పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) రోగ నిర్ధారణ ఎలా ఉంది? ఒక బాధాకరమైన సంఘటన అనుభవించిన ప్రతి ఒక్కరూ కూడా PTSD ఉంది. చాలామంది ప్రజలు తమ జీవితంలో బాధాకరమైన సంఘటనలను అనుభవిస్తారు. ఒక బాధాకరమైన సంఘటన తరువాత, ఆందోళన, బాధపడటం లేదా ఒత్తిడి యొక్క బలమైన భావాలను కలిగి ఉండటం సాధారణమైనది. కొందరు వ్యక్తులు కూడా నైట్మేర్స్, ఈవెంట్ గురించి జ్ఞాపకాలను లేదా రాత్రిపూట నిద్రపోతున్న సమస్యలు వంటి కొన్ని PTSD లక్షణాలను ఎదుర్కొంటారు.
మీరు PTSD యొక్క లక్షణాలు ఎదుర్కొంటున్న అయితే, మీరు తప్పనిసరిగా PTSD లేదు. ఈ విధంగా ఆలోచించండి: తలనొప్పి ఫ్లూ వంటి పెద్ద సమస్య యొక్క లక్షణం. అయితే, తలనొప్పి కలిగి ఉండటం వల్ల మీకు ఫ్లూ ఉందని అర్థం కాదు. అదే PTSD కోసం నిజం. PTSD యొక్క అనేక లక్షణాలు ఒత్తిడి శరీరం యొక్క సాధారణ ప్రతిస్పందన భాగంగా ఉన్నాయి.
ఈ కారణంగా, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు PTSD నిర్ధారణ పొందడానికి కలుసుకున్నారు తప్పక నిర్దిష్ట అవసరాలు తో వచ్చారు. ఈ అవసరాలు ప్రమాణం A - H గా సూచిస్తారు మరియు డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ యొక్క 5 వ ఎడిషన్లో వివరించబడ్డాయి. ఒక PTSD నిర్ధారణ కోసం ఆరు ప్రమాణాలు క్రింద వివరించబడ్డాయి.
6 ప్రమాణాలు
క్రైటీరియన్ A: స్ట్రెస్సర్
మరణం, బెదిరించడం మరణం, అసలు లేదా తీవ్రమైన గాయంతో బెదిరించడం, లేదా వాస్తవ లేదా లైంగిక హింసకు భంగం కలిగించడం క్రింది మార్గాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ:
- బాధాకరమైన సంఘటన ప్రత్యక్ష బహిర్గతం.
- వ్యక్తిగతమైన, బాధాకరమైన సంఘటనను సాక్ష్యమిస్తోంది.
- పరోక్షంగా, ఒక దగ్గరి బంధువు లేదా దగ్గరి స్నేహితుడు గాయంతో బాధపడుతున్నాడని నేర్చుకోవడం ద్వారా. ఈ సంఘటన వాస్తవమైనది లేదా మరణానికి ముప్పు ఉంటే, అది హింసాత్మకంగా లేదా ప్రమాదవశాత్తుగా ఉండాలి.
- సాధారణంగా ప్రొఫెషనల్ విధులు (ఉదా, మొదటి స్పందనదారులు, శరీరం భాగాలు సేకరించడం; నిపుణులు పదేపదే పిల్లల దుర్వినియోగ వివరాలు బహిర్గతం) ఈవెంట్ (లు) యొక్క పునరావృత వివరాలు పునరావృతం లేదా తీవ్రమైన పరోక్ష బహిర్గతం. ఇది ఎలక్ట్రానిక్ మీడియా, టెలివిజన్, సినిమాలు లేదా చిత్రాలు ద్వారా పరోక్ష కాని వృత్తిపరమైన ఎక్స్పోజర్ను కలిగి ఉండదు.
ప్రమాణం B: చొరబాట్లను లక్షణాలు
బాధాకరమైన సంఘటన క్రింది విధంగా (లు) ఒకటి లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ తిరిగి అనుభవించింది:
- పునరావృత, అసంకల్పిత మరియు అనుచిత జ్ఞాపకాలు. గమనిక: ఆరు కంటే ఎక్కువ వయస్సున్న పిల్లలు పునరావృత ఆటలో ఈ లక్షణాన్ని వ్యక్తం చేయవచ్చు.
- బాధాకరమైన పీడకలలు. గమనిక: పిల్లలు గాయం (లు) సంబంధించిన కంటెంట్ లేకుండా భయపెట్టే కలలు కలిగి ఉండవచ్చు.
- స్పృహ కోల్పోవటానికి క్లుప్త భాగాలు నుండి నిరంతరాయంగా జరిగే డిసోసియేటివ్ ప్రతిచర్యలు (ఉదా. గతస్మృతులు). గమనిక: పిల్లలు ఈ క్రీడలో నాటకీయతను ప్రదర్శిస్తారు.
