సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం చికిత్స

సైకోథెరపీ, మందులు, హాస్పిటలైజేషన్, మరియు స్వీయ-సహాయం BPD

సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) కోసం వివిధ రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి. ఏ చికిత్సలు ఉత్తమంగా పని చేస్తాయి, మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఎంపికల గురించి నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

అవలోకనం

సాధారణంగా, BPD అనేది మందుల మరియు మానసికచికిత్స యొక్క కలయికతో చికిత్స పొందుతుంది, అయితే సంక్షోభం సమయంలో, BPD తో ఉన్న వ్యక్తులు సురక్షితంగా ఉండటానికి ఆసుపత్రిలో కొంతకాలం అవసరం కావచ్చు.

ఇటీవల, స్వయం సహాయక సాధనాలు BPD కోసం సంప్రదాయ చికిత్సలకు అనుగుణంగా అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి.

సైకోథెరపీ

దీర్ఘకాల ఔట్ పేషెంట్ సైకోథెరపీ , లేదా "టాక్ థెరపీ," అనేది BPD కోసం ఏదైనా చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగం. BPD యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో పలు రకాలైన మానసిక చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని రీసెర్చ్ చూపించింది:

• డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ (DBT)
  డ్యాలేక్చరల్ బిహేవియర్ థెరపీ (DBT) అనేది సరిహద్దు వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ లోపము (BPD.) తో ప్రజలకు ప్రభావవంతమైన మానసిక చికిత్స యొక్క మొదటి రూపం DBT అనేది అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స యొక్క ఒక రూపం, ఇది ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు ఎలా చర్యలు మరియు ప్రవర్తనలకు దారితీస్తుందనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది. ఈ చికిత్సలో, ప్రజలు సంఘర్షణలను ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకుంటారు మరియు బలమైన భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో వారికి సహాయం చేయడానికి నైపుణ్యాలను నేర్చుకుంటారు. మైండ్ఫుల్నెస్ ధ్యానం తరచుగా చేర్చబడుతుంది.
  
• స్కీమా ఫోకస్డ్ థెరపీ
  BPD కోసం అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స యొక్క స్వరూప పద్ధతి కూడా స్కీమా కేంద్రీకృత చికిత్స . వ్యూహాత్మక దృష్టిలోపల చికిత్స చిన్ననాటి నుండి అన్మెట్ అవసరాలు ప్రపంచం గురించి ఆలోచిస్తున్న అనారోగ్యకరమైన మార్గాలకు దారితీస్తుందనే ఆలోచనతో పనిచేస్తుంది. ఈ చికిత్స ఈ దురభిప్రాయ నమ్మకాలు మరియు ప్రవర్తనలను ఎదుర్కోవడంలో దృష్టి పెడుతుంది మరియు బదులుగా ఆలోచించడం మరియు కోపింగ్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల్లో దృష్టి పెడుతుంది.
  

• మెంటైజేషన్ బేస్డ్ థెరపీ
  మెంటైజేషన్ ఆధారిత చికిత్స BPD కోసం కొంత స్థాయిలో అధ్యయనం చేయబడుతుంది మరియు ఆందోళన మరియు నిరాశతో పాటు సామాజిక పనితీరుతో సహాయపడుతుంది. ఈ చికిత్స మానసిక స్థితులను గుర్తించడానికి సహాయం చేయడానికి దృష్టి పెడుతుంది, ఆమె సొంత ఆలోచనలు మరియు భావాలు, అదే విధంగా ఆమెతో ఇతరులతో సంబంధం కలిగి ఉన్న భావాలు మరియు భావాలు. గుర్తింపు ద్వారా ఆమె ఈ ఆలోచనలు ఆమె ప్రవర్తనకు లేదా ఇతరుల ప్రవర్తనకు ఎలా దోహదపడుతుందో చూడగలదు.

