వేధింపుల పని స్థలం

పని స్థల వేధింపు యొక్క అవలోకనం

కార్యాలయంలో బెదిరింపు, పాఠశాల వ్యక్తి బెదిరింపు వంటిది, ఒక వ్యక్తి లేదా వ్యక్తుల బృందం ఉద్దేశపూర్వకంగా పని ప్రదేశానికి మరో వ్యక్తికి నొప్పిని లేదా హాని కలిగించేటప్పుడు ఏర్పడుతుంది. కార్యాలయ బెదిరింపు యొక్క ప్రభావాలు విస్తృతంగా మరియు విస్తృతమయ్యే కారణంగా, ఇది లక్ష్యంగా చేసుకున్న వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం, కెరీర్ మరియు ఇంటి జీవితాన్ని కూడా అణచివేయగలదు. అధిక సంఖ్యలో అధికారులు వేదించేవారైతే, అనేకమంది బెదిరింపులు ఎదుర్కొంటున్న ఉద్యోగులు నిశ్శబ్దంతో బాధపడుతున్నారు.

శారీరక బెదిరింపులు శారీరక వేధింపు, భౌతిక బెదిరింపు, సంబంధిత ఆక్రమణ, సైబర్ బెలూంగ్, లైంగిక వేధింపు మరియు లైంగిక వేధింపులు, మరియు ముందస్తు బెదిరింపు వంటి అటువంటి వ్యూహాలను కలిగి ఉంటాయి.

కానీ స్కూల్ బెదిరింపు, కార్యాలయంలో వేధింపులు మరియు ఆఫీసు అర్ధం అమ్మాయిలు కాకుండా వారి బహిరంగ నియమాలు మరియు విధానాలు రెండు బహిరంగ మరియు రహస్య మార్గాలలో పనిచేస్తాయి.

ఉదాహరణకు, ఉద్యోగి యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనంగా వ్యవహరిస్తున్న కార్యక్రమాల్లో భాగంగా బెదిరింపును అవమానకరమైన కోచింగ్ పద్ధతుల్లో లేదా అమలు చేయబడవచ్చు. లేదా అది బహిరంగంగా అవమానకరమైనది, మరియు మరొక వ్యక్తి బహిష్కరించడం వంటి మరింత బహిరంగ బెదిరింపు కలిగి ఉంటుంది.

• వేధింపుల కార్యస్థితి ఆందోళన కారణాలు కారణమవుతుంది

• 7 వర్క్ ప్లేస్ లైంగిక వేధింపు నుండి హీలింగ్ కోసం చిట్కాలు

ఉపయోగిస్తారు వ్యూహాలు సంబంధం లేకుండా, కార్యాలయంలో వేదించే సాధారణంగా ఇతరులు బెదిరింపు ద్వారా పని వద్ద ముందుకు పొందిన నైపుణ్యం సామాజిక మానిప్యులేటర్లు.

వాస్తవానికి, ఉద్యోగ స్థలాలను వారి ప్రవర్తనను మారువేషంలో బాగా ప్రశంసించవచ్చు, ఉద్దేశించిన లక్ష్యం కూడా గుర్తించలేము. బదులుగా, అవి ప్రవర్తనలో అంతర్గతంగా ఉంటాయి మరియు తాము లోపభూయిష్టంగా ఉన్నాయని నమ్ముతారు.

ఎందుకు మరొక ఉద్యోగులు ఉద్యోగులు బుల్లి

కొంతమంది వ్యక్తులను లక్ష్యంగా చేసుకుని ఎన్నుకోడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, వారి ప్రవర్తన సాధారణంగా లక్ష్యంగా చేసుకున్న వ్యక్తులను నియంత్రించవలసిన అవసరంతో నడపబడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ ఉద్యోగులు అన్ని షాట్లు కాల్ మరియు తరచుగా విషయాలు వారి మార్గం కలిగి ఒత్తిడిని.

ఇతరులు కట్టుబడి లేకపోతే, వారు లక్ష్యంగా మారతారు. అనేక సార్లు, ఈ వేధింపులకు బలమైన సామాజిక నైపుణ్యాలు మరియు సంస్థలో చాలా ప్రభావం ఉంటుంది. ఫలితంగా, వారు ఇతర ప్రజలను ఆధిపత్యం చేయడానికి ఈ లక్షణాలను ఉపయోగిస్తారు.

