సోషల్ ఫోబియా, అగోరాఫోబియా, మరియు నిర్దిష్ట ఫోబియా ఎక్స్ప్లెయిన్డ్
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, మహిళల్లో అత్యంత సాధారణ మనోవిక్షేప రోగం మరియు 25 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు గల పురుషుల్లో రెండవది సర్వసాధారణంగా Phobias . మానసిక ఆరోగ్యం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో పెద్దలు 8 శాతం ఈ ఆందోళన రుగ్మత బాధపడుతున్నట్లు నివేదిస్తుంది.
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ నుండి తాజా సమాచారం ప్రకారం, ఒక భయంకరమైన రోగ నిర్ధారణను పొందాలంటే, మీ ఆందోళన "వాస్తవిక ముప్పుకు అనుగుణంగా ఉండాలి" మరియు ఆరు నెలలు లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ కాలం.
అదనంగా, భయం వ్యక్తి "వారి ఆందోళన అధిక లేదా అసమంజసమైనదని గుర్తించలేదు."
సోషల్ ఫోబియా, ప్రత్యేక ఫోబియా మరియు అగోరాఫోబియా
మూడు భిన్నాభిప్రాయ సమూహాలు ఉన్నాయి: సోషల్ ఫోబియా, అగోరఫోబియా, మరియు ప్రత్యేక భయం.
మీరు సోషల్ ఫోబియాతో బాధపడుతుంటే, ఇతర ప్రజల ముందు ఏదో చేస్తున్నప్పుడు మీరు అవమానపరచబడతారని భయపడతారు. సామాజిక భయం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు బహిరంగంగా మాట్లాడటం లేదా మీ భయం భయంకరంగా ఉండటం వలన మీరు ప్రజలతో సంభాషించుకోకుండా ఉండటానికి ఒక సాధారణ సామాజిక భయం. సోషల్ భయం మీరు పూర్తి జీవితాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఎందుకంటే పాఠశాలలో కిరాణా దుకాణం లేదా రోజుకు ఒక సాధారణ పర్యటన కష్టం.
అగోరాఫోబియాతో ఉన్న ప్రజలు ఒంటరిగా ఉండటం మరియు తప్పించుకోలేకపోయే భయపడ్డారు . రద్దీగా ఉన్న వీధులు, వంతెనలు మరియు ఇతర పరిస్థితులను నివారించడానికి వారు ఇల్లు వదిలి ఉండరు. ఈ భయం ఒక ఒకటి లేదా ఎక్కువ యాదృచ్ఛిక పానిక్ దాడుల ఎదుర్కొన్న తర్వాత అభివృద్ధి తెలుస్తోంది.
మీరు ఒక నిర్దిష్ట భయం కలిగి ఉన్నప్పుడు, మరోవైపు, మీరు కొన్ని వస్తువులు లేదా పరిస్థితుల గురించి భయపడుతున్నారని. ఈ భయాలు మీ జీవితంపై పెద్ద లేదా చిన్న ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మీరు భయపడే విషయం నీరు లేదా కుక్కల వంటి తరచూ సంకర్షణ కలిగి ఉండటం అనేదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ప్రాబల్యం ఆఫ్ సోషల్ ఫోబియా
యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, జనాభాలో సుమారు 6.8 శాతం మంది, సుమారు 15 మిలియన్ల మంది పెద్దవారు, సాంఘిక భయం నుండి ఇస్తారు.
సాంఘిక భయాలు సాధారణంగా సుమారు 13 సంవత్సరాల వయసులో అభివృద్ధి చెందుతాయి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా, సాంఘిక భయం యొక్క ఒక-సంవత్సరం ప్రాబల్యం 4.5 శాతం వద్ద వివిధ వనరుల ద్వారా అంచనా వేయబడింది మరియు జీవితకాలపు ప్రాబల్యం సుమారు 3.6 శాతం ఉంది. మళ్ళీ, రేట్లు నాటకీయంగా మారుతూ ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, దక్షిణ కొరియాలో 0.53 శాతం మంది మాత్రమే సామాజిక భయాందోళనలకు గురయ్యారు, ఉడ్మూర్టియా, ఉడ్మార్ట్ రిపబ్లిక్ (రష్యన్ ఫెడరేషన్లో సార్వభౌమాధికార రిపబ్లిక్) లో 45.6 శాతం మంది ఉన్నారు.
65 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత గుర్తించబడిన డ్రాప్తో, సామాజిక భయం రేట్లు 18 నుండి 64 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు తగ్గుతాయి.
అగోరాఫోబియా యొక్క వ్యాప్తి
అగోరాఫోబియా అకస్మాత్తుగా లేదా క్రమంగా, కౌమారదశ మరియు మీ మధ్య ముప్ఫైల మధ్య కనిపిస్తుంది. మూడింట రెండు వంతులు రోగులు.
