ఎలా సామాజిక ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ లింక్?

సోషల్ ఆందోళన క్రమరాహిత్యం సంభవించే ఇతర విషయాలు కారణం కావచ్చు

మాంద్యం సామాజిక ఆందోళన కారణం కావచ్చు? లేదా రివర్స్ ట్రూ, మరియు సామాజికంగా ఆత్రుతగా ఉండటం వలన మీరు నిరుత్సాహపడతారు? ఈ రుగ్మతలకు మధ్య ఉన్న సన్నిహిత సంబంధం కారణంగా, మీరు సామాజికంగా ఆందోళన చెందుతుంటే లేదా ఎందుకు నిరుత్సాహపడుతున్నారో మీరు ఎందుకు సామాజికంగా ఆందోళన చెందుతున్నారో మీరు ఎందుకు బాధను అనుభూతి చెందుతున్నారో ప్రశ్నించడం సహజంగా ఉంటుంది.

ఆందోళన యొక్క భావాలను మరియు ఇతరులపై ఉండటం గురించి ఆందోళన చెందవచ్చు, సాధారణంగా మీరు భావించి, ప్రత్యేకంగా మీరు మిమ్మల్ని ఒంటరి చేస్తే లేదా కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం ఆపండి.

అదే సమయంలో, జీవితంలో ఆసక్తి కోల్పోవడమే కారణాల వలన అనేకమంది ప్రజలందరినీ మీరు భయపెడుతున్నారని భయపడవచ్చు.

సామాజిక ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్

పరిశోధన సామాజిక ఆందోళన (SAD) మరియు తరువాత జీవితంలో నిరాశ అభివృద్ధి మధ్య బలమైన సంబంధం ఉందని చూపిస్తుంది.

మీరు సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు అభివృద్ధి చెందడానికి ఆరు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు:

• మాంద్యం
• స్వల్పస్థాయి నిస్పృహ
• బైపోలార్ డిజార్డర్

ఈ ద్వితీయ రుగ్మతలు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం మీరు కలిగి ఉన్న సాంఘిక భయాందోళనలకు సంబంధించి పెరుగుతుంది.

ఇతర అసోసియేటెడ్ రిస్క్ లు

మీరు ఈ కలయిక వలన మీకు అనేక ఇతర సమస్యలు ఎదురవుతున్నారని 2001 లో SAD మరియు మాంద్యం, క్లినికల్ సైకియాట్రీ (సైకోథెరపీ కేస్ బుక్ యొక్క ప్రైమరీ కేర్ కంపానియన్ జర్నల్: సైకోథెరపీ కేస్ బుక్) లో రెండు అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.

• మద్యంతో సమస్యలను పెంచుతుంది
• సామాజిక మరియు వృత్తిపరమైన పనితీరులో అసమానతలు
• చికిత్సకు తక్కువ ప్రతిస్పందన

• ఆత్మహత్య ప్రమాదం

అదనంగా, మీరు సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్నట్లు మరియు మాంద్యంతో బాధపడుతుంటే, మీరు మరింత తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు.

SAD మరియు లాటర్ డిప్రెషన్

జనరల్ సైకియాట్రీ యొక్క ఆర్కైవ్స్ లోని ఒక 2001 అధ్యయనం ప్రకారం, చిన్న వయస్సులోనే సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత అభివృద్ధి తరువాత మాంద్యం అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటుంది, SAD ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

ఏమైనప్పటికీ, సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, తగిన చికిత్స తరువాత దశలో మాంద్యం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది అని మాకు తెలుసు.

సోషల్ ఉపసంహరణ సామాజిక ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ మధ్య తేడా ఉంటుంది

ఒక యువ కళాశాల విద్యార్ధిని స్నేహితులుగా చేసుకోవడానికి మరియు పార్టీలకు వెళ్లాలని అనుకుంటాడు కాని ఆమె ఇతరుల ఎదుట ఆమెను కలవరపరుస్తుందని భయపడతాడు. ఫలితంగా, ఆమె రాత్రి తర్వాత ఆమె వసతిగృహాల రాత్రిలో నివసించేది, ఆమె సమూహంలో భాగం కావాలని కోరుకుంటుంది.

ఇది కేవలం ఆమెకు ఎటువంటి వినోదంగా ఉండదు-ఎందుకంటే పార్టీలకు వెళ్లి లేదా స్నేహితునితో కలిసిపోవచ్చనే ఆలోచనతో ఆనందాన్నిచ్చే వాగ్దానం లేదు.

SAD మరియు మాంద్యం రెండూ సామాజిక ఉపసంహరణను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఉపసంహరణకు కారణం భిన్నంగా ఉంటుంది.

• సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఇతరులచే ప్రతికూల మూల్యాంకన భయాన్ని కోల్పోతారు .
• నిరాశతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఆనందం లేకపోవడంతో ఉపసంహరించుకుంటారు.

SAD తో ఉన్న వ్యక్తులు తాము ఆనందించగలుగుతున్నారని భావిస్తారు, వారు ఏదో ఒకవిధంగా సరిగ్గా ఇతరులతో పరస్పరం సంప్రదించగలుగుతారు, అయితే మాంద్యంతో బాధపడుతున్న వారు తాము ఆనందించలేరు.

SAD మరియు డిప్రెషన్ చికిత్స

సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత అంతర్లీన సమస్య అయినప్పటికీ, డిప్రెషన్ ప్రజలు తరచుగా సహాయం కోరడానికి దారితీస్తుంది.

సాధారణంగా SAD ఉన్న వ్యక్తులు తాము ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల గురించి ఎవరికైనా మాట్లాడరు మరియు తరచూ వారు చికిత్స చేయగల అనారోగ్యం కలిగి ఉంటారని గ్రహించరు. దీని ఫలితంగా, ఆందోళన మరో స్థితిలోకి రాకపోతే, సాంఘిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్న చాలామంది సాధారణంగా చికిత్స పొందరు.

సెకండరీ రుగ్మతల కోసం వైద్య నిపుణులు శిక్షణ ఇవ్వకపోతే, SAD తప్పుదోవ పట్టించే విధంగా కొనసాగించవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, అంతర్లీన సాంఘిక ఆందోళనను పరిష్కరించకుండా నిరాశకు చికిత్స చేయడం అసమర్థంగా ఉంటుంది.

మాంద్యం కోసం సిఫారసు చేయబడిన అనేక చికిత్సలు SAD చికిత్సకు కూడా ప్రభావవంతమైనవి, అయినప్పటికీ, సెలెరోటివ్ సెరోటోనిన్ రీపెట్కే ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు) మరియు అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స (CBT) వంటివి , చికిత్స ఇప్పటికీ నిర్దిష్ట రుగ్మతకు అనుగుణంగా ఉండాలి.

నుండి వర్డ్

మీరు SAD మరియు మాంద్యం రెండు బాధపడుతుంటే, మీ డాక్టర్ లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు రెండు రుగ్మతలు లక్షణాలు పరిష్కరించడానికి రూపకల్పన చికిత్స ప్రణాళిక రూపొందించారు ఉంటుంది. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఆందోళన లేదా నిస్పృహ లక్షణాలకు రోగ నిర్ధారణ కోసం మీరు ఇంకా కోరినట్లయితే, అపాయింట్మెంట్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గతంలో రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స సామాజిక ఆందోళన తరువాత ఫలితంగా నిరాశ పరంగా మంచి ఫలితాలు సంబంధించినది.

_{సోర్సెస్:}

_{డగ్లస్ ఎస్. కోమోబిడ్ మేజర్ డిప్రెషన్ అండ్ సోషల్ ఫోబియా. ప్రాథమిక సంరక్షణ కంపానియన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ సైకియాట్రీ: సైకోథెరపీ కేస్బుక్ . 2001; 3 (4): 179-180.}

_{హాలెస్ RE, యుదోఫ్స్కి SC. (Eds.). (2003). క్లినికల్ మనోరోగచికిత్స యొక్క అమెరికన్ మనోరోగచికిత్స ప్రచురణ పాఠ్య పుస్తకం. వాషింగ్టన్, DC: అమెరికన్ సైకియాట్రిక్.}

_{స్టెయిన్ MB, ఫ్యుఎష్చ్ M, ముల్లెర్ N, హోఫ్లర్ M, లీబ్ R, విట్చెన్ HU. సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత మరియు మాంద్యం ప్రమాదం: కౌమారదశలు మరియు యువకులకు కాబోయే కమ్యూనిటీ అధ్యయనం. జనరల్ సైకియాట్రీ ఆఫ్ ఆర్కైవ్స్ . 2001; 58: 251-256.}