కొన్నిసార్లు కార్యాలయ ప్రాంగణం వారి సహోద్యోగులను అసూయ నుండి లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. వారి లక్ష్యాలను బట్టి మరియు సాఫల్యతలను లేదా వారి స్వంత సామర్ధ్యాల గురించి అసురక్షితమని వారు భావిస్తారు. ఫలితంగా, వారు మంచి కార్మికులు మరియు సంస్థలోని ఇతరుల నుండి అనుకూల అభిప్రాయాన్ని లేదా శ్రద్ధను పొందడం వలన ఉద్యోగులు లక్ష్యంగా ఉన్నారు. ఇది జరిగితే, కార్యాలయ బుల్లీ అది ఆపాలని కోరుకుంటున్నారు. వారి బెదిరింపు వ్యూహాలు తరువాత వారిపై ఇతరులను తిరిస్తే లక్ష్య గుర్తింపుని తగ్గించే ప్రయత్నంగా మారింది. కార్యాలయంలో వేధింపు కూడా బాధితుడి యొక్క ఖ్యాతిని నాశనం చేయాలని మరియు మొత్తం మీద వ్యక్తిపై ప్రతికూల కాంతి ప్రసారం చేయాలని కోరుకుంటున్నారు.

ఇతర సార్లు, కార్యాలయంలో బెదిరింపు జరుగుతుంది ఎందుకంటే బుల్లీ పేద ప్రేరణ నియంత్రణను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఉద్యోగులు త్వరిత-స్వభావం కలిగి ఉంటారు, చాలా మందికి గందరగోళంగా ఉండవచ్చు, మరియు కొన్నిసార్లు అవిశ్వాసమును కూడా వాడవచ్చు. ఈ వేధింపులను ప్రత్యక్ష అవమానాలకి మరియు ప్రతికూల వ్యాఖ్యలు పడటానికి అవకాశం ఉంది.

వారు క్లిష్టమైన వ్యాఖ్యలు మరియు వ్యంగ్యం తో సమావేశాలు ఆధిపత్యం ఉండవచ్చు.

పని స్థల వేధింపుల భాగాలు

చాలామంది నిపుణులు ఏమిటంటే వేరే ప్రవర్తన నుండి బెదిరింపు సెట్లు వేయడం అనేది వారి లక్ష్యాలను హాని చేయడానికి ఉద్దేశించినది. దీని ద్వారా చేయబడుతుంది:

పవర్ అసమతుల్యత: అధికారం యొక్క అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు, అది బుల్లీ యొక్క దాడులకు వ్యతిరేకంగా తమను తాము రక్షించుకోవడానికి లక్ష్యంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు గ్రహించిన శక్తి అసమతుల్యత మరియు ఇతర సార్లు బుల్లీ లక్ష్యం యొక్క బాస్ లేదా సూపర్వైజర్ ఉంది. గ్రహించిన శక్తి అసమానతలను గుర్తించడం చాలా కష్టం, అయితే ఉదాహరణల్లో పనిలో మరింత సాంఘిక స్థితిని కలిగి ఉండటం, ఒక పదునైన నాలుక కలిగి ఉండటం లేదా సంస్థలో ఎక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పరిణామాలు లక్ష్యంగా ఒంటరిగా అనుభూతి, ఒంటరిగా, మినహాయించి, బెదిరించారు, మరియు హాని అని.

పునరావృత చర్యలు: ఎక్కువ సమయం, బెదిరింపులో ఒకే ఒక్క చర్య లేదా పదం ఉండదు. బదులుగా, ఇది కొనసాగుతోంది మరియు క్రమబద్ధమైనది. ఇంకో మాటలో చెప్పాలంటే, కార్యాలయంలో వేదించే వారు లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటాయి మరియు పలుసార్లు లాష్ అవుట్ చేస్తారు. కొన్నిసార్లు బెదిరింపును అదే పేరుతో పిలుస్తారు, పేరు-కాలింగ్ లేదా బెరటింగ్ వంటివి.