ఇతర రకాలైన ఫోబియా దేశాల మధ్య రేట్లు నాటకీయంగా మారవు . US లో సుమారుగా 0.8 శాతం, లేదా 1.8 మిలియన్ల మంది పెద్దలు అగోరాఫోబియాతో బాధపడుతున్నారు.
ఎఎరోరఫోబియాకు జీవితకాలపు ప్రాబల్యం రేట్లు వయస్సు 18 నుండి 64 వరకు స్థిరంగా ఉండటానికి కనిపిస్తాయి. వృద్ధులలో రేట్లు తగ్గుతాయి.
నిర్దిష్ట ఫోబియా యొక్క వ్యాప్తి
ప్రత్యేకమైన భయం తరచుగా బాల్యంలో ప్రారంభమవుతుంది, ఏడు సంవత్సరాల వయసులో. US లో, జంతువుల భయం అనేది కుక్కల, పాములు, మరియు జాబితాలో ఎగువ భాగంలో ఉన్న దోషాలతో సర్వసాధారణమైన ప్రత్యేకమైన భయం.
US లో, సుమారు 9 శాతం వయోజనులు ప్రత్యేకమైన భయం కలిగి ఉంటారు, వీటిలో 22 శాతం తీవ్రంగా లేబుల్ అయ్యింది. 13 మరియు 18 సంవత్సరముల మధ్య వయస్సులో ఉన్న పదిహేను శాతం మంది ప్రత్యేకమైన భయం కలిగి ఉంటారు, కేవలం 0.6 శాతం మాత్రమే తీవ్రంగా భావిస్తారు.
మరోసారి, ఉత్తర ఐర్లాండ్లో 0.2 శాతం నుండి వేర్వేరు దేశాలలో రేట్లు విస్తృతంగా మారుతుంటాయి.
మహిళలు ఒక నిర్దిష్ట భయంకరమైన అభివృద్ధి పురుషులు కంటే రెండు నుంచి నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ. రేట్లు 18 నుండి 64 సంవత్సరాల వరకు కొద్దిగా పెరుగుతాయని తెలుస్తుంది. అయితే, పాత పెద్దలలో , నిర్దిష్ట భయాలు (ఇతర ఆందోళనతో పాటుగా) ప్రాబల్యం నాటకీయంగా పడిపోతుందని కనిపిస్తుంది.
అయినప్పటికీ, ఇది పాత పెద్దవారికి లక్షణాల తక్కువగా ఉండటం వలన కావచ్చు.
ఫోబియా ట్రీట్మెంట్
లౌకిక పనులను అసాధ్యం చేసే లేదా మీ రోజువారీ జీవితంలో మరియు వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలకు జోక్యం చేసుకునే భయాలు, చికిత్సకు అవసరం. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత పర్యవేక్షణలో, చాలామంది ఫోబియా రోగులు పూర్తి పునరుద్ధరణను కలిగి ఉంటారు మరియు కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఎప్పటికీ ఉండని లక్షణం లేకుండా ఉండగలరు.
ఒక అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సకుడు మీరు క్రమంగా ఎదుర్కొనడానికి మరియు మీ నిర్దిష్ట భయం అధిగమించడానికి సహాయపడే ఒక మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు. సెషన్ల వరుస తర్వాత, మీరు చివరికి ఆబ్జెక్ట్ లేదా పరిస్థితికి అలవాటుపడిపోయారు మరియు మీ భయాందోళనలను మరియు భయంను వెదజల్లుతుంది.
పానిక్ మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి మందులు ప్రత్యేకమైన భయం కంటే సాంఘిక భయం చికిత్సకు మరింత సాధారణం.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్: లెట్స్ టాక్ ఫ్యాక్ట్స్ అబౌట్ ఫోబియాస్
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్: ది నంబర్స్ కౌంట్: మెంటల్ డిజార్డర్స్ ఇన్ అమెరికా (2013)
సైకో సెంటరల్: DSM-5 మార్పులు - ఆందోళన లోపాలు & భయాలు (2013)
సోమెర్స్, ఎట్ ఆల్., కెనడియన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ: ప్రావల్లేషన్ అండ్ ఇన్సిడన్స్ స్టడీస్ ఆఫ్ యాంగ్జైట్ డిజార్డర్స్: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్ (2006)
పాంటిల్లో, మొదలైనవారు, జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ గెరియాట్రిక్స్: మేనేజ్మెంట్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ ఆంగైటియేషన్ డిసార్డర్స్ ఇన్ ది ఓల్డ్ పేషంట్. (2008)