనిచేయడానికి మీరు లేదా పర్యవేక్షకులను పర్యవేక్షించేవారు కాదు. ఒక వ్యవస్థాపకుడు, మీరు ఇతర వ్యక్తులను మీరు ఆనందించని ఉద్యోగాల్లోకి తీసుకోవచ్చు.
మీరు మీ సామాజిక బాధ్యతలన్నింటినీ తీసుకోరాదని నిర్ధారించుకోండి! సామాజిక మరియు పనితీరు పరిస్థితులను ఎదుర్కోడానికి మిమ్మల్ని సవాలు చేయండి, చిన్నదిగా మొదలుకొని మరింత క్లిష్టమైన పనులు చేయటం ద్వారా మీరు ఆందోళనను రేకెత్తిస్తుంటారు.
8 - అగ్నియోధుడుగా
ఒక పోలీసు అధికారి ఉండగా సామాజిక ఆందోళన వ్యక్తులకు 10 చెత్త ఉద్యోగాలు జాబితాలో ఉంది, ఒక అగ్నియోధుడుగా ఉండటం 10 ఉత్తమ చేస్తుంది.
ఒక అగ్నియోధుడుగా మీరు పబ్లిక్తో పరస్పర సంబంధాలు కలిగి ఉంటారు మరియు సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేస్తారు, మీరు వస్తువులతో కూడా పని చేస్తారు మరియు మీ ఉద్యోగానికి అంచనా వేస్తారు.
చాలామంది అగ్నిమాపక సిబ్బంది షెడ్యూల్లను కూడా నిర్వహిస్తారు, వీరికి వరుసగా అనేక రోజులు ఇస్తారు, మీరు సామాజిక ఆందోళనతో జీవిస్తే ఉద్యోగ డిమాండ్ల నుండి పునరుద్ధరించడానికి అవకాశం ఉంటుంది.
మరింత సాంఘిక సంకర్షణ అవసరమయ్యే ఉద్యోగాల్లోని ర్యాంకుల ద్వారా పెరుగుతున్న ఈ పరిస్థితిలో మీ సామాజిక ఆందోళనను సవాలు చేయండి. మీ పిల్లల పాఠశాలలో కెరీర్ రోజు వాలంటీర్ మీ బహిరంగంగా మాట్లాడే భయాలు సవాలు.
9 - కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామర్
కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామర్గా పనిచేయడానికి, మీరు వివరాలు-ఆధారితమైనవి, సమస్యలను పరిష్కరించి, సుదీర్ఘకాలం దృష్టి కేంద్రీకరించగలగాలి.
ఒక ప్రోగ్రామర్ గా మీరు కొంత సామాజిక సంకర్షణ అవసరమవుతుండగా, ఈ స్థానాల్లోని ఉద్యోగులు సాధారణంగా వారి నైపుణ్య నైపుణ్యాల కంటే వారి విశ్లేషణాత్మక నైపుణ్యానికి విలువనిస్తారు.
మీరు కంప్యూటర్లు కావాలనుకుంటే, ఎక్కువ కాలం పాటు కూర్చొని ఉండకపోతే, మీరు స్వతంత్రంగా పనిచేయటానికి అనుమతించే మంచి ఉద్యోగం కావచ్చు. సహోద్యోగులతో మాట్లాడటం మరియు పెరుగుతున్న మరింత సంకర్షణ అవసరమయ్యే ప్రాజెక్టులపై తీసుకొని మీ సామాజిక ఆందోళనను సవాలు చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
10 - సలహాదారు
కౌన్సిలర్ లేదా థెరపిస్ట్ మీరు సామాజిక ఆందోళన ఉన్నవారు కోసం అనుకుంటున్నాను మొదటి ఉద్యోగం కాదు. అయినప్పటికీ, ఇతరులు SAD ను అధిగమించటానికి సహాయపడే స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఇది ఆదర్శవంతమైన ఉద్యోగం.
మీరు మీ ఖాతాదారులను ఏ విధంగా ఎదుర్కొంటున్నారో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు, మీరు మంచి వినేవారు, మరియు మీరు కమ్యూనిటీ శైలిని కలిగి ఉంటారు, ఇతరులు సామాజిక ఆందోళనతో బెదిరింపును కనుగొనలేరు.
మీరు చికిత్స పొందారు మరియు మీ సామాజిక ఆందోళనను అధిగమించి ఉంటే, మీరు ఇతరులకు అదే విధంగా సహాయపడటానికి ఒక ఖచ్చితమైన స్థితిలో ఉన్నారు. ఈ స్థానం ఒకే సమయంలో మీ సొంత పోరాటాలకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది.
నుండి వర్డ్
ఈ ఉద్యోగాలన్నింటిలో ఏది సాధారణమైనది? కొన్ని మార్గాల్లో, వారు సాంఘిక ఆందోళన కోసం అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సలో (CBT) ఉపయోగించిన భయం అంతస్థులను పోలి ఉంటారు. ఈ ఉద్యోగాలతో ఉన్న వ్యక్తులు సామాజిక సంకర్షణలను ఎదుర్కోవడం ద్వారా చిన్నదిగా ప్రారంభించవచ్చు, వారు కనీసం భయపడుతున్నారని మరియు మరింత సవాలుగా ఉన్న పరిస్థితులకు క్రమంగా తరలిస్తారు.
చివరకు, మీకు సరైన పని ఏమిటో మీకు మాత్రమే తెలుసు. సాంఘిక ఆందోళనతో ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు బాహ్యంగా ఉంటారు మరియు వారు భయపడ్డారు అయినప్పటికీ ఇతరుల సంస్థను ఇంకా బలపరుస్తారు. ఇది మీరే అయితే, మరింత సామాజిక పరస్పర చర్యతో ఉద్యోగం మరింత సముచితమైనది కావచ్చు. మీ సామాజిక ఆందోళన నిరర్ధక వృత్తిని కొనసాగించకుండా మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ అనుమతించకూడదనేది మీ ఎంపిక.
> సోర్సెస్:
> ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా. కార్యాలయంలో ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి.
> పెన్ స్టేట్. ప్రోబింగ్ ప్రశ్న: ఒక షై పర్సన్ ఒక నటుడు కాగలరా?
> సైకాలజీ టుడే. షై Job సీకర్ కోసం పది చిట్కాలు.
> కనెక్టికట్ విశ్వవిద్యాలయం. ఆందోళన మీ కెరీర్ వే లో పొందండి డోంట్ లెట్.
> US న్యూస్. సోషల్ ఆందోళనతో ప్రజలు ఎలా దొరుకుతుందో, భూమిని పొందవచ్చు మరియు ప్రతిఫలదాయకమైన ఉద్యోగాన్ని కొనసాగించండి.