ఇతర సమయాల్లో, లక్ష్య పని కోసం క్రెడిట్ తీసుకొని, ముఖ్యమైన సమావేశాల నుండి బయటపడటం, కఠినమైన ఇమెయిల్లను పంపడం మరియు కార్యాలయ గాసిప్ని వ్యాప్తి చేయడం వంటి అనేక రకాల చర్యలు ఉంటాయి. పాయింట్ ప్రజలు గందరగోళంగా మరియు తగని విషయాలు చెప్పవచ్చు, కానీ అది ఒక సమయం సంఘటన ఉంటే, అది బెదిరింపు ఉన్నారు కాదు. కార్యాలయంలో బెదిరింపు యొక్క లక్షణం హింస స్థిరంగా ఉంటుంది.

ఉద్దేశపూర్వక చర్యలు: కార్యక్షేత్ర వేధింపుల యొక్క మరొక అంశం లక్ష్యాన్ని హాని చేయడానికి, నియంత్రించడానికి లేదా నిర్వహించడానికి బుల్లీ ఉద్దేశం. బుల్లీస్ ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతర వ్యక్తులను లక్ష్యంగా చేసుకుంటారు, వారి ఆత్మగౌరవం మరియు వారి పనిని తగ్గించడం. వారి ప్రవర్తన గురించి అనుకోకుండా ఏమీ లేదు. మరియు పరిణామాలు ముఖ్యమైనవి. కార్యాలయంలో వేధింపులకు సంబంధించిన లక్ష్యాలు అవమానం, సిగ్గు, కలత, ఆత్రుత, మరియు అణగారిన అనుభూతి చెందుతాయి. కొందరు తినే లోపాలు, ఆందోళన సమస్యలు , లేదా పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ వంటివి కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మరియు కొందరు కూడా ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచించారు.

బెదిరింపు పని స్థలం ప్రభావం

మొత్తం ఆరోగ్యం, మానసిక స్థితి మరియు శారీరక ఆరోగ్యం నుండి ఉద్యోగ పనితీరు మరియు పనిలో హాజరు కావడం, కార్యాలయాల వేధింపుల వల్ల ప్రతిదీ ప్రభావితమవుతుంది.

• పని చేసే ప్రదేశానికి సైబర్బుల్లింగ్కు ఎలా వ్యవహరించాలి మరియు ప్రతిస్పందించాలి

• అవివాహిత నుండి స్త్రీలకు లైంగిక వేధింపు ఎలా?

కూడా బాధితుడు యొక్క హోమ్ జీవితం ప్రభావితం. అయినప్పటికీ, చాలామంది ప్రజలు కార్యాలయాల్లో బెదిరింపు గురించి మాట్లాడరు. వాస్తవానికి, కార్యాలయ బెదిరింపును తరచుగా "నిశ్శబ్ద అంటువ్యాధి" గా సూచిస్తారు.

చాలామంది కోసం, కార్యాలయంలో బెదిరింపు చర్చించడానికి చాలా బాధాకరమైన ఉంది. ప్లస్, అది పరిష్కరించేందుకు స్థానంలో చాలా తక్కువ చట్టాలు ఉన్నాయి. తత్ఫలితంగా, ఎన్నటికీ బాధితులు తరచుగా ఏమీ చేయలేరని భావిస్తున్నారు. ఇతర సమయాల్లో, బాధితులు సమస్యను పెంపొందించడానికి భయపడ్డారు, ఎందుకంటే వారు తమ ఉద్యోగాలను కోల్పోతారని వారు భయపడుతుంటారు.

