సాధారణ నిర్దిష్ట ఫోబియా
హేమోఫోబియా, లేదా రక్తం యొక్క భయం, ఒక సాధారణ నిర్దిష్ట భయము. "రక్తం-ఇంజెక్షన్-గాయం" భయాలు యొక్క భాగంగా DSM-5 ( డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ , 5 వ ఎడిషన్) భయమును వర్గీకరించింది. ఈ ఉపశైలి, సూది భయం కలిగి ఉంటుంది , నిర్దిష్ట భయాలు భిన్నమైన రకాల్లో తరచుగా కనిపించని లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు.
హెమోఫోబియా యొక్క లక్షణాలు
ప్రత్యేకమైన భయం యొక్క అనేక రకాలు గుండె రేటు మరియు రక్తపోటు పెరుగుతాయి.
హేమోఫోబియా మరియు ఇతర రక్తం-ఇంజక్షన్-గాయంతో బాధపడుతున్నవారు తరచుగా రక్తపోటు మరియు గుండె రేటులో పడిపోతారు. అకస్మాత్తుగా పడిపోవటం మూర్ఛకి దారితీస్తుంది, రక్తం యొక్క దృష్టికి సాపేక్షికంగా సాధారణ ప్రతిస్పందన. రక్తం తో రాబోయే ఎన్కౌంటర్ ముందు గంటలు మరియు రోజుల్లో, మీరు ఒక రేసింగ్ గుండె, వణుకు, మరియు జీర్ణశయాంతర బాధ అనుభూతి ఉండవచ్చు దీనిలో Anticipatory ఆందోళన .
హేమోఫోబియా యొక్క కారణాలు
హెమోఫోబియా తరచుగా ఇతర భయాలు కలిగి ఉంటుంది. ట్రైపానోఫాబియా, లేదా వైద్య సూత్రాల భయము కొన్నిసార్లు హేమోఫోబియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రక్తం భయంతో కొంతమందికి కూడా వైద్యులు మరియు దంత వైద్యుల భయాలు వంటి ఇతర వైద్య భయాలు ఉన్నాయి . ఔషధ రంగం ముఖ్యంగా చిందిన రక్తం యొక్క భీకరమైన చిత్రాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా టెలివిజన్ మరియు సినిమాలలో, ఇటువంటి భయాలు శాశ్వతంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
హేమోఫోబియా కూడా హైపోచ్న్ద్రియాసిస్ మరియు నోసొబాబియా వంటి ఆరోగ్య భయాలు కలిగి ఉండవచ్చు. రక్తస్రావం శరీరం ఏదో తప్పు అని ఒక సూచన, మరియు ఒకరి సొంత రక్తం దృష్టి ఆరోగ్య ఆందోళన ట్రిగ్గర్ తగినంత ఉంటుంది.
మైస్ఫోబియా లేదా జెర్మ్స్ భయాలను అనుభవిస్తున్న వారిలో, ఇతరుల రక్తం యొక్క దృష్టి ఒక వ్యాధిని పట్టుకోవటానికి భయాలను ప్రేరేపిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, రక్తం యొక్క భయం మరణం భయంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.
రక్తంతో ముందటి ప్రతికూల అనుభవం వలన హేమోఫోబియా ఏర్పడుతుంది. అధిక రక్తపోటు కలిగించిన బాధాకరమైన గాయం లేదా అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నవారు ప్రమాదాన్ని పెంచుతారు.
అయినప్పటికీ, హేమోఫోబియాను వారసత్వంగా పొందవచ్చు లేదా పరిణామాత్మక కారణాల్లో పాతుకుపోవచ్చు.
హొమోఫోబియా ఇన్ పాపులర్ కల్చర్
ఎందుకంటే రక్తం భయం చాలా సాధారణం, ఇది తరచూ ప్రసిద్ధ సంస్కృతిలో దోపిడీకి గురవుతుంది. హర్రర్ సినిమాలు మరియు హాలోవీన్ ఈవెంట్స్ రక్తం మా సహజ విరక్తి న ఆహారం, తరచుగా పూర్తి టెక్నికోలర్ కీర్తి లో నకిలీ రక్తం పెద్ద పరిమాణంలో నటించిన.
వాస్తవానికి, 1980 slasher శైలి నిరూపించబడింది వంటి, ఇది ముఖ్యంగా భయపడ్డారు ఉన్నవారికి కానీ ఒక పూర్తిస్థాయి భయం కాదు ఇటువంటి చిత్రాలకు మానసికంగా నంబ్ మారింది సులభం. 1960 లలో "షియో" లో షవర్ సన్నివేశం ఇప్పటికీ ఒక కళాఖండంగా పరిగణించబడుతున్న కారణం, గోర్ సంబంధిత సామర్ధ్యం. సన్నివేశం నలుపు మరియు తెలుపు చిత్రాలలో చిత్రీకరించబడింది, మరియు కత్తి నిజానికి చర్మం పైకి ఎక్కించలేదు. అయినప్పటికీ మనసు ఒక భీకరమైన కత్తి దాడి యొక్క అన్ని వివరాలను నింపుతుంది. చిందిన రక్తం కొన్నిసార్లు ఒక పారడాక్స్ సృష్టిస్తుంది- మేము చూడలేకపోతున్నాం, ఇంకా మనం దూరంగా చూడలేకపోతున్నాము.
హేమోఫోబియా యొక్క పరిణామాలు
హేమోఫోబియా జీవితం-పరిమితి లేదా ప్రమాదకరమైనదిగా చూపించే విస్తృత శ్రేణి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీరు రక్తం గురించి భయపడుతుంటే, వైద్య చికిత్సను వెతికేందుకు మీరు అయిష్టంగా ఉండవచ్చు. మీరు వార్షిక శక్తులు మరియు అవసరమైన వైద్య పరీక్షలను వాయిదా వేయవచ్చు లేదా నివారించవచ్చు. మీరు శస్త్రచికిత్స లేదా దంత చికిత్సలను తిరస్కరించవచ్చు.
హేమోఫోబియాతో ఉన్న తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల గాయాలను కట్టుకోవడం కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా ఉండవచ్చు. మీరు ఈ పనులు వీలైతే మీ జీవిత భాగస్వామికి వెళ్ళవచ్చు. మీ పిల్లలలో మీరే స్వల్ప గాయాలకు, మీరే స్వయంగా, తరచుగా చికిత్స చేయవలసిన అత్యవసర గదులు లేదా వాక్-ఇన్ క్లినిక్లు కూడా నివారించవచ్చు.
రక్తాన్ని భయపెట్టడం వలన మీకు హాని కలిగించే కార్యకలాపాలను పరిమితం చేయవచ్చు. మీరు హైకింగ్, క్యాంపింగ్ లేదా నడుస్తున్న వంటి బహిరంగ కార్యక్రమాలలో పాల్గొనలేకపోవచ్చు. మీరు క్రీడలు, కార్నివాల్ సవారీలు మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను నివారించవచ్చు.
కాలక్రమేణా, ఇటువంటి తప్పించుకోవటానికి ప్రవర్తనలు ఒంటరిగా దారితీస్తుంది.
మీరు ఒక సామాజిక భయం లేదా అభివృద్ధి చేయవచ్చు, తీవ్రమైన సందర్భాలలో, అగోరాఫోబియా . మీ సంబంధాలు నష్టపోవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా, మీరు రోజువారీ జీవితంలో కూడా సాధారణ కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం కష్టమవుతుంది. అణగారిన భావన అసాధారణమైనది కాదు.
హేమోఫోబియా చికిత్స
అనేక చికిత్స పద్ధతులకు హేమోఫోబియా బాగా స్పందిస్తుంది. అత్యంత సాధారణమైనది అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స . మీ భయంకరమైన స్వీయ-చర్చను ఆరోగ్యకరమైన స్పందనలు రక్తం యొక్క దృష్టికి మార్చడానికి మీరు నేర్చుకుంటారు. మీరు కొత్త ప్రవర్తనలు మరియు పోరాట వ్యూహాలను కూడా నేర్చుకుంటారు.
మీ భయం తీవ్రమైన ఉంటే, మీరు చికిత్స వ్యూహాలను దృష్టి అనుమతిస్తుంది, మందులు ఆందోళన నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇతర రకాల టాక్ థెరపీ , వశీకరణ , మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు కూడా సహాయపడతాయి. ఒక నైపుణ్యం గల చికిత్సకుడు రికవరీ ప్రక్రియ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు, ఇది మీ స్వంత కష్టంగా లేదా అసాధ్యం కావచ్చు. సహాయంతో, హేమోఫోబియా మీ జీవితాన్ని నియంత్రించటానికి కారణం లేదు.
మూలం:
> అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్. మానసిక రుగ్మతల యొక్క డయాగ్నొస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ (DSM-5). వాషింగ్టన్ డిసి; 2013.