• ట్రాన్స్ఫరెన్స్ ఫోకస్డ్ సైకోథెరపీ
  బదిలీ దృష్టి మానసిక చికిత్స BPD కోసం అధ్యయనం చేయబడింది మరియు ఈ అధ్యయనాల ప్రకారం డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ కంటే మంచిది లేదా మంచిది కావచ్చు. ఈ చికిత్స ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి బదిలీ-బదిలీ భావోద్వేగాలను భావనను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది మానసిక చికిత్సల్లో కీలకమైన అంశం. క్లయింట్ మరియు వైద్యుడికి మధ్య సంబంధాన్ని బదిలీ చేయడంలో మానసిక చికిత్స ఉపయోగపడుతుంది, తద్వారా చికిత్సదారుడు ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరిస్తున్నాడో చూడవచ్చు. వైద్యుడు వారి ఇతర సంబంధాలలో మరింత సమర్థవంతంగా ప్రతిస్పందించడానికి సహాయం చేయడానికి ఈ అవగాహనను ఉపయోగించవచ్చు.

మందులు

FDA చే ఆమోదించబడిన సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యానికి ప్రస్తుతం మందులు లేనప్పటికీ, కొన్ని మందులు రుగ్మత యొక్క కొన్ని లక్షణాలు తగ్గించవచ్చని పరిశోధనలో చూపించింది. మానసిక చికిత్సతో కలిపినప్పుడు BPD కొరకు మందులు ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. BPD లక్షణాలు సహాయం కాకుండా, మందులు ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటి సహ మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సహాయపడవచ్చు.

BPD కోసం సాధారణంగా సూచించిన కొన్ని మందులు:

• యాంటిడిప్రెసెంట్స్ - యాంటిడిప్రెసెంట్స్ బాధపడటం వంటి భావాలతో సహాయపడవచ్చు, కానీ కోపం వంటి లక్షణాలకు ఉపయోగపడతాయని కనిపించడం లేదు.

• ఆంటిసైకోటిక్స్ - ఆంటిసైకోటిక్స్ BPD చికిత్సకు ఉపయోగించే మొట్టమొదటి ఔషధంగా చెప్పవచ్చు మరియు BPD యొక్క మరింత సమస్యాత్మకమైన లక్షణాల్లో కోపం, బలహీనత మరియు అనుమానాస్పద ఆలోచన వంటి కొన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడవచ్చు.
• Anxiolytics (వ్యతిరేక ఆందోళన medicaitons) - ఆందోళన ఈ మందులు కొన్ని ఉపయోగపడిందా BPD తో చేతిలో చేతి వెళ్ళవచ్చు, ఇంకా వీటిలో కొన్ని వారి వ్యసన సంభావ్య కారణంగా డబుల్ పదును కత్తి ఉన్నాయి.
• మూడ్ స్టాబ్లిజర్స్ / యాంటీకాన్వల్సెంట్స్ - మూడ్ స్టెబిలైజర్లు BPD తో కలిగే ఉద్రేకపూరిత ఆలోచనతో సహాయపడవచ్చు.

ఒమేగా -3-కొవ్వు ఆమ్లాలు వంటి ఇతర సంభావ్య చికిత్సలు కూడా అన్వేషించబడుతున్నాయి. వాస్తవానికి, ఇప్పటి వరకు అధ్యయనాలు BPD కోసం చాలా మందుల నుండి వైవిధ్య యాంటిసైకోటిక్స్ (రెండవ తరాల యాంటిసైకోటిక్స్), మూడ్ స్టెబిలెజర్స్ మరియు ఒమేగా -3-కొవ్వు ఆమ్లాలు మినహా ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలను పొందలేదు.

ఆసుపత్రిలో

సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం చాలా తీవ్రమైన భావోద్వేగ అనుభవాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఫలితంగా, BPD తో ప్రజలు ఇంటెన్సివ్ BPD చికిత్స అవసరం కావచ్చు. కొన్నిసార్లు BPD తో ప్రజలు ఇంటెన్సివ్ ఇన్పేషెంట్ చికిత్స కోసం ఒక మనోవిక్షేప ఆస్పత్రిలో చేరినవారు. ఆసుపత్రిలో రాత్రిపూట నివసించటానికి మీరు ఇన్పేషెంట్ చికిత్స అవసరం.

మరో చికిత్సా ఎంపిక పాక్షిక ఆసుపత్రిలో లేదా రోజు చికిత్స. సాంప్రదాయ ఔషధ చికిత్స మానసిక చికిత్స కంటే ఇవి చాలా ఇంటెన్సివ్ అయిన కార్యక్రమములు, కాని రాత్రిపూట మీరు ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక సంక్షోభానికి దారితీసినట్లయితే మీరు ఒక పాక్షిక ఆసుపత్రిలో లేదా రోజు కార్యక్రమంలో పాల్గొనవచ్చు లేదా మీరు ఇన్పేషెంట్ హాస్పిటలైజేషన్ నుండి డిశ్చార్జ్ చేయబడి ఉంటే మరియు సంక్షోభం తిరిగి లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మరింత తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం.

నేనే సహాయం

BPD కోసం స్వీయ-సహాయ వ్యూహాలు ఏదైనా చికిత్స కార్యక్రమంలో ముఖ్యమైన భాగంగా ఉన్నాయి. అయితే, అర్హతగల వైద్యుడి నుండి కేవల 0 ఒంటరిగా కాదు. స్వీయ-సహాయ విద్య ద్వారా మీ రుగ్మత గురించి, BPD కోసం ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం మరియు మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేయడం మరియు నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడే మార్గాలు కనిపెట్టడం వంటి ఒక ఆదర్శ ప్రణాళికలో మీరు నేర్చుకోవచ్చు.

BPD కోసం విలువైన స్వీయ-సహాయ వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఇవి సంప్రదాయ సాంప్రదాయ పద్ధతులతో కలిపి ఉపయోగించబడతాయి. పుస్తకాలు మరియు ఆన్లైన్ వనరులు BPD గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తాయి మరియు లక్షణాలు భరించే మార్గాలు సూచిస్తాయి.

ఎమర్జెన్సీలో ఏమి చేయాలి?

మీరు లేదా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి ఒక మానసిక ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు తక్షణమే సహాయం పొందాల్సిన అవసరం ఉంది. 911 కాల్ లేదా మీ సమీప అత్యవసర గదికి వెళ్ళండి. మీరు (లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి) మీరే లేదా ఇతరులకు ప్రమాదంగా ఉన్నారని సాక్ష్యాలు ఉన్నట్లయితే, సంక్షోభం దాటిపోయేంతవరకు మీరు ఆస్పత్రి మనోవిక్షేత్ర విభాగంలో ఒక చిన్న ఆసుపత్రిలో చేరవచ్చు. BPD తో నివసించే ఎవరైనా BPD కోసం ఒక భద్రతా పథకాన్ని రూపొందించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ ప్రణాళికలో మీరు ఒక సంక్షోభాన్ని ఎదురు చూడవచ్చు మరియు ఒక అత్యవసర పరిస్థితికి ముందు మీ అభిప్రాయాలను ఎలా పరిష్కరిస్తారనే దాని గురించి ఒక ప్రణాళిక తయారు చేయవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{కాంబ్స్, G., మరియు L. ఓష్మన్. పర్సనాలిటీ డిసార్డర్ డయాగ్నోసెస్ ఉన్న వ్యక్తులతో పని కోసం ముత్యాలు. ప్రాధమిక రక్షణ . 2016. 43 (2): 263-8.}

_{స్టోఫర్స్, J., మరియు K. లీబ్. సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం కోసం ఫార్మాకోథెరపీ - ప్రస్తుత ఎవిడెన్స్ మరియు ఇటీవలి ట్రెండ్లు. ప్రస్తుత మానసిక చికిత్స నివేదికలు . 2015. 17 (1): 534.}

_{స్టోఫెర్స్, జె., వోల్మ్, బి., రకర్, జి., టిమ్మెర్, ఎ., హుబాండ్, ఎన్, అండ్ కె. లీబ్. బోర్డర్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం మానసిక చికిత్సలు. కోచ్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ . 2012. 8: CD005652.}