మొత్తంమీద, ఉద్యోగార్ధుల బెదిరింపు ప్రభావం గణనీయమైనది మరియు ఆందోళన, ఉపపరీక్ష ఉద్యోగం పనితీరు, హాజరుకాని, మరియు సాధారణ అనారోగ్య పని వాతావరణానికి దారితీస్తుంది. ప్రతిగా, ఈ ఫలితాలన్నీ వ్యాపారాల కోసం పెరిగిన వ్యయాలు. ఉద్యోగులకు బోధించడానికి, బెదిరింపు వ్యతిరేక విధానాలను అమలు చేయడం, సంఘటనలను నివేదించడం కోసం చర్యలు చేపట్టడం వంటి యజమానులు బుల్లి-ప్రూఫ్ పని పరిసరాల అభివృద్ధికి చర్యలు తీసుకోవాలి. వారు ఇలా చేసినప్పుడు, బెదిరింపు సంభవిస్తుంది సంభావ్యత తగ్గుతుంది. కానీ కూడా ఉత్తమ నివారణ కార్యక్రమాలు పూర్తిగా బెదిరింపు నిర్మూలనం కాదు.

కార్యాలయ బెదిరింపు సమర్థవంతంగా పరిష్కరించడం కీ త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా బెదిరింపు నివేదికలు నిర్వహించడం ఉంది. ఇది కార్యాలయంలో వేధింపులకు గురవుతున్న ఉద్యోగులకు స్పష్టమైన సందేశాన్ని పంపుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, అనేకమంది యజమానులు ఆఫీసు బెదిరింపు పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి ఇష్టపడరు ఎందుకంటే వారు ఏమి చేయాలో ఖచ్చితంగా కాదు. కానీ కార్యాలయంలో బెదిరింపును అడ్రస్ చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది డబ్బును మరియు మంచి ఉద్యోగుల వ్యాపారాన్ని మాత్రమే దిగజారుస్తుంది.

కార్యాలయంలో బెదిరింపు ప్రభావాన్ని తగ్గించడంలో విజయవంతం కావాల్సిన యజమానులు స్పష్టమైన మరియు సంక్షిప్త క్రమశిక్షణా విధానాలను అమలు చేస్తారు మరియు ఒక సంఘటన సంభవించినప్పుడు వాటిని అనుసరించండి.

బెదిరింపు పనిప్రదేశంలో ఒంటరితనాన్ని

బెదిరింపు పనిని అధిగమించాలన్న కీ, మీరు చెప్పిన మరియు చేసిన పనులను మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎవరిని నిర్వచించటానికి అనుమతించకూడదు. పర్యవేక్షకులకు లేదా మానవ వనరులకు కార్యాలయ బెదిరింపును నివేదించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మరియు విషయాలు పరిష్కారం కాకపోయినా లేదా దిగజారడం కొనసాగితే, మిగిలిన ప్రాంతాల్లో ఉపాధి కోసం చూసుకోవడాన్ని పరిశీలించాల్సిన సమయం ఉండవచ్చు.

కార్యాలయంలో బెదిరింపును భరించడానికి ఇది అవాస్తవికం. కూడా అత్యంత స్థితిస్థాపకంగా ఉద్యోగులు ప్రభావం ఉంటుంది. బదులుగా, మీ భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం కలిగించే ఉపాధి నిర్ణయాలపై దృష్టి పెట్టండి. మరియు మీ యొక్క జాగ్రత్త తీసుకోవడం ప్రాధాన్యత. మీరు ఒకసారి, మీరు రికవరీ మార్గంలో ఉంటుంది.

మీరు ఖచ్చితంగా మీ ఉద్యోగాన్ని ఉంచుకోవాలి లేదా ఉపాధి కోసం ఇతర ఎంపికలను కలిగి ఉండకపోతే, మీరే జాగ్రత్తగా ఉండుటకు మీరు శ్రద్ధ వహిస్తారు. కుడివైపు వ్యాయామం చేయడం మరియు తినడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీరు పనిచేయనివ్వకు 0 డా, మీరు ఆన 0 ది 0 చే సమయ 0 ను 0 డి తీసుకోవాలి.

ఆరోగ్యకరమైన ఒత్తిడికి ఉపశమనం కోసం చూడండి. మీ లక్ష్యాలు మరియు మీరు సంతోషపరిచే విషయాలు మీరు పని వద్ద అనుభవించే ప్రతికూల మీద నివాసస్థలం కంటే దృష్టి పెట్టండి. మీ పరిమితులు మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు పని చేస్తే, కార్యాలయంలో బెదిరింపు మీ జీవితంలో ఒక తాత్కాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండదు.