మీరు కత్టోఫోబియా గురించి తెలుసుకోవాలి

కారణాలు, సిమెంట్స్ మరియు చికిత్స తెలుసుకోండి

Kleptophobia, లేదా దొంగతనం భయం, నిజానికి రెండు విభిన్న భయాలను వివరించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మొట్టమొదట దొంగిలించబడిన లేదా దొంగతనం చేయబడిన భయం. రెండవది వేరొకరి నుండి దొంగిలించే భయం. రెండు భయాలు తరచుగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు ఏకకాలంలో ఉండవచ్చు.

క్లిప్ఫోఫోబియా యొక్క కారణాలు

అనేక సందర్భాలలో క్లిప్ఫోఫోబియాను ప్రేరేపించగలవు:

• ఒక ప్రతికూల ఈవెంట్. రెండు రకాల క్లేప్తోఫోబియా తరచుగా ఉంటాయి, కానీ ప్రతికూల సంఘటన వలన ప్రేరేపించబడదు. ఉదాహరణకు, మీరు తుపాకీ పాయింట్ వద్ద దోచుకున్నారు ఉంటే, మీరు దోచుకున్నారు ఉండటం భయం అభివృద్ధి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అదేవిధంగా, మీరు ఎప్పుడైనా దొంగగా ఉంటే, మీరు తిరిగి పాత నమూనాల్లోకి వస్తారని మీరు ఆందోళన చెందుతారు.

• అంతర్గత వైరుధ్యాలు. కెప్టోఫోబియా యొక్క ఒక రూపం కూడా అంతర్గత పోరాటాలు లేదా ఘర్షణలలో కూడా పాతుకుపోవచ్చు. సొసైటీ "మంచి" మరియు "చెడు" యొక్క తత్వాలను లోకి విడదీయదు మరియు మా సొంత నైతికతను నిర్వచించడం సవాలుగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మనలో చాలామంది పిల్లలు దొంగిలించకూడదని నేర్పించబడ్డారు, అయితే మనలో చాలామంది మమ్మల్ని తప్పుగా ఇచ్చిన అదనపు మార్పును తిరిగి పొందుతారా? ఇది చిన్న "చీట్స్" ను సమర్థించడం సాధారణం, కానీ ఏకకాలంలో ఈ ప్రవర్తన దొంగిలించవచ్చని లేదా పెద్ద మరియు మరింత ఖచ్చితమైన దొంగతనాలకు కూడా దారి తీయవచ్చు.
• విఫలమైంది ఆఫ్. వ్యాపార వ్యవహారాలు ఎల్లవేళలా కాదు "న్యాయమైనవి" అని మరియు మనం కొన్ని సమయాల్లో తొలగించబడవచ్చని మనలో ఎక్కువమంది అంగీకరిస్తున్నారు. మేము చిన్న విషయాలు సహకారంగా ఉండటానికి లేదా ఎదురుదెబ్బకు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నం చేస్తాము. అయితే, కాలక్రమేణా, అతి తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన మొత్తం కూడా మాకు బాధితురాలిని అనుభవించగలదు, తరువాతి సమయంలో మనం మరింత తీవ్రంగా ప్రయోజనం పొందుతాము.

లక్షణాలు

మీరు బాధపడే రకాన్ని బట్టి కత్టోఫోబియా యొక్క లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి.

• మీరు దోచుకోబడినట్లు భయపడుతుంటే, మీరు రక్షణాత్మక భంగిమను అభివృద్ధి చేస్తారు. మీరు ఎవరైనా సందర్శనల ముందు విలువలను లాక్ చేయవచ్చు, అపరిచితులతో రక్షణగా ఉన్న వైఖరిని కాపాడుకోవచ్చు మరియు ప్రత్యేకించి రాత్రి సమయంలో ఎక్కడా ఒంటరిగా ఉండకుండా ఉండండి. మీరు ఒప్పందాలను తనిఖీ చేసుకోవచ్చు, స్నేహితులను సన్నిహితంగా ఉండటానికి లేదా పెద్ద సమూహాల భయపడాల్సిన అవసరం లేకుండా డబ్బుని తీసుకోకుండా నివారించవచ్చు.

• మీరు ఇతరుల ను 0 డి దొ 0 గిలి 0 చాలనే భయపడుతు 0 టే, మీరు నిజాయితీగా నిజాయితీగా, ఇవ్వడ 0 కావచ్చు. మీరు స్వీకరించిన మార్పును రెట్టింపు చేసి, రుణాలను స్వీకరించడానికి తిరస్కరించవచ్చు, మరియు ఏ ఆహారపు చివరిసారిగా తినడానికి కూడా ఉద్దేశపూర్వకంగానే నివారించండి. మీరు దొంగిలించడానికి ప్రయత్నించే పరిస్థితులను నివారించడానికి, డబ్బును నిర్వహించడం వంటి ఉద్యోగాలు లేదా సామాజిక సమావేశాలను నివారించడానికి మీ మార్గం నుండి బయటికి వెళ్లవచ్చు. ఈ రకం కొవ్టోఫోఫోబియాతో కొందరు వ్యక్తులు వారి భయాలు మోసంకి విస్తరించాయని మరియు ఆటలను ఆడేటప్పుడు ప్రతి నిబంధనను అనుసరించడానికి చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటాయని తెలుస్తుంది.
• క్లేటోఫోబియా యొక్క రెండు రూపాలు ఒంటరిగా, స్వీయ-గౌరవం, నిరాశ మరియు ఇతర రకాల ఆందోళనలకు దారితీస్తుంది. అధిక ప్రమాదకర పరిస్థితుల్లో మీరు ఏమిటో తెలుసుకోవడం వలన మిమ్మల్ని మీరు బయటపెట్టే భయం వలన మీరు సామాజిక భయం లేదా అగోరాఫోబియాను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. విలువలేని మరియు అవమానం యొక్క భావాలను పెంపొందించడం సాధారణం.

చికిత్స

చాలా phobias వంటి, kleptophobia విజయవంతంగా అనేక పద్ధతులు ఉపయోగించి చికిత్స చేయవచ్చు.

• కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ : ఈ రకమైన చికిత్స మీ ప్రతికూల స్వీయ-చర్చను ఆపడానికి మరియు దొంగతనాల గురించి మరింత తార్కికంగా ఆలోచించడాన్ని నేర్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల్లో ఉపయోగించగల కొత్త ప్రవర్తనలు మరియు పోరాట వ్యూహాలను కూడా నేర్చుకుంటారు.
• మందులు
• సమ్మోహనము
• Talk therapy : మీరు మీ భయం ద్వారా పని సహాయం విశ్వసించే ఒక వైద్యుడు ఎంచుకోండి ముఖ్యం.

_{మూలం:}

_{అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (1994). డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (4 వ ఎడిషన్) . వాషింగ్టన్, DC: రచయిత.}