ప్రస్తుతం, పానిక్ డిజార్డర్ అగౌరఫోబియా లేదా లేకుండా సంభవిస్తుంది. ఇది పానిక్ డిజార్డర్ చరిత్ర లేకుండా అగోరాఫోబియాతో బాధపడుతున్నది కూడా సాధ్యమే. డయాగ్నొస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ ( DSM ) లో నిర్థారిత ప్రమాణాలను వైద్యులు మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సేవలను అందించేవారు దీనిని నిర్ధారిస్తారు.
క్రింద మీరు DSM నుండి నేరుగా సమాచారం కనుగొంటారు, విశ్లేషణ ప్రమాణాలు, లక్షణాలు, ప్రాబల్యం మరియు అరోరాఫోబియా చికిత్స ఎంపికలు సహా. ఈ సమాచారం మీరు తెలుసుకోవలసిన అగోరాఫోబియా గురించి ఐదు సాధారణ FAQs వర్తిస్తుంది.
అగోరాఫోబియా అంటే ఏమిటి?
అగోరాఫోబియా అనేది ఒక భయానక దాడిని కలిగి ఉండటం భయంకరమైనదిగా లేదా తప్పించుకోవడానికి ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఈ భయం తరచుగా నిరంతరంగా ఎగవేత ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది, ఇందులో వ్యక్తి భయపడుతుందనే భయంతో భయపడే అనేక ప్రదేశాల నుండి మరియు పరిస్థితుల నుండి దూరంగా ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. ఉదాహరణకు, కొన్ని సాధారణంగా నివారించబడిన పరిస్థితులలో కారు డ్రైవింగ్, ఇల్లు సౌకర్యాన్ని వదిలి, మాల్ లో షాపింగ్, విమానం ద్వారా ప్రయాణించడం లేదా రద్దీగా ఉన్న ప్రాంతంలో ఉండటం ఉన్నాయి.
ఈ ఎగవేత ప్రవర్తన కారణంగా, అగోరాఫోబియాతో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క జీవితం చాలా నిర్బంధంగా మరియు వివిక్తమవుతుంది. అగోరాఫోబియా వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన జీవితాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఉదాహరణకు, అధ్వాన్నమైన భయాలు మరియు ఎగవేత ప్రవర్తనలు అరోరాఫోబియాతో ఉన్న వ్యక్తికి పని కోసం ప్రయాణించడానికి లేదా కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సందర్శించడం కష్టతరం చేస్తుంది. దుకాణానికి వెళ్లడం వంటి చిన్న పనులు కూడా చాలా కష్టంగా మారతాయి. ఫియర్ మరియు ఎగవేత చాలా తీవ్రంగా మారవచ్చు, అనారోఫియోబ్కి వ్యక్తి వారి స్వంత ఇంటికి ఏకాంతమవుతుంది.
అగోరాఫోబియా వేరే భేబియాల నుండి ఎలా భిన్నమైంది?
అగోరఫోబియాలో ఉన్న ఎగవేత ప్రవర్తనలు ప్రత్యేకమైన భయం యొక్క నిర్ధారణ ప్రమాణాల నుండి వ్యత్యాసంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, అగోరాఫోబియా ఉన్న వ్యక్తి ఒక విమానంలో తీవ్ర భయాందోళన కలిగి ఉండటం మరియు ఎరోఫోబియా కారణంగా లేదా ఫ్లైయింగ్ భయం వలన భయంతో విమానం ద్వారా ప్రయాణించకుండా ఉండొచ్చు. అదేవిధంగా, ఎరోరాఫోబిక్ ప్రజలను ముందు తీవ్ర భయాందోళన కలిగి ఉండటమే ఇబ్బందికరమని, సమూహాలను నివారించవచ్చు. ఇటువంటి భయాన్ని సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతలాంటిది కాదు , ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇది ఇతరులను ప్రతికూలంగా అంచనా వేయడం గురించి ఆందోళన కలిగి ఉంటుంది.
పానిక్ డిజార్డర్ లేకుండా అగోరాఫోబియా సంభవించవచ్చు?