- బాధాకరమైన రిమైండర్లు బహిర్గతం తర్వాత తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలం బాధ.
- గాయం సంబంధిత ఉద్దీపనలకు గురైన తరువాత శరీరధర్మ చర్యలు గుర్తించబడ్డాయి.
క్రైటీరియన్ సి: అవాయిడెన్స్
ఈ సంఘటన తరువాత ఒకటి లేదా రెండింటి ద్వారా సాక్షాత్కారం అనంతరం గందరగోళంగా ఉద్రిక్తతకు సంబంధించిన ఉద్దీపనల యొక్క నిరంతర ప్రయత్నం:
- ట్రామా సంబంధిత ఆలోచనలు లేదా భావాలు.
- ట్రామా సంబంధిత బాహ్య రిమైండర్లు (ఉదా, వ్యక్తులు, స్థలాలు, సంభాషణలు, కార్యకలాపాలు, వస్తువులు లేదా పరిస్థితులు).
ప్రమాణం D: మూడ్ లో ప్రతికూల మార్పులు
బాధాకరమైన సంఘటన తర్వాత రెండు లేదా అంతకన్నా ఎక్కువమంది సాక్ష్యాలుగా మరియు మానసిక స్థితికి దారితీసిన లేదా తీవ్రతరం అయిన ప్రతికూల మార్పులు:
- బాధాకరమైన సంఘటన (సాధారణంగా డిసోసియేటివ్ స్మృతి, తల గాయం, ఆల్కహాల్ లేదా డ్రగ్స్ కారణంగా కాదు) యొక్క ముఖ్య లక్షణాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోలేము.
- నిరంతర (మరియు తరచూ వక్రీకరించిన) ప్రతికూల నమ్మకాలు మరియు తమ గురించి లేదా ప్రపంచం గురించి అంచనాలు (ఉదా., "నేను చెడ్డవాడను", "ప్రపంచం పూర్తిగా ప్రమాదకరమైనది").
- బాధాకరమైన సంఘటన లేదా ఫలిత పరిణామాలకు కారణమైనందుకు స్వీయ లేదా ఇతరుల నిరంతర వక్రీకృత ఆరోపణ.
- నిరంతర ప్రతికూల గాయం సంబంధిత భావోద్వేగాలు (ఉదా, భయం, భయానక, కోపం, అపరాధం, లేదా సిగ్గు).
- గుర్తించదగ్గ తగ్గిన ఆసక్తి (ముందు గాయాల) ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలు.
- ఇతరుల నుండి వేరుపడినట్లు భావిస్తారు (ఉదా., నిర్లక్ష్యం లేదా విచ్ఛిన్నం).
- నిగూఢమైన ప్రభావం: సానుకూల భావోద్వేగాలను అనుభవించడానికి నిరంతర అసమర్థత.
క్రైటీరియన్ E: అరోసల్ అండ్ రియాక్టివిటీలో మార్పులు
బాధాకరమైన సంఘటన తర్వాత రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బాధాకరమైన సంఘటన తరువాత ప్రారంభమైన లేదా తీవ్రతరం అయిన ఉత్సుకత మరియు క్రియాశీలతలో ట్రామా సంబంధిత మార్పులు:
- చికాకు లేదా దూకుడు ప్రవర్తన
- స్వీయ-విధ్వంసక లేదా నిర్లక్ష్య ప్రవర్తన
- Hypervigilance
- అతిశయోక్తి స్పర్శ ప్రతిస్పందన
- ఏకాగ్రతలో సమస్యలు
- స్లీప్ భంగం
క్రైటీరియన్ F: వ్యవధి
ఒకటి కంటే ఎక్కువ నెలలకు లక్షణాలు (నిలకడ B, C, D, మరియు E) లో స్థిరత్వం.
క్రైటీరియన్ G: ఫంక్షనల్ ప్రాముఖ్యత
ముఖ్యమైన లక్షణం సంబంధిత బాధ లేదా ఫంక్షనల్ బలహీనత (ఉదా., సామాజిక, వృత్తి).
క్రైటీరియన్ హెచ్: మినహాయింపు
అనారోగ్యం, పదార్ధం ఉపయోగం లేదా ఇతర అనారోగ్యం కారణంగా కలత ఉండదు.
రోగ నిర్ధారణ మేకింగ్
మీరు PTSD ఉండవచ్చు అనుకుంటే, మీరు PTSD అంచనా మరియు చికిత్సలో శిక్షణ ఒక మానసిక ఆరోగ్య ప్రొఫెషనల్ కలవడానికి ముఖ్యం.
PTSD చికిత్స ప్రొవైడర్స్ రకాలు
మీరు PTSD లేదో నిర్ణయించడానికి, వైద్యుడు మీరు ఇంటర్వ్యూ ఉంటుంది. వైద్యుడు పైన పేర్కొన్న అన్ని లక్షణాల గురించి అడుగుతాడు మరియు అతను ఒక సమస్యగా పరిగణించబడుతున్నంత బలంగా అనుభవించాడో లేదో నిర్ణయిస్తాడు.
PTSD నిర్ధారణ
PTSD పాటు, మీ చికిత్స ప్రొవైడర్ కూడా తరచుగా ప్రధాన మాంద్యం , పదార్థ వినియోగ రుగ్మతలు , తినడం లోపాలు , లేదా ఆందోళనతో సహా PTSD తో సహ సంభవించే ఇతర మానసిక పరిస్థితుల గురించి మీరు అడగవచ్చు.
PTSD భరించవలసి ఒక కష్టం అనారోగ్యం ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఆశ ఉంది. మేము రోజువారీ PTSD గురించి మరింత నేర్చుకుంటున్నారు, మరియు చికిత్స ఎంపికలు అనేక అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు కింది వ్యాసాల ద్వారా PTSD చికిత్సలు గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు:
- PTSD కోసం కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ ట్రీట్మెంట్స్ : PTSD కోసం కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ ట్రీట్మెంట్స్ (లేదా CBT) ప్రజలు పరిస్థితులను, ఆలోచనలు మరియు భావాలను అంచనా వేయడానికి మరియు ప్రతిస్పందించడానికి మరియు ఆలోచనలు మరియు భావాలను నుండి ఉత్పన్నమయ్యే అనారోగ్యపూరిత ప్రవర్తనలు గురించి మార్చేటప్పుడు దృష్టి పెడతాయి.
- PTSD కోసం ఎక్స్పోజరు థెరపీ : ఎక్స్పోజర్ థెరపీ PTSD కోసం ఒక ప్రవర్తనా చికిత్స అనేది వ్యక్తి యొక్క భయం, ఆందోళన, మరియు ఎగవేత ప్రవర్తనను పూర్తిగా వ్యక్తి ఎదుర్కొనే (లేదా బహిర్గతం) ఆలోచనలు, భావాలు, లేదా భయపడవలసిన పరిస్థితుల ద్వారా తగ్గించడం.
- అంగీకారం మరియు నిబద్ధత థెరపీ : అంగీకారం మరియు నిబద్ధత థెరపీ అనేది ఒక ప్రవర్తనా చికిత్స, అది మా బాధను భావోద్వేగ నొప్పి నుండి రాదు, కానీ ఆ నొప్పి యొక్క మా ప్రయత్నం నుండి తప్పించుకునేది కాదు. నొప్పిని తప్పించుకోవటానికి లేదా నివారించడానికి (ఇది అసాధ్యం ఎందుకంటే) కానీ బదులుగా, అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ప్రజలను వారి అంతర్గత అనుభవాలు కలిగి ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండటం మరియు దాని యొక్క విస్తృతమైన లక్ష్యం.
- PTSD మరియు పదార్ధ దుర్వినియోగ సహ-కలుషిత చికిత్సలు: PTSD మరియు పదార్ధాల దుర్వినియోగం తరచూ సహ-సంభవించటం మరియు అందువలన, అనేక చికిత్సలు ప్రత్యేకంగా ఈ సహ-సంధిని లక్ష్యంగా చేసుకున్నాయి. భద్రత కోరుతూ ఇటువంటి చికిత్స.
- PTSD కోసం సైకోడైనమిక్ సైకోథెరపీ : మానసిక మానసిక చికిత్స ప్రభావితం లేదా బాల్య అనుభవాలు, ప్రస్తుత సంబంధాలు మరియు ప్రజలు ఆలోచనలను మరియు భావాలను upsetting నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి ఏమి విషయాలు వంటి వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు, కారణం కావచ్చు అనేక కారణాలపై దృష్టి పెడుతుంది. CBT కాకుండా, మానసిక మానసిక చికిత్స మన ప్రవర్తనలలో చలనం లేని మనస్సు యొక్క పాత్రను నొక్కి చెబుతుంది.
మీరు ద్వారా మీ ప్రాంతంలో PTSD చికిత్స ప్రొవైడర్స్ వెదుక్కోవచ్చు UCompare హెల్త్కేర్ అలాగే అమెరికా ఆందోళన అసోసియేషన్.
మూలం:
> అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్. (2013). మానసిక రుగ్మతల యొక్క డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ (5 వ ఎడిషన్). అర్లింగ్టన్, VA: అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ పబ్లిషింగ్.