అరుదైనప్పటికీ, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత చరిత్ర లేకుండా అగోరాఫోబియాతో బాధపడుతున్నట్లు గుర్తించవచ్చు. ఇది సంభవిస్తున్నప్పుడు, తప్పించుకోవడం కష్టం లేదా అవమానకరమైన పరిస్థితిలో ఉన్న వ్యక్తికి ఇప్పటికీ భయపడే భయం ఉంది. అయినప్పటికీ, పూర్తిస్థాయిలో భయంకరమైన దాడులకు భయపడటం లేదు. బదులుగా, భయంకరమైన మరియు ఆందోళన లేదా వాంతులు వంటి తీవ్రమైన భౌతిక సమస్యల వంటి భయపెట్టే భౌతిక లక్షణాలను కలిగి ఉండటం లేదా తీవ్ర అనారోగ్యం కలిగి ఉండటం వలన భయపడ్డారు. ఉదాహరణకి, వారు అందుబాటులో ఉన్న ఎలాంటి సహాయం లేకుండా బహిరంగంగా లేదా బలహీనమైన వారి మూత్రాశయం యొక్క నియంత్రణను కోల్పోతారు అని భయపడవచ్చు.
అగోరాఫోబియా వ్యాప్తి ఏమిటి?
తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతున్న వారిలో సుమారు మూడింట ఒకవంతు కూడా అగోరాఫోబియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. జాతీయ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ (ఎన్ఐఎంహెచ్) ఏ సంవత్సరానికీ US జనాభాలో సుమారుగా 0.8% మంది పెద్దవారికి అగోరాఫోబియా సంభవిస్తుందని నివేదించింది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఏదేమైనా, అగోరాఫోబియా కౌమారదశలో ముందుగానే ఉద్భవించగలదు.
అగోరాఫోబియాకు చికిత్స ఐచ్ఛికాలు ఏమిటి?
ఒక వ్యక్తి పానిక్ డిజార్డర్తో అగోరాఫోబియాను అభివృద్ధి చేస్తే, వ్యక్తి లక్షణాలు పునరావృతమయ్యే మరియు నిరంతర భయాందోళన దాడులను ప్రారంభించిన మొదటి సంవత్సరంలోనే లక్షణాలు మొదలవుతాయి.
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అగోరాఫోబియా అధ్వాన్నంగా పొందవచ్చు. అగోరఫోబియా మరియు పానిక్ లక్షణాలను నిర్వహించడంలో ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, వెంటనే లక్షణాలు తలెత్తుతుండడంతో చికిత్సను పొందడం ముఖ్యం.
చికిత్స ఎంపికలు సాధారణంగా ఔషధ మరియు మానసిక చికిత్స రెండింటి కలయికను కలిగి ఉంటాయి. చికిత్సా ప్రక్రియలో కొన్ని క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్ ఉండవచ్చు, దీనిలో అనారోఫికోక్ వ్యక్తి క్రమంగా నివారించే పరిస్థితులను ఎదుర్కుంటాడు. అనేక సార్లు, విశ్వసనీయ స్నేహితునితో కలిసి ఉంటే వారి భయాలను ఎదుర్కోవడంలో వ్యక్తి బాగా చేస్తాడు.
కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతు మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం ద్వారా, అగోరాఫోబియాతో పోరాడుతున్న ఒక వ్యక్తి వారి పరిస్థితిని నిర్వహించవచ్చు. ఔషధ మరియు మానసిక చికిత్స ద్వారా, అగోరాఫోబియాతో ఉన్న వ్యక్తి చివరకు తక్కువ తీవ్ర భయాందోళనలను, తక్కువ ఎగవేత ప్రవర్తనలను మరియు మరింత స్వతంత్ర మరియు చురుకైన జీవితాన్ని తిరిగి పొందాలని ఆశించవచ్చు.
మూలం:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ "డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్, 4 వ ఎడిషన్, టెక్స్ట్ రివిజన్" 2000 వాషింగ్టన్, DC: రచయిత.